高职院校大学生网络成瘾探析

来源:用户上传      作者: 杨 涛 赵琳琳

　　摘要随着互联网信息技术的快速发展和广泛应用,网络对大学生的影响越来越大。作为高职院校的一名辅导员,不得不深思学生课余时间泡在网吧,逃课上网、彻夜不归的网络成瘾问题。
　　关键词高职院校 大学生 网络成瘾
　　中图分类号:G71文献标识码:A
　　
　　1994年,纽约精神病医生提出“互联网成瘾”的概念,网络成瘾是一种危险的成瘾心理障碍,是伴随着网络技术的发展和个人电脑的普及而形成的一种新型成瘾现象,其典型表现主要包括情绪低落、无愉快感或兴趣丧失、睡眠障碍、生物钟紊乱、餐饮下降和体重减轻、精力不足、精神运动性迟缓和激动、自我评价低、能力下降、思维迟缓、社会活动减少等。因此,人们又称网络为“电子海洛因”。
　　
　　1 大学生“网络成瘾”的主要原因
　　
　　1.1 网络自身特点带来的影响
　　电脑和网络都是现代科技文明的产物,也是现代人进步的阶梯。网络的平等性、开放性、个性化、及时性、快捷性、互动性等,大大扩展了大学生获取各种知识、信息的机会,增加了大学生进行交流、交往的平台,成为大学生更新知识、架构知识结构、提升自身素质的重要工具。但网络又是一把“双刃剑”,在给大学生带来一些便利的同时也带来了极大的风险,不断改变着大学生生活、学习和思维方式,进而改变着他们的思想、观念、心理和行为。据调查大学(退学、休学)百分之九十都是因为网络成瘾所引起。因此,网络的自身特点成为造成大学生网络成瘾的外在因素。
　　1.2 大学生自身个性特点的影响
　　大学生的个性特征,心理特征是是导致网络成瘾的内因所在。青青少年是防护意识和控制能力方面的“弱势”群体。大学生入校时年龄大部分在18-19岁之间,甚至还有一部分未满18岁的学生,他们思维活跃、敢说敢干、勇于进取,大都崇尚自由、平等、时尚,而网络的特点恰好又满足了他们的需要,因此大学生成为上网一族里面的庞大一族。在网络上只要你想参与就会成为网络的“主人”,甚至成为一方“霸主”,在实际生活中并不出众的学生也可以成为网络万人瞩目的“明星”。但是很多大学自控能力、鉴别能力低,加之独立性、责任性差,对网络的副作用并没有警惕性,往往在不知不觉中深陷其中而不能自拔。
　　1.3 教学内容及教学方法脱离时代
　　教学中的基本矛盾是教师、教材、学生,而主要矛盾是教师的教与学生的学,枯燥无味的教学内容与社会脱节,所学非用,再加上教师死板的传统教学方法,失去了对学生的吸引力,导致学生的厌学逃课;另外,学校在传授学生知识的同时往往忽视对学生的心理引导,其次最关键的问题还是出在大学“严进宽出”的教育体制,只要考上大学不用费力气就能拿到毕业证、学位证,这也是导致大学生逃课沉迷于网络的主要原因之一。
　　1.4 社会及周围环境的影响社会已进入信息化时代,不会上网聊天、玩游戏、发信息、网游等就会被视为落伍
　　大学校园及周边到处是网吧,就连学生的寝室里都已经安装了网络,周围许多人都通宵达旦上网,大学生受到周围环境的影响,就会模仿和学习上网行为;在上网的过程中,他们可以通过网络的刺激得到暂时缓解和放松;尤其是玩一些网络游戏能够得到奖赏并获得一种成就感。另外,面对全球性的金融危机,就业压力,社会生活压力等,使得一些大学生不能很好处理好给自身带来的压力,使他们长时间沉迷网络追求虚拟空间的放松和自由。
　　
　　2 “网络成瘾”的应对措施
　　
　　2.1 任课教师和辅导员紧密合作,发挥优势互补的育人作用
