关注复读生的心理健康,提高复读生的有效学习
来源:用户上传
作者: 赵月红
摘要: 复读生作为高中生中一个特殊的群体,除了学习压力以外还有心理压力,而心理健康状况直接影响着学生的高考成绩,因此必须采取有效措施加以解决。
关键词: 复读生心理健康关注
当代社会竞争激烈,人才则是竞争的关键因素,考上一所大学是每一个学生的最好选择,也是使自己成为人才的重要培训手段。因此高考落榜后卷土重来的大有人在,他们成为高中生中一个特殊的群体“复读生”。复读生除了应对学习压力以外还承受着巨大的心理压力。心理学研究表明,学生的心理健康状态影响着学习效率和高考成绩。因此我们必须帮助学生调整心态,争取复读成功。
一、帮助学生重树信心,走出阴影
复读生由于经历了高考失败的打击,对自己的知识、能力、精力都产生了怀疑。在家庭中,他们感觉无法面对家长;在周围邻居眼中,感觉低人一等;在同学中间,觉得技不如人。复读生的心理压力往往比应届生大,对于他们来说,做好心理调节十分必要。学生克服心理阴影,树立必胜信心,激发起学习欲望是高考成功的关键。
1.引导学生正确看待问题。不少学生分析问题的能力还不够完善,对一个问题只能从一个角度解释,所以容易遭受挫折。教师应指导学生从多个角度看问题,以发现问题中的积极意义,从而产生健康的情绪,比如:虽然高考失利,但现在的我们有优势,我们已经学过了全部的课程,起跑线超前于应届生,经验比他们丰富。帮助他们发现和挖掘自身的优点和潜力,正确评估自己目前的现状,扬长避短,为自己确立切合实际的生活和学习目标,努力使学生相信:现在的我将和去年不一样,所以去年的失败一定不会再重演。从而激发他们的斗志,学习动机,树立起自信心。
2.提高教学质量。教师要根据复读生学习的具体情况采取有效的方法,提高复读生的学习成绩。尤其是开学初的一到两个月,高的教学质量对复读生树立信心、稳定情绪会起很大的作用。因此教师要提高自身的学科专业素养和教育专业素养,要对所教学科的学科逻辑有深刻的理解,要对学生的心理发展规律有深刻的了解,并将它们统一于自己的教学实践,使学生喜欢教师,喜爱这门学科,感受到学习的乐趣,乐于学习。
3.充分发挥教师的感染力作用。夸美纽斯曾说:“教师的职务是用自己的榜样教育学生。”学生具有向师性,因此教师在教育中要遵循“身教重于言教”的原则。教师对学生的影响不仅仅是知识上的、智力上的影响,更是思想的、人格的影响,教师对学生有着巨大的潜移默化的影响。教师的一言一行、一举一动都会通过暗示、模仿、感染着学生。有感染力的教师,可以按照预期目的去实现教学要求使学生很好地接受和吸取课堂知识,同时也能以自己的个性影响学生。在学习过程中,学生遇到困难是很自然的事情,有感染力的教师能够以自己的乐观主义精神和信心去影响和鼓励学生克服困难,摆脱由挫折造成的消极情绪。
二、创造和谐环境,缓解压力
心理问题是后天才有的,受学校环境和家庭因素影响很大。
1.教师与学生要建立一种朋友式的友好帮助关系。学生往往视老师为朋友,希望得到老师在学习、生活、人生等多方面的指导,同时又希望老师是分享和分担自己的快乐与痛苦、幸福与忧愁的朋友。教师理解和尊重学生,要积极、细心地聆听学生的故事,鼓励学生发表意见,完整、准确地表达思想,引导学生宣泄郁积的情绪,让学生把闷在心里的话说出来,学生的自我心理调节就成功了一半。教师要多鼓励,少批评,要有“让我们一起努力”的思想。教师还可以教会学生一些消除不良情绪的方法。如,自我暗示、宣泄、自我转移等。
