在体育教学中如何培养学生体育能力的探究
来源:用户上传
作者: 张伟明
摘要：初中生阶段的三年学习，是人生发展中十分重要阶段，学生的体育能力正处在形成、提高、发展的关键时期。无论从教育改革、终身体育而言，中学体育教学都应以培养学生体育能力为重点，以适应现代素质教育和社会发展的需要，造就合格的新世纪人才。而且在当今的体育教学中培养学生多方面能力现代观强调教学过程不再是简单的传道授业，更要育心育智，通过教师的引导作用培养学生的各种能力。在体育教学中，教学也不再是只注重教会学生各种运动的技能技巧，还要加强培养他们全方位如组织活动、适应环境、交流交往等多方面能力，为学生们将来适应高速发展的社会打下良好的素质基础。所以，体育教师在教学中要注意认真研究如何培养学生的各方面能力。
关键词：中学生体育能力如何培养
中学生是人生过程中发展智力和体力的重要阶段，是培养创新精神和开拓能力，现代化的思维和素质、坚强体魄的奠基时期。因此，培养中学生体育能力对实现学校体育的目标，全民健身运动的开展至关重要。体育能力不仅是体育意识的外在表现，也是提高生活质量的一个方面。现就中学生体育能力培养作如下初步探讨：
1对中学体育教学的反思
1.1从以往乃至当前中学生体育能力，不难看出中学体育存在着相当严重的问题，在体育教学的教材、教法、组织形式等方面，基本上沿袭命令式、模仿式、检查式的传统教学模式。严重忽视对体育意识、兴趣爱好以及独立自主锻炼能力与习惯的培养，热衷于片面追求竞技体育成绩，或过分强调“达标”及初中升学考试的体育项目检测，导致了本来是学校教育中的素质教育手段的体育，反而成为应试教育的附庸。
1.2据一项调查结果与本人的实际考察（对历届初中毕业生走上社会实际情况的调查）显示，约80%的学生尚不会自主锻炼身体，也不会充分享受运动的乐趣。因为缺乏必要的基本知识与技能，很少会欣赏体育比赛，按体育能力而言，不少人还是“体育盲”，结束学校生活等于结束体育生活，甚至，从此与体育无缘。
2体育能力培养是体育教学的目标之一
2.1能力是知识、技能、智力在一定教学条件和实践途径中逐步形成和发展的综合心理特征。体育能力则是一个人的体育知识、技术技能、素质和体验等诸因素的综合能力，并在参与具体体育活动中可体现出来的各种锻炼方法和健身手段。根据中学生年龄特点，体育能力的培养必须建立在教师钻研教材的基础上，使教学内容和方法服从于目标，服务于目标，教学手段上注重诱导、激发与调节、控制，在不断改进和革新中做到多样化、生动活泼、富有情趣。激发学生内在力，使自觉参与主动投入，在主动参与中体验成功、感受喜悦，促使能力的形成，巩固并发展。
2.2现代教育强调终身教育，终身体育作为一种新思想，是受终身教育思想的影响，随着体育功能、社会经济发展和人们生活观念、行为的变化而产生的。当代社会人们对体育需求的日益高涨，科学锻炼、终身受益，已形成一股社会体育的新潮流。学校体育应以终身体育为主线，以学生终身受益为出发点，着眼未来，奠定终身体育的基础。根据终身体育的思想和学校体育现状，强化学生体育能力的培养，是现代体育教学的目标之一。
2.3重视学生体育能力的培养，达到终身受益的目的，作为学校体育工作的基本任务和体育教学的目标之一，也就是将学生的个体行为纳入终身体育行为方式，拓宽了学校体育培养目标的内涵，在培养学生个体行为的基础上发展体育特长，使学生掌握体育锻炼的知识技能，培养和提高学生的体育能力，养成经常参加体育锻炼的习惯，有利于促进全民健身活动的普及与提高。
3 培养学生多方面能力
3.1培养学生的自我锻炼意识和能力。课堂教学中通过教师的讲解和让学生反复的练习固然可以使他们掌握和更好地识记动作方法，但练习次数过多容易让学生产生枯燥感和增加他们的练习负担，学生具有强烈的被动感，实践证明持续效果并不理想或起到相反的作用。如果从提高学生对该项目的兴趣入手，在教学中注重教会他们练习的技巧和窍门而不是强调练习的时间和次数，做到饶有兴趣的苦练和巧练相结合，在培养学生的自我锻炼意识和自我锻炼能力上下功夫，才能更好达到体育的锻炼目的和促进学生全面素质的提高。
