高校体育拓展训练课程开展现状研究
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摘 要：本文以太原市高校体育拓展训练课程开展现状为研究对象，运用了文献资料法、专家访谈法、问卷调查法、数理统计法。研究显示，太原市高校师生对体育拓展训练课程的了解程度有待深入。各高校开设的拓展训练课程，教材不统一、内容不丰富，但开展形式和评价形式多样。存在专职教师少，场地设施不完善，不能满足学生们的需求，活动中存在着较大的安全隐患的问题。并针对此提出可行性建议。
关键词：高校 拓展训练 开展现状
中图分类号：G80-35 文献标识码：A 文章编号：2095-2813（2019）10（a）-0135-02
拓展训练课程引入高校已有多年，它的开展是对高校基础体育课程的有利补充[1]。它不仅可以增强学生的各项身体素质，而且在培养学生的团队意识、合作能力、抗压抗挫能力等方面成绩卓然。学生在自主参与的过程中，得到了积极有效的体验，社会适应能力稳步提高，心理素质得以加强，能够勇于创新，不断挑战极限[2]。这些都是现如今高校毕业生所急需的，也真正体现了以人为本的教育理念。这样具有较强综合素质的大学生是国家可持续发展的源泉与动力。
1 研究对象与方法
1.1 研究对象
本文以太原市高校体育拓展训练课程开展现状为研究对象。以太原科技大学、太原学院、太原师范学院3所高校的师生为调查对象。
1.2 研究方法
本文运用了文献资料法、专家访谈法、问卷调查法、数理统计法等多种方法。在问卷调查中，向太原市3所高校的教师发放了问卷共计45份，回收有效问卷43份，有效率为95.5%。同时还向3名高校体育教育专家和2名拓展训练专业训练师进行了访谈。向太原市3所高校的学生发放了问卷共计360份，回收有效问卷352份，有效率为97.7%。
2 研究结果与分析
2.1 高校体育拓展训练课程开展现状
2.1.1 高校学生对开展体育拓展训练课程的了解情况和态度
据调查在352名太原市高校学生中，了解体育拓展训练课程的占63.1%，说明超过半数的高校学生对体育拓展训练课程已经由简单的了解逐步过渡到熟悉起来，但仍然还有三分之一的学生对此比较陌生。有77.3%的高校学生认为有必要开展体育拓展训练课程，其中认为有必要的男生百分比比女生多23.4%，可见男生的积极性要大于女生，更愿意参与其中。
2.1.2 高校学生参与体育拓展训练课程的动机
据调查太原市高校学生参与体育拓展训练课程的动机大多是积极的。主要动机是增强身体素质和休闲娱乐，学生大多希望通过参与课程来强身健体。体育课不仅仅是简单的知识与技能的习得，多样化的选择使体育生活充盈起来，同时还可以感受到学习的乐趣。以轻松愉悦的状态参与其中获得提升，以更加积极的心态去面对生活的挫折，它的导向是健康的、正能量的。次要动机是增强团队意识和社交能力，高校学生认为参与体育拓展训练课程能有力地提高沟通协作能力、增强团队精神、使自己更加自信，在人际交往方面获得长足进步，进而提升自身的综合素质。还有学生认为可以通过参与课程达到减肥塑形的目的，这样的认识是科学、正确的。其他方面的动机主要有时尚流行、谋生手段等，高校应当加以正确引导，让学生形成正确的观念。
2.1.3 高校体育拓展训练课程的开设情况
据调查，只有太原科技大学开设的内容有定向运动、户外运动、攀岩、高空项目、风火轮、信任背摔、解锁码等。相对而言还比较丰富，其他两个高校只开设了定向运动的内容，这在一定程度上会影响和阻碍高校体育拓展训练课程的开展。开设时间大多集中在第二、四、七学期，这是比较合理的。第二学期大多数大学生都已适应了大学的生活，能够较快地融入到体育拓展训练课程中;第四、七学期大学生们的学习压力和就业压力与日俱增，体育拓展训练课程可以帮助他们减轻压力，调整好心态，更加全面地提升自我。开设形式比较多样，有必修、选修、社团、训练队等。其中社团和训练队的形式仍然需要各个高校给予资金的保障和鼎力的支持，以及教师的指导和帮助。还有部分教师将体育拓展训练融入到了自己平时的课堂教学中，这未尝不是一种可行的尝试。开设内容丰富的高校，学生对开展的体育拓展训练课程满意度高。
2.1.4 高校体育拓展训练课程的教育教学情况
经了解，太原市大多数高校在开展体育拓展训练课程时是有教材的，但教材不统一，属于自编或选用。个别高校没有教材，只是依靠教师的经验或因地制宜来组织教学，整体上使用教材情况比较随意。评价形式主要有平时表现、理论考试、实践考试3种形式，都以教师评价为主。体育拓展训练课程的评价更多的应该重视学生在学习过程中的变化与进步，而不是最终落实到某个分数上。教师可以根据不同的项目和目标，建立一个学生成长变化曲线图，再结合自评和他评的形式，进行综合的评价。
