高中体育教学方法探讨
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【摘 要】素质教育目的在于帮助学生实现德智体美全面发展，所以体育发展也是必不可少的一部分。高中生普遍以应试教育为中心，只注重语数外等应试学科，对体育课程的重视程度减弱，这导致高中生出现了过度肥胖、身体素质差等现象，所以本文对高中体育教学方法进行探讨。
【关键词】高中体育 教学方法 探讨
中图分类号：G4 文献标识码：A DOI：10.3969/j.issn.1672-0407.2019.10.148
要想高中生体育运动达标，改革高中体育教学方法是关键。于教师而言，教师们要增加学生们运动的兴趣，激发学生们对体育运动的好奇心，让他们花更多的时间在体育运动上，强健体魄，开阔身心，使得他们在焦虑的学习中，能够通过体育运动放松心情，变得豁达开朗。于学生而言，学生都应该注重体育运动，实现德智体美全面发展，在学习的前提下，也不忘加强自己身体的锻炼，有一个强健的体魄和精气神。
一、高中体育教学存在的问题
（一）场地不足，设施落后
有的高中由于学生人数不多，教育基金少，所以没有完整的塑胶跑道也没有乒乓球台、网球场等基本的体育设施。单一的体育活动，难以使学生们提不起兴趣，男生就只能打篮球、跑步，女生就只能在水泥操场上打羽毛球。特别是雨雪天气，室外运动场更是不能启用，学生们就只能停止体育活动。不少学校篮球场、跑道、羽毛球场等基础设施常年得不到翻修，体育硬件设施陈旧腐烂，存在很多安全隐患，这些导致有些学生想进行体育运动也没有条件。
（二）教学水平参差不齐
有的教师是专业聘请过来的，懂得很多专业的体育知识，可以教学生们一些基础的体育运动，但有的学校由于教师资源不够，体育教师就由其他科任教师担任，他们自己本身对这项运动可能了解不够，所以对学生们的教学达不到标准。教师的职业能力在教学中是最关键的，只有一个好教师，才能教出一个好的学生，所以只有当体育教师有很高的职业能力时，才能让学生们享受到更好的体育课堂。教师的职业精神道德也至关重要。体育精神是中国人所崇尚的，它代表着拼搏、向上、奋力、勇敢，所以在体育教学中不光要教会学生们做基本的体育运动，也要向他们传达体育精神和中国优良文化，使他们在进行体育运动中身体素质和精神都得到锻炼和加强。
（三）高中体育教学不被重视
在应试教育的背景下，体育这一不被纳入高考成绩的学科，越来越不受到老师和同学以及学校的重视。体育课总是会被占用，学生想上就上，不想上就可以回教室自习。学校的态度就决定了学生的态度，所以现在高中体育课堂开展得越来越艰难。
（四）高中体育课堂内容简单枯燥
在这仅少的体育课上体育教师教授的是什么内容呢？由于高中生学业繁重，体育教师大多都会让学生选择自由活动，不会让学生开展运动强度过大的活动，这导致学生在体育课上也得不到真正的体育锻炼。一般在体育课上学生都有以下几种状态，第一种是学生做完准备活动以后就回到教室，继续自习写作业，或者是在教室读书看报之类的，反正就是在教室内进行活动，不会到室外活动。第二种状态是教师先组织学生进行热身运动，然后会带着学生们慢跑两圈，在大家基本上都活动开后，会展开一个活动，比如羽毛球、乒乓球、篮球、足球等大都是跟高考体育相关的运动，没有其他有趣的活动来吸引学生积极的运动。枯燥的体育课堂导致学生对体育课兴趣日益低下。
二、解决办法
（一）增强体育场地建设，完善体育设施
由于体育课堂并没有全面的完善，所以有很多学校都没有基本的塑胶跑道，也没有乒乓球台，羽毛球场等基本活动设施和场地。学生跑步运动就只能在一般的水泥操场上，这样学生运动危险性会非常高，上体育课就可能比较容易受伤。所以每个学校应有篮球场塑胶跑道，乒乓球台等基本体育设施并坚持定期维护，保障学生们运动安全。并且同时对中学定期进行体育设施维护整修并不断引入新的体育设施。增加学生们对体育运动的兴趣，开拓他们的思维发展及动手能力。保证所有的孩子都能在完善的体育设施下进行体育运动，老师能在完善的体育设施下进行体育教学。
（二）对中学体育老师进行系统培训
各个中学应该对体育教师进行系统培训，让他们掌握体育教学的基本知识和技能，以及教会学生体育运动的精神，考虑到学生的情绪，努力的为学生营造一个好的课堂氛围好的师生关系。并且教师们也应该不断学习，不断的改善自己的教学方法，引入新的教学理念，让同学们对体育课堂的兴趣越来越浓厚，改掉单一刻板的教学方式，让学生更加主动的运动，让体育课堂更加生动有趣，实现全班参与，全体互动的效果。最后，体育教师也要注重对学生道德方面的培养，不仅对学生体育运动方面有益也要对他们精神进行教育。加强体育教师团队建设也是必需的，不断的完善体育教师团队，使每个学校的体育教师种类更加丰富，教学更加多样，要完善教师队伍的性别结构、年龄结构、学历结构和职称结构，使之更适应教学。同时体育教师们也应更加注重学术研究和学术讨论，研究优秀的体育教学方法，使学生们更加有兴趣参加体育活动，更加有兴趣上体育课。
（三）加大学校对体育教学的重视程度
坚持新课程改革提出的“健康第一”的体育教学理念，让学生们坚持德智体全面发展。学校应该更加重视学生体育运动，严格按照教育局规定，各中学要保证学生每天校园体育活动1小时，认真落实“三课、两操、两活动”，即每周安排体育与健身课程3课时、体育活动2次，每天安排广播操至少1次、眼保健操2次，不得挤占体育与健身课时和体育活动时间。并且在考试或者期末时间也不得占用学生的体育课堂，同时也应该向家长宣传体育课堂的重视性，让家长也重视孩子的体育课堂，让社会各界都知道体育课堂对于中学生的重要性。
（四）增强体育课堂的丰富性
通过新颖的教学方式，加入游戏教学模式，在教学中进行大胆尝试、情景教学、自主学习、合作学习等多种教学手法贯穿课堂。以活动形式推进教学方法的方式来增强学生参加体育课堂的兴趣。让学生自主参与体育课堂，自己动手。教师们应不断地组织活动，例如运动会、男子篮球赛、女子足球赛、女排、长跑比赛等丰富多彩的体育活动。
高中体育教学方式改革已经刻不容缓，我们应针对现行教育，针对学生们的需求，改進教学方式方法，使学生在学校学习到更多的东西，身体和脑力都能得到锻炼。只有这样才能培养出一批高素质、高质量的人才，中国的体育精神才能得到传播，国民才会更加重视体育运动，参与体育运动，国民的身体素质和健康指标都会得到提升。
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