大学生心理素质教育模式的构建与实践研究
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摘 要：大学生素质的一个重要方面是心理素质，大学生正处于身心发展成熟的重要时期，是形成职业心理素质的关键时期。因此，加强大学生心理素质教育既是大学生自身发展的要求、培养合格人才的要求，也是职业教育在新时代的必然要求，对于优秀职业人的培养有重大的意义。根据新时代大学生心理素质教育现状，笔者学院不断探索大学生心理素质教育模式的构建与实践。经过多年的努力，该院初步建立了一套适合该院大学生的心理素质教育模式。
关键词：大学生 心理素质 教育模式
中图分类号：G441 文献标识码：A 文章编号：1672-3791（2019）04（b）-0155-02
1 提高思想认识，积极开展大学生心理健康教育工作
1.1 实施心理健康教育是贯彻党教育方针的需要
近日，中共教育部党组印发了《高等学校学生心理健康教育指导纲要》（教党〔2018〕41号）。2016年12月，原国家卫生计生委、教育部等22部门联合印发《关于加强心理健康服务的指导意见》，对高校大学生心理健康教育工作的开展提出了要求。
1.2 实施心理健康教育是时代教育的主题
在北京1989年召开20世纪教育国际研讨会，提出3张“通行证”。这种观点认为人的一生中应该具有3张“通行证”，一张是学术性的，一张是职业性的，一张是证明事业心和创造力。如果一个人缺失了第三张，就不能发挥前两张的作用，并且获得第三张通行证不是一日之功，它实际上指的是一种心理素质。
1.3 实施心理健康教育是社会发展的要求
新时代的社会特征是“三高”，即“高科技、高效率、高竞争”，这就要求人们具有较强的抗挫折能力，能够以正常的心态，正确地面对竞争中的失败和挫折，学会与人合作，以防抑郁、頹废、偏激、沮丧等不良心态的出现。在这种社会发展背景之下，产生了心理卫生学、心理健康学。
1.4 实施心理健康教育是解决心理问题的手段
新时代我国社会生活各领域不断发生新的变化，职业教育已经步入大众化阶段，迎来了新的挑战和竞争。大学生面临适应新环境、学习兴趣、人际交往、思想认识、升学、就业、家庭经济状况等方面的心理压力与冲突。如果这些问题处理不当，就会出现问题，甚至是心理障碍、心理疾病。
在今天，世界综合国力的竞争，是科学技术的竞争，实质上是人才素质的竞争。科技的前进，经济的发展，乃至整个社会的进步，都在于培养高素质人才。学生时代是世界观、人生观和价值观形成的关键阶段，良好的心理状态是大学生学习、生活、人际交往和发展的基本保障。职业院校大学生的心理健康问题既关系到学生自身的发展，也关系到中华民族整体素质的提高。所以，开展大学生心理健康教育是非常必要的。
2 加大工作力度，扎实做好心理健康教育工作
2.1 建立机构，形成心理健康教育网络
2005年8月笔者学院成立了心理健康教育中心。中心现有主任1人，专职教师4人，兼职教师10人，专、兼职教师均为国家二、三级心理咨询师。
该院领导非常重视心理健康教育工作，在学院教室紧张的情况下，克服重重困难，为中心配备了3个个体咨询室、1个渲泄室、1个沙盘室、1个音乐放松室、1个团体辅导室。为大学生的心理素质培养提供了场所支持。
为了学生心理健康教育工作的有效开展，充分发挥学生骨干的作用，该院成立了学生心理社团，现有会员200余人。心理健康教育中心对社团成员进行了心理健康知识的理论培训，引导他们学习和掌握心理健康的必要知识以及相关理论;在全院每个班级的班委会成员中增设了心理委员，并对全院心理委员进行培训。初步形成了由“学院心理健康教育工作领导小组—心理健康教育中心—各分院学工办主任、辅导员—班级的心理委员及学生心理社团”组成的四级心理健康教育网络。
成立了学院心理危机干预救援队，制定了规范的《心理危机求援队工作纲要》及《心理危机干预预案》制度。在学生出现心理危机的时刻，我们及时地进行了有效的心理危机干预。