　　单纯的思想政治理论课教学往往和学生们的实际相脱节,结果教学效果不理想,不能充分遏制学生陷入网瘾的状况。甚至理论“灌输”的结果是让学生反感,更加乐意与网络游戏为伍。这就要借助辅导员的力量,实行“教辅结合”,使思想工作不但进课堂、还要进学生公寓,采取多种形式,寓教育于活动中,将学生紧盯网络的眼光吸引到丰富的实践活动中去。思政教师与辅导员密切配合,通过德育第一课题与学生第二课堂之间的衔接,引导学生正确使用网络,养成良好的网络使用习惯,避免沉湎于网上娱乐游戏,特别是不可,接触网上的色情内容。
　　2.2家庭与学校网络联谊教育
　　父母应积极与学校建立起网络联谊网站,定时定期与学校辅导员对有关子女的教育进行平等的交流与沟通,建立起行之有效的监控系统,控制自己子女在校上网的时间。家长平时要多与子女沟通,多关心子女,不能认为物质上满足了,其他方面就相应的满足了,要同时给子女以精神上的关怀、理解与安慰。父母适时的鼓励和鞭策,有利于预防网络成瘾。家长及辅导员、学校网络管理员可经常与学生交流其感兴趣的事情,共同参与学校及学生感兴趣的有意义的活动,尊重在校大学生的认知,尽量满足他们的精神需求,减少大学生网络成瘾的欲望;发现上网成瘾苗头积极采取措施,实行家庭、学校双管齐下将其求知欲引向正确的轨道。
　　2.3 学校教育管理机制
　　高校有责任率先做好大学生网络成瘾的危机管理。建立大学生上网和学习状况普查、排查、对上网时间过长、经常迟到旷课和学习成绩不佳的学生建立档案,一方面对此问题进行深入研究做好预防工作。另一方面要提倡大学生健康上网的宣传活动,比如通过网络成瘾危害图片展、健康上网文化周、网络讲座及正确利用网络的大、中、小型辩论赛等等。让大学生通过各种各样的活动的逐渐地成长和完善,在活动中提高抵制网络成瘾的自身能力。同时有必要增开性知识教育课程,引导大学生正确认识自身的性反映,减少学生的性好奇、性无知、性神秘感,消除他们对黄色网站的热衷。
　　2.4 培养大学生广泛的兴趣和爱好
　　有些大学生上网是因为日常的学习和生活比较单调无聊,所以要多开设选修课,加强大学生文化素质教育,使他们的学习生活变得充实而有意义。尤其通过丰富的文化素质教育,即注重了大学生各方面能力的培养,还使得大学生的兴趣和爱好增多,又有利于预防网络成瘾。
　　2.5 高职院校要设立心理咨询机构
　　从大学生染上“网瘾”的原因及成功戒除网瘾的实例表明,要戒除和防范网络成瘾,必须通过心理治疗和教育等综合措施。针对大学生的年龄特征和心理需要,高职院校要加大心理健康教育的投入,设立相应的心理咨询机构,配备相关的人员,对有网络成瘾症状的大学生,要及时提供帮助、有效地开展心理治疗,帮助大学生认识自我,了解自己的心理需要,寻找满足需要的其他途径所在,使之尽快摆脱网络成瘾的困扰。
　　在高速发展的社会,现代的大学生由于涉世不深、自控能力差、游戏娱乐、追求刺激、这些特点构成了他们成为网络的极大受益者,也严重影响了他们的身心健康,因此解决青少年网络成瘾问题具有十分重要的现实意义。
　　
　　注释
　　顾丹.浅析大学生网络成瘾的危害与对策[J].职业,2009.03:98.
　　李月华.辅导员:高校思想政治工作的主力军[J].政工研究动态,2009.12:16.
　　郑豫鹤.论文大学生的网络道德教育[J].河南工业大学学报:社会科学版,2009.2:162.
　　唐志红,周世杰.网络成瘾青少年心理风险因素研究[J].中国临床心理学杂志,2009,17:53.

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