新课标背景下中学体育教学培养学生核心素养的实践研究
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摘 要：培养学生体育核心素养，既是教育教学改革重点，也是推动学生身心健康发展的重要途径。而如何顺应新课标理念开展核心素养培养教学，推动中学生身心健康成长，则是本文的研究重点。为此，本文就自身教学实践，谈谈如何站在新课标背景下培养学生核心素养，以期为相关教学活动开展提供可借鉴之处，促使学生主动积极投身于体育训练之中。
关键词：新课标 中学体育 核心素养
中图分类号：G807.4 文献标识码：A 文章编号：2095-2813（2019）04（a）-0069-02
中学体育核心素养主要包括体育情感与品格、运动能力与习惯、健康知识与行为。对此，本文主要从这三方面展开的具体论述，旨在将体育核心素养切实贯彻落实到体育教学实践中，让体育教师更加精彩，让学生进一步感知体育教学的无穷魅力，让学生体育学习更加愉悦。
1 体育教学培养学生体育情感与品格
1.1 关爱学生，调动学生体育情感
体育教师既是教学活动的组织者，也是调动学生体育情感的指导者。然而，就目前中学体育教学来说，由于体育教师自身并没有对课程教学提起重视，也没有给予学生相应的关心，致使体育教学成效并没有想象中的好，不仅没有激发学生参与体育活动的兴趣，反而还影响了中学体育课堂教学的正常开展，培养学生情感与品质更是无稽之谈。鉴于此，这就要求体育教师具备良好的情感品质，关系学生，热爱学生，充分调动学生的体育情感，让学生主动积极参与其中。
为激发学生体育参与兴趣，让学生主动积极地参与实践活动，我会尽量做好学生的榜样，一个口令或一个动作，都尽力做到准确无误。只有自身对这份事业充满尊敬与爱，才能让学生积极参与进来。同时，我还会有意识的去关心学生的心理及生理需求，并给予学生适当的安排。如每个人都有一种心理被满足的需要，在课堂教学中我会尽量照顾到每个学生，如赞扬、欣赏，让学生知道自身是被关注的那一个。久而久之，学生就会在教师充满爱心的教学中被感化，让学生爱上体育，让体育教学更加精彩有趣。
1.2 开展竞赛，塑造学生体育品格
新课程标准曾强调：在体育教学中，体育教师除了要传授给学生基础知识外，还要帮助学生树立正确的人生观、价值观及世界观，帮助学生塑造优良体育品格。为此，我们应顺应新课程标准教学理念，创新教学方法，在日常教学实践中承担起塑造学生体育品格的重任，让学生做一个具备高尚品格的人。
在日常教学实践中，为培养学生团队合作能力，我会将全班同学科学分组，开展一些能够促进学生友谊及树立合作精神的比赛如“排球传垫球”等，在合作竞赛中不断激发学生责任感，加强学生核心素养培养。
2 体育教学培养学生运动能力与习惯
2.1 结合训练，提高学生运动能力
所谓运动能力，指的是人在社会生活中，在掌握一定体育知识与技能前提下，所获得从事各种运动的本领。在素质教育不断深入人心的今天，在中学体育课堂中培养学生体运动素养至关重要。为此，这就要求中学体育教师转变传统教学观念，在充分理解新课程标准基础上，将运动能力的培养与提升贯穿整个体育课堂始末，提高学生运动能力。
例如，在体育教学开展前，我会让学生跟随我一起做准备活动，旨在发展学生的基本运动能力。如围操场慢跑1圈，或者是做一些拉伸动作。在课堂教学过程中，我会结合专项练习来发展学生身体素质，如拿出5～10min进行基本运动能力练习，以期进一步提升学生基本运动能力。在课堂教学最后10～15min内，我会组织学生开展一个小游戏，如拔河、“仰卧起坐”个人赛等，这样既能缓解学生课堂学习压力，还能让学生在体育游戏中得到体育锻炼，进而提升学生运动能力，实现一举多赢教学效果。
2.2 阳光活动，培养学生运动习惯
在新课程改革背景下，帮助学生养成健康的体育运动习惯，既能提升课堂教学有效性，还能渗透学生终身体育锻炼意识，进而促使学生更好学习发展。然而，由于中学生并没有养成运动习惯的意识，就需要我们为学生制定合理科学计划，让体育运动成为学生日常生活不能脱离的一部分。
例如，在素质教育理念指引下，每学期我都会带领学生测试肺活量、坐位体前屈、50m、800m、1000m、仰卧起坐等项目的健康体质测试，旨在让学生对自身目前身体素质有一个大致了解，课下积极参与体育活动，增强体质。同时，由于我校十分重视学生体育运用能力及习惯的养成，并深入推进中学生阳光体育运动的开展，我校就不定期组织一些精彩纷呈的体育活动，并鼓励学生积极参与其中，如“快乐足球杯”“阳光体育竞赛之羽毛球”等。当然，在日常教学实践中，体育教师也会组织各种各样的体育游戏活动让学生参与其中。久而久之，学生就会将体育运动当成一种习惯，更不会认为体育锻炼是枯燥乏味的，而是“清晨路边上的一些好风景”与“呼吸清晨新鲜的空气”一般，让运动成为习惯，让学生生命更加精彩。
3 体育教学培养学生健康知识与行为
3.1 立足课堂，渗透健康体育知识
体育健康知识是中学体育课堂教学的重要组成部分，其不仅可以帮助学生树立健康意识，还能让学生掌握一定的科学健身、运动损伤与预防、安全防范知识，进而为学生自身今后锻炼发展奠定坚实的基础。然而，经实践发现，就目前大多数学校体育课程来说，其健康知识的渗透远没有想象中的好，导致学生在发生体育损伤时无法及时补救，甚至是没有一点健康意识。为此，这就要求体育教师转变教学观念，立足课堂为学生渗透相关健康知识，旨在让学生掌握科学、健康、文明运动基本知识的同时更好开展体育学习。
在日常教学实践中，除了在课外开展实践活动外，还会特意抽出几节课开展理论宣讲，如关于体育运动的安全知识、辅助保护行为及应急处理知识等，为学生体育锻炼奠定良好的理论基础。以休闲的科学锻炼方式为主，学生要依照自身身体情况及外在条件如天气、时间等选择合适的锻炼方式。如在冬天的雾霾天气状况下，学生可以选择在室内跑步、游泳或瑜伽，如若在室外进行长时间的锻炼，不仅不会起到锻炼身体的作用，反而还会对学生心肺功能造成极大伤害。由此可知，让学生掌握相应的健康知识不是没有道理的。
3.2 科学引导，养成健康体育行为
在新课改指导思想下，我们要想提升学生体育健康行为素养，就要在实践教学中帮助学生养成好的体育健康行为，以确保让每个学生都能享受到体育健康的乐趣，让学生更好参与体育运动，增强身体素质。
众所周知，批评与表扬是对学生体育行为的引导，适当的表扬与评价是可以起到幫助学生了解哪些是健康行为哪些不是健康行为，如“一上课大家就积极的参与课堂活动教师非常欣慰，但为了让我们这节课过得更加愉快，我们应先做课前准备活动，充分放松我们的身体，只有这样才能在接下来的课堂活动中充分展现自己。”这样既告知了学生课前准备活动的重要性，还赞扬了学生爱运动，达到双赢教学效果。
综上所述，基于新课标背景下的中学体育教学培养学生核心素养对学生学习、身心健康发展有重要作用。为此，本文主要从以上三方面进行的分析，希望能够在教师潜移默化的指导下提升学生体育核心素养，为学生德智体美劳协调发展奠定坚实的基础。
参考文献
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