加强高中体育教学改革增强学生体质探讨
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摘 要：高中体育教学不仅能够培养学生的体育兴趣爱好，而且能够提高学生的身体素质。文章针对高中体育教学改革存在的问题，探讨增强青少年体质的对策：提高高中体育教学针对性，构建具体化高中体育教学课堂;提高高中体育教学专业性，构建科学化高中体育教学课堂;提高高中体育教学普遍性，构建全民化高中体育教学课堂。
关键词：高中体育;教学改革;体质;对策
中图分类号：G633.96 文献标志码：A 文章编号：1008-3561（2020）01-0050-02
高中体育教学是国家整个教育体系的重要组成部分，对于提高学生的身体素质，培养学生坚强的意志、良好的学习态度和团结合作的精神具有重要意义。从现阶段的教学情况来看，高中体育教学仍旧存在一些问题。一方面，高中体育教师在开展教学活动的过程中没有凸显体育课程的重要性，这要求学校领导更新教师的教育理念，科学安排教学内容，合理分配具体课时，提高体育教学的针对性。另一方面，高中体育教学往往缺乏特色，没有充分满足学生的体育学习需求，影响高中生的体育学习兴趣，这就需要高中体育教师能够在开展高中体育教学工作时逐渐改进，提高高中体育教学的专业性和普遍性。本文对加强高中体育教学改革，增强学生体质进行探讨。
一、高中体育教学改革存在的问题
从调查来看，高中体育教学改革存在的问题主要有：体育教学的针对性较差、体育教学的专业性较差、体育教学的普遍性较差。
1.体育教学的针对性较差
在体育教学过程中，常常存在体育教学的针对性较差的问题。之所以出现这样的问题，主要是因为高中体育教师在开展教学工作时忽视学生的个体差异，没有针对学生的具体情况进行教学。这使得体育课堂教学效率低下，影响学生身体素质的提高。
2.体育教学的专业性较差
在体育教学过程中，常常存在体育教学的专业性较差的问题。之所以出现这样的问题，主要是因为部分学校不重视体育课程，体育教学器材不合要求，体育教学环境较差，影响学生的学习兴趣。缺乏专业的体育器材，学生就不能进行专业训练，身体素质得不到有效的提高。
3.体育教学的普遍性较差
在体育教学过程中，常常存在体育教学的普遍性较差的问题。之所以存在这样的问题，主要是因为教师在教学工作中没有充分考虑全体学生的学习情况，结果部分学生未能接受科学的体育训练。这也使得部分学生的身体素质得不到提高，影响学生的健康成长。
二、高中体育教学增强青少年体质的对策
高中体育教学是高中教学体系的重要组成部分，不仅能够培养学生的体育兴趣爱好，而且能够提高学生身体素质，保证学生在学习文化课的基础上具有良好的体魄，做一个具有强健体魄的中国青年。但传统高中体育教学存在诸多问题亟待解决，这些问题引起广大教育工作者的关注。从教学实践来看，高中体育教学增强青少年体质的对策主要有：提高高中体育教学针对性，构建具体化高中体育教学课堂;提高高中体育教学专业性，构建科学化高中体育教学课堂;提高高中体育教学普遍性，构建全民化高中体育教学课堂。
1.提高高中体育教学针对性，构建具体化高中体育课堂
传统的高中体育教学偏于形式，未能关注学生的学习需求和成长要求，缺乏教学针对性，影响青少年体质的增强。要避免出现这样的问题，高中体育教师在开展教学活动时就要注重针对学生的具体情况进行教学，提高高中体育教学针对性，构建具体化高中体育教学课堂。
想要提高高中体育教学的针对性，教师就需要从教学内容入手，学生在体育方面欠缺什么或者说学生在体育课中想学什么，教师就要根据学生的具体需求教什么，形成教学脉络，这样能够提高体育教学的针对性。学生学什么，考试就考什么，内容相同、难度一致，这也能够有效地纠正高中生对体育课的学习态度，避免部分學生对体育学习不重视、缺少兴趣。
2.提高高中体育教学专业性，构建科学化高中体育课堂
青少年体质较差的一个重要原因，是很少参加体育活动或体育活动内容与方式不专业，影响实际学习效果。体育器材以及相应的教学环境不仅是学生参加体育学习的需求，更是高中体育教学改革的需求。专业的器材和先进的设备不仅能够提高高中体育教学的安全性和专业性，更能保证高中体育考试在专业、先进、安全的环境下进行。因此，要想推动高中体育教学改革的发展，就需要学校能够提高高中体育教学的专业性，构建科学化高中体育教学课堂。
例如，高中体育教师可以从高中体育教学现阶段的问题以及具体需求出发，根据现实条件和资金配比列出所需器材清单。而校领导要提高对高中体育教学重要性的认识程度，了解高中体育教学改革的必要性和具体途径，加大对高中体育教学改革的支持力度，引进先进、安全的体育教学器材，营造专业的体育教学环境，构建高水平的科学化高中体育课堂。
3.提高高中体育教学普遍性，构建全民化高中体育课堂
从我国高中生的身体素质和体育学习素养来看，大多数学校在开展体育教学时都面临着学生体育素质良莠不齐的情况，这就需要高中体育教师在开展教学活动时能够保证体育教学具有一定的普遍性，满足大多数学生的学习需求。但在实际体育教学过程中，常常存在体育教学普遍性较差的问题。之所以存在这样的问题，主要是因为教师在教学过程中没有全面掌握学生的学习情况，导致部分学生没有接受科学的体育训练。因此，在高中体育教学改革过程中，教师需要关注每一个学生的学习需求，尊重每一个学生的发展要求，提高高中体育教学的普遍性，构建全民化高中体育教学课堂。
教师在开展体育教学活动时需要提前了解班级所有学生的身体素质情况，全面掌握学生的体育运动状况，针对学生的特点制定科学合理的教学方案。这样一来，教师在开展体育教学活动时自然就能够提高教学的普遍性，有效地根据学生学习的具体情况进行考核，保证学生的体育学习效率，促进每一个学生健康成长。 三、結语
总之，高中体育教学是国家整个教育体系的重要组成部分，对于提高学生的身体素质，培养学生坚强的意志、良好的学习态度和团结合作的精神具有重要意义。这就需要广大专家学者、各级教育教学机构、广大高中体育教学工作者更新教育观念，切实转变教学方式，丰富体育课堂教学内容，提高学生的学习兴趣，引导学生积极参加体育运动，并在体育运动中增长知识，提高能力。高中体育教学增强青少年体质的对策主要有：提高高中体育教学针对性，构建具体化高中体育教学课堂;提高高中体育教学专业性，构建科学化高中体育教学课堂;提高高中体育教学普遍性，构建全民化高中体育教学课堂。
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Exploration of Strengthening the Reform of Physical Education Teaching in High Schools and Enhancing Students' Physique
Liang Xiaoyan
（No.2 Middle School， Tongwei County， Gansu Province， Tongwei 743300， China）
Abstract： High school physical education can not only cultivate students' interest in sports， but also improve their physical quality. In view of the problems existing in the reform of high school physical education， this paper discusses the countermeasures to enhance the physique of teenagers as follows： improve the target orientation of high school physical education and construct the specific high school physical education classroom; improve the specialty of high school physical education and construct the scientific high school physical education classroom; improve the universality of high school physical education and construct the universal high school physical education classroom.
Key words： high school Physical education; teaching reform; physique; countermeasures
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