中学体育教师工作压力研究

来源:用户上传      作者: 魏帅

　　摘要:对中学体育教师的压力进行分析，并提出建议，帮助体育教师有效应对压力并积极开展体育教学，促进学校体育的改革与发展，为充分发挥好学校体育的基础作用奠定基础。
　　Abstract:Carries on the analysis to the middle school gym instructor's pressure, and puts forward the proposal, helps the gym instructor to deal with the pressure effectively and to develop the sports teaching positively, promotes the school sports reform and the development, to display the good school sports the foundation function to lay the foundation fully.
　　关键词：中学体育教师 工作压力
　　key word: Middle school gym instructor Working pressure
　　作者简介： 魏帅，男，1985年生，湖北武汉人，中学二级教师，研究方向：中学体育教学与训练
　　
　　一、前言
　　压力本质上不是坏大东西，但压力过大或者说是不能很好的处理压力就会给生活、学习与工作带来不便。本文研究中体育教师在教学工作中面临的工作压力状况，分析其压力源并为之提出针对性对策。为有效推动教学活动的开展并帮组体育教师能够积极应对压力提供一些支持。
　　二、中学体育教师压力来源
　　2.1场地器材因素
　　体育场地器材设施是保证体育教学、课外体育活动和课余体育训练的物质条件。在很多的中学其体育场地设施极不完善，部分学校的体育器材设施过于陈旧，维修与更新力度不够。与中央七号文件《关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》的指导精神不相符合。在很多的学校在现状是体育场地与器材设施的缺口很大，在一定程度上很难满足广大师生的教学和学习锻炼的需求。
　　2.2工资薪酬因素
　　待遇能够反映出职业的社会地位及社会认同，同时物质奖励也是对教师工作成绩最为直接的激励，如果待遇过低就会导致一些老师无法理性对待工作中遇到的各种问题，工作起来就毫无成就感，最终导致职业压力。与此同时，人们长期以来人们对体育的偏见还没完全改变，使得体育课的地位不如其他文化课，体育教师的地位不如其他文化课程老师，从而导致了体育教师与文化教师之间的“不平等”对待。几乎所有学校的体育教师与其它科目的教师都存在着一种同工不同酬的现象。而且，其它科目教师经常会有早晚自习,可是在很多学校体育教师是没有的，我们知道在很多学校教师负责早晚自习是有补贴的，这就更加加剧了体育教师与其他教师之间的差距。
　　2.3学校重视程度及晋升因素
　　因受应试教育的影响，学校只注重高考，对于学生参与与文化学习的活动是不支持甚至是反对的。体育作为非考试内容,自然在一些学校和老师的眼里是无关紧要的，一些学校甚至更改教学计划，缩减体育教学课时，使得体育课时得不到保证，经常被用于上主科，或是用来开会、排练节目等。学生每天的活动得不到保证，这样也就影响了体育教师在他们心目中的地位。影响了体育教师的工作的热情和积极性和教学地位以及在学校的晋升机会。导致这种现象的原因是多方面的，既有体质的原因，也有学校自身的原因。
　　三、工作压力产生的危害
　　3.1 影响教师自身及家庭
　　体育教师工作压力首先对教师本身产生消极作用，主要表现在生理、心理和行为三个方面。这三方面相互联系相互影响，无形中构成一种恶性循环，导致体育教师身体不适、生理疾病增多 、损害身心健康。所造成的典型症状有易怒，其行为表现为：“常常为一点小事对家人发火”在精神状态上容易出现:失眠、睡眠障碍、疲劳、没有归属感。
　　3.2影响教学
　　体育教师的健康状况将直接影响到学校的体育教学和健康教育工作。体育教师工作压力对教学的不利影响包括缺勤率上升,行为下降。另外还会出现教学效率降低、师生关系淡漠、工作投入和参与少、对违反课堂纪律的学生没有耐心、课堂教学情绪易失控等消极行为。
　　3.3影响社会
　　教师工作压力的消极影响还会阻碍学校各项组织的运转效率与效果,进而导致学生品质下降,最终可能会触发一系列社会问题。包括道德水平的下降,危害社会行为的增加等等。
　　四、小结与建议
　　4.1小结
　　中学体育教师工作压力普遍存在。体育教师应当得到社会的认可，体育教师应再接再厉，更好的推动体育教学与发展，促进学校体育教学的有效进行、贯彻全民健身计划、实现终身体育的目的。
　　4.2建议
　　4.2.1体育教师进行自身调节
　　体育教师应根据自身的状况来选择适合自己的方法来进行减压，作到劳逸结合，张弛有度，从而缓解工作压力；不仅要有深厚的体育专业知识，还应具备多方面的文化素养，以充实体育教师自身的综合能力；应积极培养良好的新型师生关系。良好的情感交流，融洽的师生关系不仅能帮助教师树立自己的威信，而且能指导学生健康地成长，还要兼顾家庭与事业。
　　4.2.2学校调节
　　学校对教师开展心理咨询工作，进行心理健康检测，学校领导和其他教师也要多给予帮助、疏导；加强落实各项教学法规，学校有关领导应采取有效措施完善体育教师薪酬福利政策，提高体育教师的职业地位；学校应考虑到体育教育的特殊性，同时加强对体育教师的健康教育和健康促进，营造一个融洽和谐的工作环境与心理环境。
　　4.2.3社会调节
　　教育部门不断提高体育工作的社会认可程度，加大人们对体育价值的认识程度，加大社会对体育教师工作的信任，使体育教师具有高度的自尊感，职业的荣誉感和归属感；教育行政部门应从根本上改变体育教育评价体系，引导人们对体育课及其教师形成合理的期望，从而积极的投入体育教学工作。
　　参考文献：
　　[1]朱美娟. 中小学体育教师职业压力源调查研究[J].聊城大学学报(自然科学版) 2006
　　[2]phillip.rice.压力与健康[M].北京:中国轻工业出版社,2000

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