基于高校篮球教学与训练的新方法研究
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摘 要：在落实素质教育和推动新课程改革的过程之中，以体育、音乐、美术为代表的学科倍受社会各界的广泛关注，不可否认，体育教育符合素质教育的实施要求，对提高学生的身体素质、实现学生的良性成长有着关键的作用及优势，但是长期的应试教育导致许多老师所采取的教学策略和教学手段过于落后及传统，忽略了学生的主体地位，直接以简单的知识灌输和机械的引导为主体，没有站在学生的角度采取创造性的教学策略和教学手段为学生的自主实践提供更多的机遇和平台。
关键词：高校篮球 教学与训练 新方法研究
中图分类号：G841 文献标识码：A 文章编号：2095-2813（2019）09（b）-0100-02
随着我国综合实力的不断提升，我国积极加大对教育的投入，改革传统的教學策略和教学手段，以此来保障我国在激烈的国际社会竞争之中获得更多的优势，其中高校教育教学在内容和形式上产生了极大的转变，高校篮球教学和训练方式实现了极大的突破，同时也取得了较好的效果，但是有一部分老师还没有意识到高校篮球教育教学的重要性和价值，直接以简单传统的教学为主体，因此实施的教学质量和教学效率不容乐观，导致大量的教学资源浪费严重，束缚了学生的个性化成长和发展。
1 高校篮球教学与训练的现状
从上文的相关分析不难发现高校篮球教学所涉及的内容和形式相对比较复杂，我国一方面需要严格按照教育教学的核心要求积极落实素质教育，更好地体现新时代背景之下高校篮球教学的重要作用和优势;另一方面，需要站在学生的角度，以学生为主体，在尊重学生、理解学生的前提之上，采取符合学生个性化发展要求的篮球教学与训练方式，不断调动学生的参与积极性，实现教学资源的合理利用。在对目前的高校篮球教学模式进行分析和研究时可以看出，该学科教学与训练存在以下几个不足之处。
1.1 教学与训练模式陈旧
尽管一直以来我国不断推动高校教育教学改革，积极的加强教育教学环节的管理和监督，鼓励和引导学校及老师在教学实践的过程之中突破传统应试教育的桎梏，但是许多的教学模式和教学内容比较陈旧，老师只能够意识到高校篮球教学的重要作用，在实际教学实践时仍然没有突破传统教学模式的桎梏和不足。其次，篮球教育训练在整个高校篮球教学实践的过程中占据主要地位，在落实教学目标与教学任务时实质的教学模式和训练方式比较陈旧，没有结合新时代背景之下篮球教育的具体条件对现有的教学内容进行相应的调整和优化升级。其中传统的高校篮球教学与训练主要以老师简单的示范和讲解为主体，大部分的时间和精力放在学生动作姿势的规范上，最终导致学生的课堂教学非常的乏味和枯燥，严重影响了学生的学习积极性，同时学生在自主参与的过程之中个人的创新能力无法得到有效的发挥，实质的教学质量和教学效率这些不断下降的趋势。
1.2 忽略学生素质的培养
素质教育明确强调，教师在教育教学实践的过程之中必须要以学生为主体，关注学生综合素质的提升及培养，其中体育教学十分关注学生身体素质的培养，在整个教学实践的过程之中，老师过于关注学生篮球动作姿势的规范，严格要求学生按照一定的操作标准来实现自我行为的调整，这一点导致实质的教学时间过度的集中于正确动作姿势的训练上，学生只能够对篮球的基本技能有一个清晰的认知，但是与其他的项目相比，篮球的灵活性比较高，学生除了需要掌握基本技能之外，还需要根据实际情况进行有效的变通，只有不断提高学生的临场应变能力，才能够更好的体现篮球教学的本质要求，充分发挥篮球技能的指导作用和价值。极少有老师能够意识到这一重要性，与学生之间的交流和互动较少，无法保障学生产生一定的学习兴趣，严重影响学生的个性化成长和发展。除此之外学生素养的提升是一个长期性的过程，所涉及的内容比较复杂，大部分的老师为了完成教学进度和教学计划直接以简单的知识理论灌输为主体，没有将更多的时间和精力放在综合素质的培养和提升上，尽管这种教学理念和教学形式能够在一定程度上完成教学任务，但是无法更好地体现素质教育的核心要求，难以构建高效课堂，同时学生在自主学习和实践的过程之中缺乏一定的参与积极性。
2 高校篮球教学与训练的新方法
为了摆脱传统教学模式的桎梏和负面影响，高校在落实篮球教育教学实践的过程之中，必须要将创造性的教学策略与训练方式融入主体教学环节，在体现学生主体地位的同时，更好地实现篮球教学质量和水平的提升。
2.1 领会法
