老年人体检,别忘做血管超声
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【中图分类号】R445.1 【文献标识码】A 【文章编号】1672-3783（2019）08-03--01
人的血管就相当于日常生活中的排水管道，随着时间的推移，水管难免会生锈，且水中污垢、杂质等沉积到一定程度之后，还会造成水流堵塞的问题。人的血管亦是如此。当血管斑块突出于管腔时，便会导致管腔狭窄。在管壁上的斑块脱落病通过血流堵塞血管时，将会导致人体器官缺血，甚至是梗死。因此，有必要定期进行血管超声检查，发现疾病，及时检查，以免错过疾病治疗的最佳时机。
一 什么是血管超声？
血管超声检查主要就是用来检查血管疾病的超声，具有安全性高、操作简单便捷、无创伤、重复性高等优势特征，能够对血管中是否有斑块形成、内中膜厚度、斑块的大小、斑块形成的位置、血管是否狭窄及狭窄程度、是否出现堵塞等情况进行清晰显示。
二 血管超声检查适应哪些人群？
以下人群建议每年进行一次血管超声检查：第一，年龄在40岁以上的中老年人，尤其是男性患者;第二，常年吸烟的患者;第三，高血压、高血脂患者;第四，肥胖患者。此外，如果在日常生活中，患者经常经常会感到头晕、腿痛、腿寒等的中老年患者，也应该及时的去医院进行血管超声检查，及时排除心血管疾病[1]。
三 血管超声主要是检查人体的哪些部位？
（一）颈动脉
颈动脉能够为人体大脑输送营养物质，如果出现了动脉堵塞的情况，便极有可能导致保组织缺血、血样，甚至是脑梗死。通过颈动脉彩超，能够在第一时间发现颈动脉狭窄问题，同时对动脉粥样硬化的斑块信息进行显示，除此外，也包括血流动力学信息，是当前临床上，诊断颈动脉疾病的重要手段。
（二）腹主动脉
腹主动脉实现了胸主动脉的延伸，是人体中很重要的动脉，能够为人体供血。如果人体的腹主动脉出现异常问题，要引起重视和关注了。此外，夹层动脉瘤也十分常见，主要就是在动脉内层上产生破口，使血液流入，分离了中膜和内膜。还有腹主动脉瘤也是常见疾病，通过血管超声检查，能够为人们提供出动脉瘤的大小、形态、类型、血流动力学等相关信息，同时也能够对动脉瘤内是否出现血栓、血栓的大小、位置等进行精准判断。
（三）下肢动脉
人们在患高血压和糖尿病后，也时常会出现下肢动脉硬化斑块，在发病的早期阶段，患者常见临床症状包括下肢疼痛、下肢麻木等等，逐渐演变成间歇性跛行，严重时可导致肢体壞死。通过下动脉超声检查，能够对患者血管的解剖结构、是否出现动脉硬化斑块、管腔内经、血流量情况等进行清晰显示。能够对高脂血症、高血压和糖尿病等所引起的血栓闭塞性脉管炎、下肢动脉硬化闭塞症等进行诊断，使医生能够对症下药。
四 老年人患心血管疾病的早期症状是什么？
心血管疾病在老年人群中十分常见，但在日常生活中，很多心脑血管疾病早期表现都会被人们所忽视，具体包括以下几个方面：第一，长期性胸闷气短、心慌，活动后症状加重;第二，左肩部放射性疼痛、麻木、心前区疼痛等;第三，劳累感明显，气喘、胸闷;第四，饭后胸骨憋胀，偶尔冒冷汗;第五，睡觉时无法平躺，胸闷难受;第六，情绪激动时，心跳加快，胸部有不适症状;第七，胸闷、胸部刺痛感，一般可在1～2秒后消失;第八，长时间走路或走路速度过快时，出现心跳加快、胸闷气喘症状;第九，长时间卧床后突然做起，会出现胸部不适的症状。一旦中老年人曾出现过或正在出现上述症状，必须要引起警惕，及时去医院接受正规检查，以免危及患者生命安全[2]。
五 老年人出现心血管疾病的风险因素是什么？
对于老年人来说，其容易出现心脑血管疾病的因素众多，具体如性别、年龄、体重、总胆固醇水平、不良生活和饮食习惯、心血管疾病家族史、糖尿病等等。除上述因素外，还包括以下几方面：高血压，大多数高血压患者都伴有不同程度的心血管疾病，因此，对于心血管疾病患者而言，高血压是一种比较危险的患病因素，随着患者血压的不断升高，还极有可能导致动脉粥样硬化，从而对患者的脑血管、心血管等造成损伤，增加冠心病的发病概率;高血脂，对于高胆固醇老年患者而言，只要其血胆固醇含量在260mg/100mL以上，其发生冠心病的概率就会是正常人的5倍以上;高血糖，在我国，糖尿病患者人数呈逐年上升的趋势，据相关调查研究显示，在糖尿病患者中，大约有75%以上都是死于动脉粥样硬化相关的疾病，其余部分是死于小血管疾病，对于这些患者，其在平时的生活中，一定要做好预防工作，定期接受检查，及时治疗;吸烟，吸烟不仅有害身体健康，同时也会对患者的器官健康造成损害，患者长期吸烟将会对血管内皮功能产生严重影响，增加血管病变的不稳定性，甚至还会出现中风、血栓、心肌梗死等。
六 老年人该如何预防心血管疾病？
心血管疾病严重危害老年人身体健康，因此，必须要做好及时的预防工作，以下是中老年人预防心血管疾病的小建议：第一，保持健康心态，学会控制情绪，放松精神;第二，保持低盐饮食，盐分摄入过量会导致血压升高，引发水钠潴留;第三，适当进行有氧运动，如太极拳、慢跑等，以增强老年人心血管功能;第四，控制体重，规律化饮食，避免肥胖，如此更加有利于糖尿病、冠心病、高血压等的防治;第五，戒烟戒酒，吸烟会加重动脉硬化，导致血管痉挛，不利于人身体健康;第六，保持饮食平衡，这一点对于老年人至关重要，除日常生活中的豆类、米面等，要多食新鲜蔬果，如苹果、香蕉、柑桔等，常吃黑芝麻、木耳、香菇、大蒜、牛奶、鱼虾等，每天吃一个鸡蛋。少食糖类、动物油以及动物肥肉和内脏。每日盐摄入量可保持在5克左右。此外，老年人对于口渴经常反应迟钝，因此很容易出现身体缺水的现象，建议其晨起饮用凉白开约500mL左右，一日三餐也要尽可能多饮水，如此更加有助于血液稀释，降低血栓的发生概率[3]。
总之，对于老年人而言，其在日常体检的过程中，血管超声检查必不可少，通过这项检查，能够对患者潜在的心血管疾病进行了解，及时治疗。此外，若老年人在平时的生活中，常出现一些异常症状，也要引起重视和关注，及时到医院接受正规检查，排除心血管疾病或者采取针对性的治疗措施，以此为老年人的身体健康提供保障。
参考文献
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刘杰， 刘晓华， 高树熹. 颈动脉彩色多普勒超声在中老年人群体检检查中的意义[J]. 齐齐哈尔医学院学报， 2008， 29（23）：2864-2865.
李鼎， 黄杏红. 应用颈动脉超声对500名亚健康状态中老年人健康体检结果分析[J]. 中国现代医生， 2011， 49（21）：98-99.
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