浅析高中体育教学中终身体育意识的培养策略

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　　摘 要：在素质教育环境下，体育教学成为高中阶段重要构成，而培养学生终身体育意识则是体育教学重要任务之一，高中生本就处在成长发育重要阶段，具有一定的特殊性，在这一阶段进行终身体育意识培养，能够让体育教学质量得以发展，也能促进学生形成良好的锻炼习惯，所以本文也就其培养策略进行了研究。
　　关键词：高中 体育教学 终身体育意识 培养
　　高中体育教学主要的目的就是为了能够有效改善学生身体素质，让学生德智体美全方面得以有效发展。但是就高中体育教学现状来看，长期以来教师都是为学生传授多元化的锻炼方式与技能，很少有对学生进行终身体育意识培养，所以学生在体育课堂上只能掌握一些基础的体育技能与动作，无法形成坚定的终身体育意识。在这种教学课堂之上，体育教学的价值也就无法全面的发挥出来，学生也无法得到全面发展，为此，如何进行高中体育创新教学，在教学中让学生形成良好的终身体育意识也就成为了教学培养关键，而笔者也是基于这一目的对高中体育教学终身体育意识培养现状进行了分析，然后基于此提出了具体的培养策略，希望能够为相关教学工作者作出一定的贡献。
　　一、高中体育教学中终身体育意识培养现状
　　（一）学生意志力不够坚定
　　在高中体育教学课堂之上，不同教师在展开体育教学工作的时候也会存在一定的差异，有些教师在体育教学过程中认为终身体育意识是学生在体育锻炼中自发形成的，不需要格外的指导或者是专门的教学，只需要在教学过程中适当提出就足够。在这种教学情况下，学生也就无法形成坚定的意志力，一方面不仅不能实现锻炼身体这一目的，另一方面也无法形成终身体育意识培养。
　　（二）体育锻炼自主性较差
　　高中阶段本就是学生身心发展的健康时期，所以在体育教学课堂上也会出现各种各样的问题，例如部分学生会担心体育锻炼过程中出丑，所以在体育锻炼过程中不具有良好的自主性；还有部分学生也存在怕累、怕苦等不积极的学习态度，在这种教学现状之下，学生参与体育活动的积极性与自主性也就无法得到提升，最终无法形成终身体育意识培养的目的。
　　（三）缺少有效的教学指导
　　受应试教育环境所影响，高中生具有较高的升学压力，教师与家长也是十分重视学生文化课成绩，对于高中体育教学的重视明显不足，在这种情况下学生自身体育意识也会明显下降。更甚者还有些学校会占用体育教学课时，在这种情况下学生自然也就缺少有效的体育教学指导，长时间下去不仅无法实现终身体育意识培养的效果，还会降低学生对于体育这一门课程学习的兴趣与积极性。
　　二、高中体育教学中终身体育意识的培养策略
　　（一）结合学生认知规律进行培养
　　一般情况下高中体育教学内容主要包含了理论课程与实践课程，在教学过程中理论课程教学设计大多需要以恰当的体育教材来作为指导。为此，教师在对学生进行体育教学的时候，一定要结合学生认知规律来进行体育教材挑选，在教学过程中向学生明确讲解体育的重要性，及时向学生讲述体育锻炼方式、技能与原则，还有体育有可能会造成的损伤以及处理技巧等等。另外，为了能夠培养学生终身体育意识，教师在教学过程中还应该要针对男女学生生理、心理差异来展开差异化教学，借助于体育活动运动美、形体美等特征来激发学生主动参与的积极性，这样就能进一步让学生在锻炼中意识到体育的价值，从而让学生在无形之中形成终身体育意识。
　　（二）借助体育竞赛进行培养
　　在高中体育教学中终身体育意识的培养除了要结合学生认知规律之外，教师还可以在教学过程中借助于体育竞赛来展开培养教学，借助于体育竞赛来激发学生参与体育活动的积极性与兴趣，毕竟兴趣才是学生形成坚定终身体育意识的关键，只有学生对体育产生了兴趣才会更加主动的想要参与到体育活动之中。高中阶段的学生生理、心理发育程度都已经日趋成熟，具有较为旺盛的求知欲和求胜心理，这个时候教师若能够借助于竞争性、趣味性的竞赛来激发学生体育学习兴趣，就能更好地实现终身体育意识培养这一目的。为此，教师在实际体育教学课堂之上，可以积极借助于体育竞赛这一形式来对教学内容进行设计，借助于游戏竞赛来为培养激发学生体育情感与参与意识，这样就能让学生在竞赛之中感受到体育的魅力与乐趣，从而有效实现培养学生终身体育意识的目的。
　　（三）展开开放式教学实现培养
　　在高中体育教学过程中要想实现终身体育意识培养这一目的，教师在教学过程中还可以展开开放式教学活动，在教学过程中构建出和谐的师生关系，加强对学生的关注与重视，在教学过程中帮助引导学生展开自主学习、构建认知系统、提高学生信息加工与转化能力。总之，开放式教学活动的实施就是让学生成为课堂主体，在良好且和谐的师生关系上引导学生进行自主创新体育学习，同时在教学评定的时候充分考虑到学生个体之间的差异性，不能单纯的以学生体育测试成绩为主，还需要就学生在课堂上的表现、努力、行为等多方面进行考虑，这样才能让学生维持良好的体育学习积极性与主动性，从而真正实现终身体育意识培养这一目的。为此，教师在进行学生终身体育意识培养的时候，一定要意识到开放式教学的价值，积极为学生创设开放式的体育教学课堂，这样学生体育活动参与意识就能得到明显提升，最终有效帮助学生在活动与课堂上树立起坚定的终身体育意识。
　　结语
　　综上所述，高中体育教学中培养学生终身体育意识有着十分显著的作用，对于学生身体素质提升、良好体育习惯养成都有着十分显著的价值，但是就目前高中体育教学现状来看，终身体育意识培养效果明显还存在不足，而要想改善这一现状，教师在教学过程中一定要结合高中生兴趣爱好、创新教学手段，从而有效提高体育课堂教学效果，让学生在体育学习中形成终身体育意识。
　　参考文献
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