现阶段对于青少年拉丁舞教学的研究要点解析
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摘 要：自拉丁舞被引入中国以来，受国民喜爱不断，对其在高校的教学要求也越来越高，自然也在促进教学的不断提升。特定的人群有特定的需求，现阶段，对于青少年拉丁舞教学的研究不断深入，也需要及时进行要点解析，以促进理论应用于实际。本文主要研究青少年这一时期接受信息的特点及拉丁舞教学侧重点，望对青少年拉丁舞的教学尽绵薄之力。
关键词：体育舞蹈 拉丁舞 青少年 高校教学
中图分类号：G806 文献标识码：A 文章编号：2095-2813（2019）07（c）-0236-02
1 拉丁舞教学简述
如今，拉丁舞已经列入体育舞蹈，成为体育舞蹈的一种，其符合舞蹈与体育的双重特性，融艺术与技巧于一体，跳起来活泼、流畅，且不比芭蕾舞的难度与柔软度，非常适合在高校开展教学，青少年们学起来也比较轻松。
不同的学科教学都有其独到的特点，拉丁舞拥有热烈欢快的音乐节奏，其舞姿自然、流畅、动感、活泼，对青少年的身心健康发展都有积极的促进作用。从生理上讲，拉丁舞同其他体育项目一样可以缓解疲劳，增强免疫力，此外，其还可以塑造良好体态，增强人体协调性、灵活性。从心理上讲，因为拉丁舞是需要合作的体育舞蹈，其肢体动作就是无声的语言符号，可以自然而然的抒发情感，学习和训练的过程就也是与人交流的过程，可以推动青少年的心智发育。
2 青少年的特征及与拉丁舞的契合度
青少年正处于身体发展、形态塑造、价值观树立的黄金期，对外界持有强烈的好奇心，对新鲜事物表现出浓厚的求知欲，喜欢尝试不同的事情，且这一阶段他们模仿能力强，对于教授的舞蹈动作能较快的形成记忆。由于青少年阶段的爱动和不耐枯燥，所以拉丁舞的动感和爆发性更能调动他们的积极性，与他们的发展需求更好地契合。
青少年时期学生的反应能力、适应能力、学习能力、接受能力等都处于高速发展的时期，需要抓住这一可塑期好好培养青少年的身体素质和后天气质。拉丁舞属于体育舞蹈，对同学们的身体素质要求很高，但这并不代表必须先要有良好的身体素质才能开始修习拉丁舞，对广大青少年学生来说，完全可以通过学习拉丁舞而不断提升身体素质，这也符合高校开展体育教育的初衷。拉丁舞在训练过程中，会训练青少年学生的身体每一部分都可以分开运动，从头部开始，到颈部、胸部、胳膊、手，再到跨部、腿部和脚，都有其独立的动作，而且要有力度，对同学们的身体各部位力量和灵活度的提升都有进益，进而全面提升身体素质。与此同时，拉丁舞对青少年的体态和气质也有要求或是说选择，不同的舞种配对不同的气场，但万变不离其宗，拉丁舞本身要求的收腹、立腰、抬下巴，便已在潜移默化青少年们的站、走、坐姿，锻炼其后天气质和气场。
另一方面，通过拉丁舞的教学，还可以培养青少年学生的舞蹈素质和审美。舞动青春，舞出朝气，舞出活力，舞之韵自有相通之处，通过对拉丁舞的学习，培养青少年的舞蹈和体育基础，长远来说，若是其日后因兴趣所在或其他需求，想去涉猎其他舞蹈或体育项目，也会得益于青少年时期通过对拉丁舞的学习而打下的基础。拉丁舞的魅力还需要配合以契合的服饰来展现，站上了拉丁舞的平台，对服饰的审美会在耳濡目染中得到提升。世界从不缺少美，缺少的是发现美的眼睛，一旦学生们在青少年时期就拥有了一双善于发现美的眼睛，不但可以提高自身审美能力，在以后的生活中还会更多地留意身边的美，陶冶情操。
3 注重青少年对拉丁舞兴趣的培养
3.1 兴趣培养的必要性
