高中体育教学中培养学生终身体育意识的策略
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摘 要：在近几年我国的新课程教育教学改革下，使学生的文化课学习压力越来越大，特别高中的学生情况表现最为明显。由于文化课的学习压力增大导致教育忽略了学生身体素质方面的锻炼，使学生的身体素质下降从而直接影响到了高高中生的学习状态，因此在对高中生的教育中应当重视体育教育方式，培养学生的终身体育意识，增强体育教学方式的质量让学生的身体素质提高拥有饱满的身心状态投入学习当中，本文便以高中体育教学培养学生终身体育意识展开论述。
关键词：高中体育 体育教学 终身体育意识
中图分类号：G633.96 文献标识码：A 文章编号：2095-2813（2020）06（a）-0154-02
Abstract： Under the reform of the new curriculum education and teaching in China in recent years， the pressure on students to learn cultural courses has become more and more severe， especially in high school students. Due to the increase in the learning pressure of cultural classes， education neglected the exercise of students' physical fitness， which reduced the student's physical fitness and directly affected the learning status of high school and high school students. Therefore， we should attach importance to physical education in education To cultivate students' lifelong sports consciousness， enhance the quality of physical education teaching methods， improve students' physical fitness， and have a full body and mind state to engage in learning. This article will use high school physical education to cultivate students' lifelong sports awareness.
Key Words： High school physical education; Physical education; Lifelong physical education awareness
在國家教育规定的新课程教育改革下，学校进行的改革教学虽然逐步发展深化起来，但是由于传统教育的理念导致了对高中学生的体育教学忽视，普遍出现了文化课程占用了体育课程时间的现象，新课程的教育改革中对高中生不仅是在文化课程得到改革创新，对于体育教育方式也必须要进行相应的改革创新，让体育教学与文化课程教学相互结合，使学生的身体素质提高，缓解学生在文化课程所产生的压力。要明白体育课程的重要性，认识到培养学生终身体育意识的重要性，对高中体育展开改革创新，为终身体育教育目标提供有力的保障。
1 目前影响学生形成终身体育意识的因素
（1）之前提到过，在高中的体育课中经常会出现文化课霸占的情况（例如很多语文、数学、英语等学科教师给体育教师打声招呼就将体育课转化成了自己的课），只注重文化课程的学习，忽略了体育教育对于学生的重要性，从而阻碍了对学生终生体育意识的培养。
（2）很多学生对于体育都提不上来很大的兴趣，在体育的教学中只是进行着盲目的训练，这一点主要是跟体育教师的体育教学方式有关，在这种盲目的体育教学方式下学生逐渐会对体育课程失去兴趣甚至转化成厌恶，更谈不上培养学生的终生体育意识了。
（3）学生没有从思想上正确地理解到体育教育的意义，认为体育课程只是一个放松缓解学习压力的课程，一种集体操练完后自由活动的课程，因此需要端正学生对于体育课程的态度，重视起体育课程，全身心地投入到体育课程当中。
2 培养学生体育终身意识的相关策略
2.1 改变体育教学方式，创新体育教学内容
（1）在开展体育教学前对学生进行各方面情况分析，然后进行针对性的教学，根据不同中学生关于对体育运动的不同爱好开展体育教学，丰富体育教学的内容，从中体现出体育教学的魅力让学生的兴趣感大幅度地增加，从而增加体育教学的效率和成果。
（2）在体育教学课程中开展体育游戏，让学生都参与进去而不是每次按照老式的教学方式集合、跑步、运动操之后就解散了，初中学生在文化课程的时候产生了很多压力，体育教师这时就应当帮助学生在体育课堂上缓解这种压力，合理的开展一些体育游戏来丰富教学的内容让学生沉浸于体育教学中，在体育游戏里获取快乐、团结，缓解学生身上的压力，将学生的心态放松下来精神不在一直处于紧绷状态，也将其身体素质锻炼起来。 2.2 拉近师生之间的距离，更好地培养学生的终身体育意识
在教学的过程中教师不能总是说然后学生照做，这样会让教师与学生产生一种距离感。在体育教学中教师应当加强与学生的交流，询问学生的情况与建议和学生多进行互動，甚至在开展的体育游戏当中教师也参与进去与学生一起游戏，例如在体育课堂上跟学生沟通询问对于体育教学上的意见，通过学生意见进行体育教学的合理改变，还有在课堂上相处一个关于体育的游戏，教师自身也参与进去，与学生互动，拉近教师与学生之间的距离，使教师体育教学的工作更好开展，从而培养学生的终身体育意识。
2.3 开展多媒体体育教学，加强学生的终身体育意识
伴随着计算机技术及网络技术的快速发展，相关技术在各个领域中的延伸应用，为诸多行业的发展及变革提供了重要助力，教育教学事业也不例外。以网络技术以及多媒体手段为基础的教学模式，在各个课程教学中的实践应用均取得了较为理想的成果，为学校的课堂教学活动提供了极大的便利，鉴于此，借鉴其他学科在网络教学方面的经验，积极开展体育教学网络课件的设计研究，实现多媒体体育教学，通过多媒体教学加强对学生终身体育意识的培养。
体育教师进行授课时多采用动作演示的方式，此种教学方法对学生而言，无疑是一次挑战：不仅要准确记忆教师的示范动作，还要能够跟上其他同学的学习进度，避免掉队。从实践的效果来看，一部分学生可能出现学习进度跟不上，进而失去学习兴趣的现象。此外，一些学习难度较大的体育项目，以及被学生称为“冷门项目”的体育项目，也存在学生学习兴趣不高的问题。分析学生学习兴趣不高的影响因素，主要与该项目的学习难度、教师的教学态度、教学的方法与手段、学习内容的吸引力等有关。在各个项目的教学活动中，教学内容并无太大调整的可能性，但教学的方法与手段、项目的学习难度等则可通过多媒体教学的方式进行合理控制。以教学方法与手段为例，多媒体教学提供的丰富的教学手段（如播放该体育项目相应的精彩比赛视频等），能够为学生的学习营造一个相对生动、形象的、真实的学习环境，激发学生对该项目的学习热情以及学生参与体育训练的主观能动性。在学习难度方面，鉴于传统教学模式下存在的学生记忆效果不佳、动作不规范等情况，多媒体课件及网络课程资源能够为学生的学习、实践提供较好的参考作用，因此，多媒体教学的应用，能够切实避免学生因学习难度过大、学习效果不佳出现的信心不足、兴趣不高等一系列问题。
3 结语
总而言之，在对高中体育的教学中应当重视体育教育方式，增强体育教学方式的质量让学生的身体素质提升上来，并且使得学生重视体育课程的学习，逐渐培养起学生的终身体育意识，使得今后学生能够有更好的发展。
参考文献
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