浅谈声乐基础课学法指导
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作者: 姚杰
摘要：本文通过对声乐基础课学法指导，发声方法的手段指导，在不同侧面反映出在声乐教学中学法指导的重要作用，对学生的声乐学习起到极大的帮助。学法指导教学法在声乐教学中就像指挥棒，引导学生从盲从变成聪明。不再做机械的发声机器，而是要做有感悟的、有生命的歌唱。使声乐变得不再抽象，使学习更有动力。
关键词：学法指导 基础指导 发声方法
一、关于歌唱练习的基础指导
1．关于歌唱的心理的指导
要想学好声乐，歌唱心理这一关是必须要过的。胆怯是声乐学习的最大敌人。在学习过程中要充分自信，要学会放松，克服紧张情绪，要不断自我暗示给自己减压，给自己鼓劲。当学习中遇到困难时，不放弃，不妥协，不急于求成。“爱”歌唱，对歌唱感兴趣是树立自信的必要前提。有了爱好，产生兴趣就能提高学习的主观能动力，把被动转化为主动，提高了学习的效率。
2．关于歌唱的状态与歌唱思维（歌唱意念）的指导
歌唱的状态是指精神状态。要求在歌唱精神饱满，情绪高涨。歌唱时一定要保持相对兴奋，切记不要懒散，打不起精神。要投入，要有热情和自信，遇到困难不惧怕。要有坚定的意念，不断给予自信的心理暗示，激发自己歌唱的欲望。好的歌唱不只用嗓子，更主要的是要运用智慧去歌唱。积极的去思考，全面调动歌唱思维，积极活跃的歌唱思维是歌唱行为动作的指南，它会引领你去遨游声乐学习的全过程，体味学习进步的快乐。
3．关于嗓音的卫生与保健的指导
平时要注意不大喊大叫，运动后不要马上练声，以防声带充血。平时要多锻炼身体，增强体质，避免疾病发生。如遇到无原因咳嗽、咽痛、声音嘶哑，要禁声且及时到医院进行必要的声带检查。尽量避免食用含刺激性的食品，如辣椒、烟酒等。克服熬夜的不良习惯，保证有充分的睡眠。
4．关于练声的环境的指导
自我练声的环境尽量选择安静有回音的地方，回音不能太大，能够清晰的听到自己的声音为宜。安静的环境会使你冷静的思考，全身心的投入练声中，合适的回音效果，会使你感到唱起来省力。最好有面镜子可以观察自我的练习状况。
5．关于练声时间的指导
对初学者来说，练声时间一般一次在30～40分钟左右为宜，每天最好累计2～3次，切记练声前一定要做呼吸练习10分钟左右。如有条件，练声时间最好安排在上午10点前后，下午3点前后，晚上7点前后，这三个时间段一般是声带处在最好的状态下，练声效果会比较好。
二、关于歌唱练习发声方法的指导
1．关于呼吸的练习的指导
呼吸是歌唱的心脏，不会运用正确的呼吸就不会有正确的歌唱。吸气要深，可用闻花的感觉，打哈欠的感觉，要鼻口畅通，吸气时要轻松自然，不要用力猛吸，感觉到胸腔舒畅。小腹鼓起是吸气，小腹收缩是呼气。保持动作要柔和，要稳定，呼气要均匀。急吸时像惊讶的感觉，慢吸时犹如品味香味。发声时要保持腰肌周围的弹性，切记不要僵硬，不要过于用力，全身要积极舒展，感觉腔体内部的通畅。对初学者来说每天必须完成适当的呼吸练习，呼吸练习后，再做发声练习。
2．关于获得声音高位置的指导
舌根放平，舌身成勺型；喉头下落，喉肌放松，喉位稳定；上颚及笑肌抬起；无论音域上有多大变化，无论各种字的元音有什么变化，声音始终贴在咽壁上吸着唱。获得声音高位的同时，要注意声音在同一位置构成，达到声音位置统一，声音效果统一。
