民族传统体育引入高校体育教学的研究
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摘 要：本文首先分析了民族传统体育引入高校体育教学的现状;然后从有助于推动学生身心健康水平的提升，有助于我国民族传统体育得到更好的传承等方面分析了民族传统体育引入高校体育教学的作用;最后，从在教学过程中注重理论与实践相结合、根据学生身心特点适当改进民族传统体育项目等方面分析了民族传统体育运动引入高校体育教学的策略，以期为推动高校民族传统体育课程的开展尽绵薄之力。
关键词：民族传统体育 高校体育教学 现状 作用 对策
中图分类号：G853;G857 文献标识码：A 文章编号：2095-2813（2019）04（c）-0215-02
1 民族传统体育引入高校体育教学的现状分析
所谓民族传统体育，主要指的是在一定范围当中，由一个或者是多个民族共同进行的，具有一定民族特色，且具有历史稳定性的体育运动形式、体育文化活动。当前，有部分高校已经开设了一些民族传统体育项目课程，但是大多数也只是在云南、贵州等少数民族人口较多地区的高校才开设有民族传统体育课程。由于受到多种因素的限制，即便有些高校开设了民族传统体育课程，但是在实施的过程当中重视程度不足、推广力度不够、项目单一，也难以激发学生的学习兴趣。因此，为了更好地发挥出民族传统体育引入高校体育教学中的作用，必须加大开发力度、加大推广范围，根据学生的需求以及当地特色，开发适合学生身心健康水平发展的民族传统体育课程。
2 民族传统体育引入高校体育教学的作用分析
2.1 有助于推动学生身心健康水平的提升
众所周知，民族传统体育具有健身性、养生性、娱乐性、多样性等，根据其特色显而易见，健身性与养生性有助于学生身心健康水平的发展，娱乐性与多样性有助于丰富学校体育教学、提高学生的学习兴趣与参与程度，提高体育教学效果。因此，有选择性地将一些合适的民族传统体育项目引入高校体育课程当中去，既能够丰富体育教学内容、提高学生的学习兴趣，也能够起到推动学生身心健康水平发展的作用。
2.2 有助于我国民族传统体育得到更好的传承
所谓民族传统体育的传承，主要指的是把民族传统体育所蕴含的物质文化成分以及非物质文化成分，诸如运动技能、起源与发展、文化与内涵、运动场地设计与运动规则等内容，一代一代相传的一个过程。通过查阅相关文献发现，民族传统体育传承的方式是多种多样的，主要分为学校教育传承、家族传承、师徒传承。在古代多以师徒传承与家族传承为主，而随着我国学校教育的普及，时至今日，学校教育传承已经成为了我国民族传统体育传承与发展最主要的方式。每个人都必须接受学校教育，同时随着高校的扩招，接受高等教育的人群也越来越多，因此，将民族传统体育引入高校体育教学，毫无疑问，对于民族传统体育文化的传承具有积极作用。
2.3 有助于减少高校体育教学成本
通过教学实践发现，民族传统体育运动项目的开展，许多都是就地取材，对于运动器材的要求不高，因此，将民族传统体育引入高校体育教学，对于减少高校体育教学成本也具有积极的影响作用。具体可从以下三方面进行分析。首先，大部分民族传统体育运动项目，都具有简便易教的特征，其技术动作没有严格的标准，同时对运动器材的要求也不高，这就有效避免了因为对运动器材、运动环境要求较高，避免对技能要求较高而无法开展的问题。其次，大部分民族传统体育运动项目，都具有简单易学的特征，由于在古代，大部分民族传统体育项目，都是以口传身教的方式进行教学的，发展至今也鲜有保存完整的文字资料以及标准的技术参数，因此，对于高校民族传统体育教师而言，由于没有严格的技能教学教材，必须依靠自己经过无数次地细心实践之后，才可以归纳出相对完整的技术、技能要领;同时对于大学生而言，唯有通过反复地练习，有可以起到改进技术动作、提高运动技能的效果。最后，大部分民族传统体育运动项目，都具有简捷易赛的特征，不同于竞技类体育运动项目具有严格的竞赛规则，民族传统体育运动项目的规则没有严格的要求且较为简单，在教学的过程当中，可以有效运用游戏的形式将学生进行分组对抗，也能够起到较好的教学效果。综合以上分析可见，民族传统传统运动，既简便易教、简单易学，同时还简捷易赛，对于场地器材、活动场地的要求都不高，因此，将其引入高校体育教学当中，有助于减少高校体育教学成本。
3 民族传统体育运动引入高校体育教学的策略分析
3.1 在教学过程中注重理论与实践相结合
民族传统体育蕴含着丰富的文化内涵，而高校民族传统体育教学，许多都是以运动技能教学为主，鲜有对民族传統体育文化知识进行讲解的，从而影响了学生对体育项目更深层的了解，影响了学生兴趣的激发，因此，在教学的过程当中，应该注意理论与实践相结合，加大对民族传统体育文化讲解的教学，并且将理论教学与实践教学相融合，以此来提升学生对项目内涵的理解，提升学生的学习兴趣，同时也有助于民族传统体育文化的传承。
3.2 根据学生身心特点适当改进民族传统体育项目
由于大部分民族传统体育运动项目，都具有民俗性、地域性以及民族性等特征，所以要将这种具有民族性、地域性、民族性的运动项目融入普通高校体育教学当中，让更多的非少数民族的学生所接受，则需要根据高校以及学生的具体情况，适当地对项目进行改进。具体来讲，应在继承民族传统体育文化精髓的基础上，将民族传统体育项目与现代体育项目的特点相结合，迎合学生的兴趣，适合学生身心发展特点，以提高学生的参与积极性。
3.3 完善高校民族传统体育课程教材
由于民族传统体育运动项目，许多都是以言传身授的形式传承下来的，因此相关的用于教学的教材较少，而教学活动的开展，需要教材体系的保障，因此，为了更好地发挥出高校民族传统体育课程的教学效果，则必须进一步完善高校民族传统体育课程教材。在教材的编写过程当中，应该注重理论与实践相结合，深入挖掘民族传统体育文化，让学生能够深层次地了解民族传统体育;在技能教学方面，也应该做到图文并茂，详细地介绍技能要领，更好地辅助教师的教以及学生的学。
3.4 改革高校民族传统体育教学模式
在“以人为本”教学理念的指导之下，突出以学生为主体，做到因材施教。对于高校学生而言，学生之间在性别方面、身体素质方面都存在一定的差异性，因此，可改革传统的班级授课方式，采用分组合作教学法、分层次教学法，以满足不同类别学生的不同需要，这样既有助于学生兴趣的提升，也有助于教学效果的提升。同时在现代教育技术运用的背景之下，高校民族传统体育课程教学也应该积极运用多媒体教学模式、微课程教学模式、网络课程教学模式，在提高学生学习兴趣的同时，让学生随时随地接受教学信息，以提高学习效率。
4 结语
综上所述可见，我国作为一个多民族的国家，拥有丰富的民族传统体育资源，民族传统体育形式多样，且集健身、娱乐、养生等特征为一体，引入高校体育课堂当中，对于促进学生身心健康水平的提升、对于民族传统体育文化的传承等多方面都具有积极作用。因此，应提高重视，采取积极措施，使民族传统体育在高校得到更好的传承与发展。
参考文献
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