3.2培养学生的学习能力。学生在学习新教学内容时主要是通过教师的讲解、示范，在教师的指导下自己去模仿练习到比较熟练的动作定型，教师所起的作用是辅助和引导性的，学生个体学习能力的高低是决定学习效果的关键因素。教师在教学中要用正确、优美的示范、清楚简洁的讲解让学生理解动作内容，指导他们在练习中用动作和语言来表达出新知识的规范性和要点，启发孩子们自己表达出对新内容的学习观点和认识，并能在练习方法和技术动作上有他们自己的创新，这样就提高了学生的学习能力，让他们轻松自如地掌握好动作技能。
3.3培养学生的适应、交流能力。体育活动具有较强的集体性、社会性，体育课上的各种活动都会反映个体之间相互交流、交际的能力，善于交往的学生一般都能较好地处理人与人之间的关系，使心理处于比较平衡的状态，有利于身心健康发展。在教学中，体育教师要注意从自身行为出发，在同学生的交往中调整改进教学，鼓励学生与教师、同学与同学之间的正常交往、交流，培养他们乐观开朗的生活态度，消除因隔阂而产生的心理紧张和压抑，丰富孩子们的精神生活，让他们在真挚的交往中培养学生们良好的道德情操。
3.4培养学生的自我评价能力。每个学生不可避免地存在个体差异，学生通过自我评价可以了解到自己的活动能力和学习效果，结合教师的评价，运用所学的知识去取长补短。这样，既能让学生发现自己的不足，又能增进学习效率，激发学习的信心。 总之，体育教学作为素质的一个重要组成部分，教师在教学中要努力研究如何让学生在“看、听、想、练、玩”的过程中得到多方面能力的发展，改变体育教学陈年不变的“高耗底质”现象，为孩子们全面素质的发展打下良好的基础。
4体育能力培养的途径
4.1体育学习动机是形成体育能力的关键。要使学生明确体育运动不仅对身体有益，而且对心理和智力也有益。体育能力的培养是多方面互相促进的，必须从初中一年级新生入学时抓起，同时运用学校体育中的多种体育活动途径的优势，做到课内外结合，只有具备了体育能力，才能在漫长一生中，能根据自己的工作性质和职业特点，以满足身心健康，达到终身受益。
4.2引导学生带操帮助学生获得体育能力。学生从初一到初中毕业的三年中，是接受体育知识、技术技能学习和培养发展体育能力的重要阶段。教师通过规范设计让学生参与课的准备活动，实践证明可以使学生的体育能力得到提高，具体做法是：初中一年级第一学期的体育理论课给学生讲授准备操的作用原理，编操方法，注意事项。教师每次体育课都要对带领准备操的正确讲解、合理的口令、简单的队形变换进行说明，即给学生建立完整的规范的又具有模式化的带领准备操形象概念。第二学期开始，着手在教师指导下，指定体育能力较好的学生带领准备操。课前预先作好充分准备，诸如带操时间、地点、内容，辅导带操学生编制一套不少于5节与课的教材要求基本一致的准备操，经教师审核修改签字方可准予执行。课后教师向全体学生对编带操的学生予以讲评分析和评分。初二年级的学生，可以提出进一步的要求，编操节数增加到6至8节，带操讲解示范动作力求正确。对初三年级的学生，应提出更高的要求，体育课或课外体育活动时，有计划地指定一名或四名学生全权负责全班或分组的准备部分，巩固和提高已有的体育能力。带操一般要求6至8节，其中有一至两节是创编。对体育能力较好的优生，可以运用哨声带操，并根据课的主要任务和教师的指导，组织简易的体育“游戏”活动，以体育骨干推进全体学生的体育能力，为终身体育服务。实践证明，规范组织“带操”，是有效可行的，学生获得了体育能力和成功感。从而树立了体育学习的自信心，改善了课堂学习风气和运动技能的学习质量，有利于自立、自强的人格培养，为个体的终身体育奠定基础。
总之，在大力深化教育改革全面推行素质教育的今天，我们每个体育教师更要始终坚持以学生身心的全面发展为契机，在适当传授学生体育技能与增强学生体质的前提下，更要注重培养学生多方面的体育能力，使之能够真正实现体育（与健康）课程的真正目标，达到其育心、育智的目的，为我们未来民族的进一步强大培养新生力量！
参考文献：
[1] 朱辉. 试析体育对培养人的创造性思维能力的功能[Ｊ].武汉体育学院学报,2004,5.
[2] 季浏，主编，体育（与健康）课程标准研制组 ，编写，体育（与健康）课程标准解读[M] 湖北：教育出版社，2002.
[3]中华人民共和国教育部制定，普通高中.体育与健康课程标准（实验）[M].北京：人民教育出版社，2003：2―3.
[4]蔡建波 《对体育课兴趣培养的认识与思考》. 中国学校体育.2003
（秦皇岛市经济技术开发区第一中学066004）
转载注明来源:https://www.xzbu.com/9/view-888953.htm