2.家长要避免过于干涉与过于期待,注重言传身教。在我所接触的家长中有这样一些错误的做法。有些家长认为要让孩子把时间抓紧就必须督促他,把孩子管紧。为此他们采取各种措施,孩子一玩就唠叨,但这种做法不仅没帮助孩子合理利用时间,反而使孩子与家长之间产生了对立,甚至冲突;有的家长希望孩子上名校,对孩子的成绩不满意,不断找教师给学生辅导。家长对孩子有适当的期待是应该的,但只有符合孩子实际情况的期待才会对孩子产生一种激励。有些家长只管孩子的温饱,认为学习是孩子自己的事,对孩子提出种种要求,而自己依旧玩乐,并不以身作则,如此一来,反而引起孩子的反感。
父母与孩子要“和平共处”,在和谐、平等的气氛中进行交流;根据孩子的实际情况,要给予正确的评价和适当的指导;父母要以良好的行为来鼓励孩子,使他们能安下心来专注于学习。总之,家长面对高考,不要如临大敌,而是让自己保持一份轻松快乐的情绪,给孩子创造一个和谐的学习和生活环境,能让孩子轻松快乐地去面对高考。
三、加强学习问题的心理健康教育,养成良好学习习惯
复读生高考之所以失利,主要原因就是学习方法不科学,以及没有养成良好的学习习惯,同时由于学习成绩不理想又诱发出一些心理上的困境。因此,教师要注意加强对其学习动机、学习策略和学习智能等与学习有关的问题进行辅导,帮助复读生纠正学习习惯。具体来说注意以下几点:
1.对照考纲,制订计划。学习具有盲目性,是很多考生学习效率不高和知识掌握层次受到限制的主要原因。因此对每一科都要制订切实可行的复习计划,计划要实际,要分解到每一周必须复习的内容,并且每周检查自己计划的落实情况,通过复习使自己弱项变强项,强项更强。
2.认真听讲,跟着老师走。复读不是简单地重复一遍高三的学习,而是知识的再次更新、填充。上课听得懂只是思维跟上了,还要适应、习惯并产生自己对相关学科的思维模式,达到改善知识掌握的状况和提高分析、解决问题的能力的目的。
3.重视基础,回归课本。无论高分段学生还是中等生、较差生,在高考中基础题都有丢分现象。因此夯实基础是关键学生,如果能把高考的课本认真阅读,明白知识的来龙去脉,揣摩“编者之心”,必定对知识的理解会加深一步,考试得分率会有不少提高。
4.强化训练,克服眼高手低。复读需要一定量的题目训练,有了量的保证,才有质的提高。同时训练题应该以高考真题为主,要保证基础题的正确率,难题要学会总结规律。
5.保持动力,克服惰性。在复读班开学的前几个月里,很多学生表现都不错,学习劲头很足,但不久就会渐渐分心。这是因为当我们在较长的一段时间内重复进行相同的工作时,会产生一种心理疲劳,对所从事的工作会产生一种厌恶感。如果不能及时对自己的复习方法进行一些调整和改进的话,内心深处的厌倦感会逐渐加重,因此需要进行状态调整,每天要有适当的体育活动,让身体活动和脑力活动达到一种相对平衡的状态。对复习工作也要进行一次“归零”,重申目标,检查前段时间的复习情况,修正自己的复习计划,振作精神继续干。只有痛下决心,不畏困难的人,才能达到胜利的彼岸。
四、进行必要的升学和就业教育
相对于普通毕业班的学生而言,复读生对于自己的人生规划等一些问题有更高水平的焦虑。事实上人的一生是否有为,不能因高考的成败就做出结论。人生的目标是要用一生去完成的,高考只是人生中的一个小站。教师可通过辅导使学生了解我国的经济发展规划,对当代不断更新的职业有一定的敏感和知悉,帮助他们树立正确的劳动观、职业观、择业观等,提高他们升学与就业的决策能力,使其具有一定的创业精神,能主动规划自己的人生道路。
对于高考复读生,教育工作者要对他们给予更多的关注,通过日常生活中点点滴滴辛勤浇灌,使他们也能像其他学生一样健康成长。
转载注明来源:https://www.xzbu.com/9/view-905286.htm
