高中体育教学中如何培养学生的意志力
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作者:吴天和
【摘 要】在高中体育教学中培养学生的意志力有助于学生成长，使学生在掌握必备的体育知识与技能的同时增强身体素质，保持乐观的情绪，客观看待学习和生活中的困难，形成强大的意志力。高中体育教师在进行体育教学时不仅要注重体育知识的传授，同时要采用有效的教学方法培养学生的意志力，促进素质教育的深入开展。学生的意志力亦能使其坚持体育运动，对体育训练和学习中的挫折进行化解，继续积极进取，不断取得进步。在高中体育教学中融入对于学生意志力的培养，学生将对体育训练更加专注，在具体的体育项目中拼尽全力，在教师的指导下实现自我提升，同时在集体运动中发展协作能力，形成良好的精神品质。
【关键词】高中体育;体育教学;意志力
【中图分类号】G63 【文献标识码】A
【文章编号】2095-3089（2019）24-0211-01
意志力能够使学生在学习活动中拥有良好的心理状态，体育教学在培养学生的意志力方面具有学科优势，可同时提高学生的身体素质和心理素质。通过体育教学促进学生的身心发展是素质教育的必然要求，在体育教学中培养学生的意志力可增强学生对体育的重视，使其更加积极地参与体育课堂教学，以科学的方法进行体育锻炼，加强自我管理，获得坚强的意志力。高中阶段是学生成长的关键时期，如果教师疏于对学生意志力的培养，学生无法在繁重的学习压力中得到缓解，不能正确对待生活中的各项问题，不利于学生的健康成长。因此，为实现学生的长远发展，高中体育教学中应注重培养学生的意志力，这将使其受益终生。
一、在高中体育教学中培养学生的意志力的意义
1.有助于提高学生对体育学科的兴趣。
采用有效的教学方法在体育教学中培养学生的意志力，可使学生对体育学科深入思考，根据体育项目研究体育知识及其运用价值，在课堂体育活动中充分参与。学生在教师的指导下完成项目训练能够获得成就感，增强意志力，并能够提高对体育的兴趣。学生对体育产生了兴趣则会认识到体育学习的意义与重要性，而不是将体育当作锻炼身体的学科，他们将更加全面地认识体育，参与体育锻炼与体育知识学习，产生强大的精神动力。丰富的体育项目能够提高学生的兴趣，高中生思维活跃，教师可带领学生开展不同形式的体育活动，充实体育课堂内容，让学生体会体育学习中的乐趣并发挥主动性，在坚持锻炼的过程中促进意志力的形成[1]。
2.有助于学生建立克服困难的信心。
在高中体育教学中培养学生的意志力要结合具体的教学内容来进行，使学生真正感受到自我突破，发挥勇气的力量，提高体育技能，实现心智成长。学生在体育项目学习与体育锻炼中会遇到各种各样的困难，教师要对学生进行有针对性的指导，帮助学生找到问题所在并加以解决，面对具有挑战性的体育活动踊跃参与，通过克服体育学习中的困难建立信心。体育教师可针对培养学生的意志力制定教学计划，在指导学生进行体育项目学习中逐步增加难度，让学生乐于尝试，在意志力的驱动下战胜自我，在前进的过程中拥有十足的信心。在体育教学中培养学生的意志力要做到教学内容的多样化，使不同学生都能够发挥自己的优势，避免单一的教学内容使学生丧失对体育学习的兴趣，这样则无法使学生建立信心，对培养学生的意志力将产生不利影响[2]。
二、如何在高中体育教学中培养学生的意志力
1.引导学生加强对体育学科的重视。
开展素质教育能够促进学生全面发展，体育教师在教学中要引导学生加强对体育学科的重视，使学生明确体育知识与体育锻炼的积极意义，进行体育学习不仅是对自己负责也是对社会负责，认识到体育的科学性与重要性，从而端正体育学习态度。当学生重视体育学科，积极参与体育教学，则能够在体育学习中通过有计划的体育训练增强身体素质，发展健全的人格，进而使学生的意志力发挥积极作用。体育教师可通过制定明确的教学目标使学生加强对体育的重视，他们在课堂学习中接受教师的讲解和指导，加之坚持不懈的训练，深化对体育学科意义的认识[3]。
2.在体育活动中对学生进行体育技能指导。
教师在体育教学中对学生进行体育技能指导可对学生形成激励作用，使学生感受到教师对于体育教学和自己的重视，从而认真进行体育训练，教师可根据学生的实际状况及时对其鼓励，分析学生的问题所在并帮助解决，有助于他们更好地掌握体育技能，磨练坚强的意志力。在学生掌握了体育基本技能后，教师可将标准提高，使学生熟练运用体育技能，让他们在新的突破中体验成就感，即使学生一时无法实现进步，亦能够在不断的尝试中培养意志力，总结经验教训，获得前进的动力，最终取得成功。所以，教师对学生进行体育技能指导至关重要，可提高培养学生的意志力的有效性[4]。
3.组织学生开展多样的体育比赛。
体育比赛是体育教学活动的重要组成部分，可提高学生的竞争意识，他们为了取得胜利而不断努力，可培养体育精神与顽强的意志力。学生在参加集体比赛中能够发展协作能力，为集体荣誉奋力拼搏，使自身的意志力得到最大发挥，增强体育学习体验，实现个性发展。集体比赛可增进学生团结，使学生互帮互助，以积极的态度看待比赛中的得失，及时化解消极情绪，从而实现意志力的有效培养。多样的体育比赛可使学生全员参与，所有学生都有参加比赛的机会，有利于调动学生的積极性，让他们展示擅长的体育技能，体会体育比赛的精彩。开展体育比赛有助于学生直面困难，面对困难不逃避不放弃，积极进取，使学生在体育教学中得到意志力的培养[5]。
结束语
现在的高中教学受应试教育思想影响严重，未能对学生的综合素质发展给予充分重视，学生普遍存在学习压力过大，意志力薄弱的状况。在素质教育背景下，高中体育教学要发挥学科特点，对学生进行意志力的培养，使学生形成乐观向上的学习态度和生活态度，提高对体育学习的热情，增强自身的体育技能。教师可在课堂教学多样化体育项目，对学生进行体育技能的指导，让学生了解体育学习的意义，在积极参与体育教学的过程中培养意志力。教师通过组织开展丰富多彩的体育比赛可让学生团结协作，通过彼此配合，奋力拼搏争取集体荣誉，使学生开阔视野，促进潜能的发挥，提高其抗挫折能力。学生在学习和生活中难免遇到困难，如果不能积极解决，他们则会产生巨大的心理压力，不利于学生的发展与成长，所以在体育教学中，教师要加强对培养学生意志力的重视，使其成长为心智健全的高素质人才。
参考文献
[1]龙兴林.浅析高中体育教学中学生意志力的培养[J].新课程导学，2018，（2）：87.
[2]戴伟.高中体育课堂中学生意志力的培养分析[J].文渊（小学版），2018，（11）：460.
[3]刘文娟.如何在高中体育教学中培养学生的意志力[J].人间，2016，225（30）：277-277.
[4]郭宏.谈体育教学中如何培养中学生的意志力[J].学周刊，2017，（2）：122-123.
[5]向泾.浅谈如何通过高中体育教学促进学生个性发展[J].速读（上旬），2016，（3）：60.
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