通过前文分析，我们可以意识到从客观上来讲拉丁舞与青少年的发展需求很是契合，但不可忽略的一点是教学对象，青少年才是我们拉丁舞教学的对象和落脚点，不管我们认为拉丁舞与青少年有多么高的契合，都比不上青少年对象内心对拉丁舞认定，故而高校教师应当注重培养青少年对拉丁舞的兴趣。古语云“磨刀不误砍柴工”，兴趣是学习的原动力，虽然培养青少年对拉丁舞的兴趣需要消耗时间和精力，但一旦青少年同学们对拉丁舞产生了浓厚的兴趣，教师们在后期的教学中也可以事半功倍。
3.2 兴趣培养的有效途径
青少年对未知世界持有强烈的好奇心，不排斥接触新的事物，但缺点是兴趣点不容易持久，故而教师需要定期和不定期的刻意引导，让拉丁舞在青少年的认知里始终保持一定的新鲜感。结合经验教训和访学经历，体育教学老师培养青少年学生对拉丁舞的兴趣需要贯穿于整个拉丁舞教学过程中。
（1）自身榜样效应。拉丁舞教学老师需要树立好自身的舞者形象，散发出因修习拉丁舞而培养的个人气质和魅力，气场全開，令同学们不由向往之。可以通过站/行/坐姿和优美标准的舞蹈动作来日常展现，时间允许的话也可以不定期的为同学们舞一曲以作为鼓励或奖励，也为青少年同学们树立榜样。
（2）针对性教学方案。不同的舞种有其不同的风格和特点，拉丁舞拥有恰恰、桑巴、伦巴、斗牛、牛仔等5个舞种，每个舞种都是一种风格，比如恰恰俏皮，伦巴缠绵抒情，牛仔迅捷激昂;不同的人也有其不同的气质和特长，有的人动如脱兔，有的人静若处子。想要培养青少年学生对拉丁舞的兴趣，高校教师需要首先了解自己所带学生的特点，结合不同的舞种制定不同的教学方案。考虑到高校老师面对的青少年学生之众多，一对一的为同学们制定培养方案是不太现实的事情，但可以做到的是综合与侧重相结合，可以做到的是配对适合的舞伴。所谓综合与侧重相结合指的是高校拉丁舞教师在教学过程中给予同学们一定的自由空间，不要过分的要求同学们面面俱到，鼓励同学们侧重精化自己所擅长的细节。当然，综合能力是必须要关注的，只是每位青少年的侧重点和亮点可以各有不同，让青少年们都可以看到自己的闪光点，也有继续深造和长久的兴趣保持。
（3）优美拉丁舞曲目渲染。熟能生巧，耳熟能详，在课上拉丁舞教师可以多给青少年学生们一些接触优美拉丁曲目的机会，比如集体观影，情景模拟等，用优美的拉丁舞曲目渲染氛围，提升青少年同学们对音乐和舞蹈动作的感知，培养节奏感和情境感，达到引人入胜的效果，勾起青少年潜意识的兴趣，发挥潜力，提升境界。
4 关注体育拉丁舞对青少年身心发展的影响
拉丁舞作为高雅的运动项目，不仅可以提高青少年学生的身体素质，还有益于其心智的健康发展，故而在拉丁舞的教学过程中不仅需要关注青少年学生的身体素质的变化，更应关注拉丁舞对青少年心理发展的影响，以令其影响积极化，引导青少年身心茁壮成长。青少年生长发育中男女发育有一定的差异，也应予以关注，体育教师可以通过和青少年的交流来观察留意其变化，也可以通过恰当的测试来辅助了解。在体育教师的及时关注及时引导下，青少年学生的可以收获的将不仅仅是舞蹈本身的肢体动作，还可以培养坚强的心智和积极向上、客观自信的人生态度。
5 结语
现阶段，在开展对于青少年的拉丁舞教学时，应关注青少年本身的风格及身心特点，剖析拉丁舞与青少年的契合度，注重培养青少年对拉丁舞的兴趣。在教学过程中，也应有针对性的引导，塑造青少年的体育兴趣，发挥其舞蹈潜能，令拉丁舞可以在青少年的成长中发挥开阔心胸、陶冶情操的作用。
参考文献
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