所调查的43名太原市高校教師一致认为在进行体育拓展训练课程时，运动参与、身体健康这两个体育教学目标达成度高，落实的最好;运动技能目标次之;心理健康、社会适应这两个目标因受到开展项目较少的局限，而且需要一个长期积累巩固的过程，相比较而言达成情况不如前3个，还有待提高。因此高校教师应更多地结合教学实际和教学目标，创造性地进行教学，开辟出更多的内容和项目，以适应不同的需求，发展学生更多的素质能力。 高校学生在参与体育拓展训练课程后，认为身体素质确实得到了增强，而且新颖的课程还让他们拓展了视野，更加地完善了自我。在课程中学到了如何与人交往、如何与人沟通、如何调整不良的心态、如何组织活动，想要获得成功首先要相互信任，同时还得有极强的团队精神、创新能力和决策能力等。高校学生整体素质的提升，对更加广泛地开展体育拓展训练课程起到了积极的推动作用。
2.1.5 高校体育拓展训练课程的师资情况
所调查的太原市3所高校体育拓展训练课程的教师年龄，大多数集中在30～45岁之间，学历是硕士研究生的占到了总数的88.3%。其中拓展训练的专职教师人数很少，只占到总人数的11.6%，更多的是由体育老师来充当拓展训练教师。其中也只有寥寥数人接受过专业培训，其他老师仅仅是依靠自己平时的教学经验来进行教学，专业性不强。
2.1.6 高校体育拓展训练课程的场地设施情况
所调查的太原市3所高校只有太原科技大学有专门场地、设施，其他2个学校都在本校操场进行拓展训练课程，这在很大程度上影响了拓展训练课程的效果，同时活动的安全也很难得到保障。体育拓展训练需要的场地和器材要求较高，这使许多高校因资金、场地等原因难以完善，教师只好因陋就简地自己制作，导致了很多具有挑战性的项目不能开展，不能满足学生们的需求，制约了拓展训练课程的开展。有39.5%的教师和42.0%的学生对场地、设施的配置不满意，比例还是相当高的。
2.2 影响高校开展体育拓展训练课程的因素
影响高校开展体育拓展训练课程的因素中有36.4%的学生选择了课程内容的设置，只有内容丰富、有趣新颖的课程才能有效地促进体育拓展训练课程的发展。有30.7%的学生选择了师生了解程度、重视程度，25.6%的学生选择了学校组织管理力度，体育拓展训练课程想要发展还需要学校领导和教师的重视，在保证基本教学的前提下，增加体育拓展训练课程，加大普及和宣传。有27.3%的学生选择了场地器材的完善，21.8%的学生选择了经费问题，9.1%的学生选择了安全隐患问题，太原市大多数高校由于经费不足、场地有限、器材短缺，致使体育拓展训练课程不能正常开展，再加上活动中存在的安全问题，会使体育拓展训练课程雪上加霜，制约其的发展，这是一个亟待解决的问题。15.3%的学生选择了学生自身兴趣爱好，13.6%的学生选择了师资力量，太原高校拓展训练课程的师资严重匮乏，专业知识、训练经验的缺失以成为他们的短板，也是制约高校拓展训练课程发展的长期因素。
3 结论与建议
3.1 结论
（1）太原市大多数高校学生了解体育拓展训练课程，对课程的开展是認可的，参与动机大多是积极的，男生的积极性要高于女生。
（2）太原市高校开设的拓展训练课程，教材不统一、内容不丰富，开设形式和评价形式多样。
（3）太原市高校体育拓展训练课程的专职教师少，专业性不强，活动中存在着较大的安全隐患。
（4）太原市高校体育拓展训练课程的场地设施、器材不完善，很多具有挑战性的项目不能开展，不能满足学生们的需求，教师和学生对其不满意度较高。
（5）影响太原市3所高校体育拓展训练课程的因素主要有：师生了解程度、重视程度;学校组织管理力度;课程内容的设置;场地器材的完善;师资力量;学生自身兴趣爱好;经费问题;安全隐患问题等。
3.2 建议
（1）加大宣传力度，引起高校领导和师生的关注和重视。完善高校的组织管理机制，根据各校自身情况，对体育拓展训练课程的内容和形式进行适当的增加、改编和创新，逐步分批、由简入繁地选择适合的项目，也可将其编成一套适合高校开展体育拓展训练课程的教材，将其融入到平时的体育教学中。
（2）利用各种渠道加大经费的投入，如吸引社会资金、开发学校周边环境、建立拓展训练基地等策略。确保高校体育拓展训练课程的深入开展。同时要提高安全意识，杜绝安全隐患。
（3）定期组织教师学习相关理论知识，提高专业水平，增强实践经验。聘请社会上体育拓展训练专家来学校进行讲学、作报告、组织活动。
（4）发展体育拓展训练的多种参与模式，鼓励社团和俱乐部的发展。定期开展一些相关赛事，可以是校内、校与校之间、学校与社会之间。
参考文献
[1] 杨春歌.吉林省拓展训练开展现状及高校体育引入拓展训练课程研究[D].延边大学，2011.
[2] 童志波.我国高校体育开展拓展训练课程教学研究[J].当代体育科技，2017（9）：99-100.
[3] 徐义山.吉林省高校体育心理拓展训练开展现状调查[J].文化创新比较研究，2017，1（24）：123，125.
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