领会法要求老师在教学实践的过程之中以学生为主体，明确学生在实践教学过程之中的个性化发展需求，保障学生能够在老师的引导之下进行主动学习和自主引导，真正实现个人学习能力和学习水平的稳定提升。如果只关注篮球技术的学习就无法更好地保障学生树立良好的篮球意识，难以培养学生的战术意识和学习能力。对此，在落实领会法教学实践时，老师需要帮助学生了解篮球运动的特点及优势，鼓励和引导学生在自主实践的过程之中，不断学会自我调整和自我教育，产生一定的学习兴趣和积极性，既掌握篮球的动作技术，还能够实现灵活的运用和科学调整。另外老师还需要以篮球教学和训练为出发点，明确传统教学法的作用及优势，抓住不同教学法的核心价值及要求，改变传统的篮球基本技术动作传授方式，关注学生战术意识的培养，提高学生的逻辑思维能力和判断能力，尽量避免对学生简单的束缚和灌输，只有这样才能够让学生树立一定的学习自信心，在自主学习和参与的过程之中掌握篮球训练的技巧和精髓。 2.2 游戏法
作为一种创造性的教学策略和教学方法，游戏法能够在第一时间调动学生的参与积极性，吸引学生的注意力，营造自由宽松的学习氛围，为了尽量避免传统应试教育的桎梏，老师需要将游戏与教育教学实践活动相联系。学术界和理论界在对游戏法进行分析和研究时强调游戏法十分符合新时代背景之下高校篮球教学的本质要求，能够更好的体现该学科教学的重要及优势，老师在落实游戏教学法之前必须要设置一定的规则，抓住篮球运动技术动作的实质条件，根据不同动作的学习要求来编制成不同的游戏，让学生能够在个人主观能动性的引导之下掌握相应的训练技术。其次老师还需要为学生提供更多切身体会的机会，营造自由的竞争氛围，让学生在一个宽松的氛围之下实现主动学习，只有这样才能够尽量避免教育教学的枯燥性。最后，老师还需要将简单训练和基础教学相联系，保证学生掌握基本的篮球技术。学术界和理论界现在对目前的篮球教学进行分析和研究的过程之中，明确强调游戏法与篮球教学之间的紧密结合能够更好地体现素质教育的本质要求，老师需要关注游戏的具体步骤和操作要求，着眼于学生的学习兴趣，开展符合学生个性化发展要求的游戏教学实践活动，真正实现游戏教学与课程教学之间的紧密结合，提高高校篮球教育的成效促进篮球课程教育质量和水平的稳定提升。需要注意的是，每一个学生的参与能力和体育基础水平存在一定的区分，因此在游戏教学的过程之中，老师需要关注层次化教学模式的有效融入，了解不同层次水平学生的综合实际动手能力及学习水平，积极践行以人为本和因材施教的教学理念，鼓励学生在游戏参与的过程中承担相应的责任，通过小组内部的合作来实现个人体育技能水平的稳定提升。老师只需要在教学实践的过程中充分扮演组织者和引导者的角色，尽量避免直接的代替和干预，只有这样才能够保证学生在体育参与的过程之中体会到该学科学习的乐趣和奥秘。
2.3 意识训练法
意识训练法对老师和学生都提出了一定的要求，该教学方法十分关注学生思想意识的培养，具体包括心理意识，训练和战术意识，前期的训练主要以学生学习积极性的调动为主体，保障学生在个人主观能动性的引导之下深入思考不同的篮球技术，老师只需要在前期落实好相关的指导环节，关注老师的讲解和示范，分析不同的篮球技术和训练方式，抓住不同学习阶段篮球学习的技巧和精髓，掌握不同的篮球训练方式及策略，树立良好的篮球训练意识，从而主动在自主实践和学习的过程之中掌握篮球学习的技巧和精髓。老师要站在学生的角度，以因材施教和个性化的教学为出发点及落脚点，明确学生的个性化发展需求，通过教学重难点的提炼来体现针对性的教学，实现教学资源的优化配置和利用。意识训练法的落实是一个长期性的过程，不可能一蹴而就，因此老师需要投入大量的时间和精力，站在学生的角度了解学生的心理发展情况，着眼于学生的个性化发展要求，加强对学生在意识、精神和状态上的引导，保证学生能够形成一个完善的认知，构建科学的知识框架和体系，在主动学习和实践的过程之中产生良好的学习自信心，培养科学的学习行为，主动的完成老师所布置的训练活动，在积极参与的过程之中对一个人的优点和不足有一个宏观的认知，从而在自己设学习热情和学习积极性的引导之下进行针对性的弥补，只有这样才能够更好地体现素质教育改革的核心要求，促进高校篮球教学质量和水平的稳定提升。
3 结语
高校篮球教学与训练的新方法对老师和学生都提出了一定的要求，要想提升教学的有效性，积极摆脱传统应试教育的桎梏，体育老师需要关注学生的学习能力和学习条件，分析篮球教学的重点和核心，采取新的教学策略和教学手段，更好地体现高校篮球教学的本质要求，实现学生的良性成長和发展，保障学生在自主学习和参与的过程中提高个人的身体素质。
参考文献
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[2] 徐明胜，吉朝霞.高校篮球教学与训练新方法研究——评《高校篮球教学理论探究》[J].当代教育科学，2015（8）：66.
[3] 张本家.高校篮球教学与训练的新方法研究[J].当代体育科技，2018，8（8）：18-19.
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