2.2 开设心理健康教育讲座，普及心理健康知识
我们开设了心理健康教育讲座课，在13年半的时间里为全院1万多名学生举办了心理健康教育系列专题讲座1532场，共3066学时。此项活动在学生中引起了强烈反响，深受学生的热烈欢迎。
2.3 开展心理健康咨询，竭诚为学生服务
在心理健康教育中心成立13年多的时间里，我们进行了个体咨询2400余人次，并对100余名同学进行了15次危机干预，开展团体辅导100余次。另外，我们开通了4部心理咨询专线电话，共受理电话咨询及预约咨询1000余人次。
2.4 建立学生心理档案，普查学生心理健康状况
我们每年都对大一新生进行心理普查，给每位学生建立了心理档案，对分值高的和有自杀倾向的学生，我们采取一个一个约谈机制，甄别筛选有心理问题和心理障碍的学生。我们对有心理困扰的学生进行主动帮教，以团体辅导、个别咨询、校园心理剧、心理影片解析等多种途径和形式，进行心理疏导。
2.5 营造心理健康教育氛围，为学生提供良好的心育环境
我们采取了多种途径普及心理健康知识，广泛宣传心理健康教育工作的重要性。在学院院报上开设了心理健康教育专栏，针对学生不同时期的不同问题进行心理健康教育知识的宣传和普及;制作了题为“普及心理健康知识 提高心理健康水平营造心理健康环境 共创阳光快乐生活”的大型宣传展板、条幅、校园广播大力宣传心理健康知识;充分利用学院的心理管理系统，创办心理健康教育网页，宣传心理健康知识，开设了心理辅导、案例分析、留言、论坛等栏目。 3 拓展心育阵线，建立有效的社會支持体系
该院高度重视学生的心理健康，加强学生心理素质的培养，必然带来学生整体素质的提高;该院重视家庭教育的合力，营造家庭育人氛围，加强学生与家长的沟通系，促进亲子关系的和谐;该院将心理健康教育渗透到社区中，让学生在实践中提高心理素质;在社会方面，该院聘请了金钥匙心理咨询中心的主任林立、东北师范大学的刘晓明教授、北华大学的沈健教授、吉林大学第一医院心理科主任刘畅等作为学院的专家顾问，为心理教师进行咨询督导，同时接受吉林省教育厅及国家组织的心理健康教育培训，形成学院、家庭、社区、社会四位一体有效的社会支持系统。
大学生树立理想信念、学习科学文化知识、掌握专业技能的重要前提是心理健康。自尊自信、理性平和、积极向上的心理素质为学生适应社会，成为优秀的职业人才，提供了强有力的保障。几年来，该院学生在人格特征、心理健康水平方面均有显著提高，自我调适的能力明显增强，心理障碍的发生率明显下降，得益于心理健康教育的积极开展。该院积极践行“铸诚精艺”的校训，形成了良好的校风和班风，学生具备较强的自我管理能力，养成了良好的学习习惯和生活习惯，毕业生就业率95%以上。
在前进的道路上还会遇到很多困难，我们将在今后的工作中进一步完善心理健康教育体系，加强学生心理素质的培养，以适应新时代的要求、社会的发展，形成具有该院特色的心理健康教育模式。
参考文献
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[2] 姚红，葛君梅.新世纪高校大学生心理健康教育的多维路径建构[J].中国教育技术装备，2015（22）：106-107.
[3] 申继亮.大学生心理健康教育读本[M].北京：高等教育出版社，2007.
①基金项目：吉林省教育厅“十三五”社会科学研究规划项目课题（项目编号：JJKH20181396SZ）。
作者简介：魏桂娟（1962—），女，汉族，吉林双辽人，本科，正处员，研究方向：发展心理学。
姜国权（1967—），男，汉族，吉林辉南人，硕士，副教授，研究方向：思政教育。
贾士真（1983—），女，汉族，吉林省吉林市人，本科，助教，研究方向：人格心理学。
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