3．关于共鸣腔的合理调整的指导
首先打开共鸣腔、头腔、口腔、咽腔、鼻咽腔及胸腔相互沟通形成一体，腔体感觉通畅舒展为佳。声音圆、实、通、亮，不要盲于追求音量，不要“喊”唱，要声音进入腔体，获得共鸣。中声区主要以胸腔共鸣为主，高声区主要以头腔共鸣为主。
4．关于音域扩展的指导
声乐学习中音域扩展是必要的环节，但反对盲目的急于求成。因为急于求成反而会给声乐学习带来极大的负面影响，如：出现“换声点”（真假声的分界点）解决不了，遇到高音就唱“破”，遇到低音就发不出声音或出现“白声”等状况。所以解决“换声点”是扩展音域的必要条件。这就要求首先练好中声区，因为中声区是混合声区，也是最容易找到发声感觉的音区，要有牢固的中声区基础，才能逐步向高低声区扩展。向高低声区的扩展要注意半音半音的过度，尤其是遇到“换声点”时，练习更要求稳。
5．关于“真”“假”声的指导
所谓“真声”就是说话时用的“大本嗓”，所谓“假声”就是一定的音高用“真声”唱不出来，必须换成虚假的发声感觉才能发出。“真声”演唱虽然结实，声音富有光彩，但音域有限，达不到一定的音高；“假声”虽然唱的很高，但声音虚弱，缺乏力度。在学习中要“真假声”结合，达到中低声区有假声混进，高声区有真声附和，真真假假，达到比较完美的混声效果。
6．关于咬字的指导
首先要了解汉语拼音的一般规律，知道什么是元音，什么是辅音。气流震动声带，口咽腔不受阻碍而形成的音为元音；气流在口咽腔受阻碍而形成的音称之为辅音。大部分的字都是由辅音与元音相拼而成的。咬字时要注意要咬准字头，延伸字腹，收清字尾。
三、关于歌唱练习的其他方面的指导
1．关于课堂笔记的指导
要养成良好记笔记的习惯。笔记可以在课上、课下分别记实。课上记笔记要做重难点标记及解决手段，这样做会指导学生在课上遇到的问题能够及时解决，课下练习有法可依；而课下记笔记是要求把在课堂上的笔记做以总结与整理，然后把在练习中存在的问题记下，在下一次上课时与老师探讨新出现的问题。
2．关于歌曲处理的指导
首先要熟唱歌曲，分析歌曲的创作背景。歌词的基本内容及所表达的思想内涵，分析歌曲的曲式结构，旋律线条的走向特点等。注意对歌曲情绪与风格的把握，注意力度、速度、强弱等的标记，准确的完成标记的要求。除此之外要求运用科学的发声方法去演唱，做到运用恰当的表情，手势动作等辅助演唱与歌曲表达。达到全情透入，声情并茂。
3．关于选曲的指导
切忌不要选择自己不能很好胜任的曲目。歌曲太难演唱就会难以胜任，歌曲太过简单又达不到练习效果。要根据自己的学习进度及演唱能力的程度，选择合适的曲目。选择音域跨度大，演唱起来比较困难的大曲目，并不会完全代表你的演唱水平。胜任、适合、演唱中尽量找不到瑕疵才为佳选。要听取教师的意见和建议，不要太过自负，盲目选曲。
4．关于和伴奏配合的指导
注意以唱为主，以伴奏为辅助的原则。前奏、间奏可突出伴奏，当演唱进入时要以唱为主导，伴奏要弱些，不能超过演唱的音量（自弹自唱也是如此要求）。平时要积极与伴奏配合，要把你的要求告知伴奏，好的伴奏会成为歌唱的艺术指导。
总之，关于声乐的学法指导还有很多，不管是哪一种指导，都要求学生做到循序渐进，稳扎稳打，不急于求成。
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