体育游戏在体育教学中的运用
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作者: 赵利华
摘 要： 本文从教育学和体育学的角度，结合学生的生理、心理特点及体育教学实际，较系统地阐述了体育游戏在体育教学中的运用，对学校体育教师如何运用体育游戏，提高学生体育学习的兴趣，提高教学质量，有一定的指导意义。
关键词： 体育教学 体育游戏 特点 作用 运用
体育游戏是从游戏中发展和派生出来的，是体育活动的手段之一，是体育教学的重要内容，是以促进身心健康发展，提高基本活动能力和兴趣为目的，有鲜明的教育学意义的特殊锻炼方法。体育游戏熔体力开发和智力开发于一身，集知识性、趣味性、娱乐性为一体，深受人们喜爱。通过游戏，学生能培养遵守纪律、团结互助的集体主义精神和勇敢、顽强、机智、果断等优良品质和作风。因此，游戏对体育教学起到了积极作用，在学校体育教学中占有十分重要的地位。
一、体育游戏在体育教学中的特点
体育游戏是通过游戏的形式所进行的富有娱乐、教育意义的有组织的集体活动，是以促进身心健康，提高基本活动能力和兴趣为目的的一种特殊锻炼方法。在体育教学中，将走、跑、跳、投、攀登、爬越、悬垂、支撑和负重等基本活动，按照一定的规则，融于比赛竞争之中，从而锻炼身体，提高身体素质，发展智力，陶冶情操。体育游戏一般分为活动性游戏和竞赛性游戏，室内与室外均可进行。其特点是：
1.锻炼性。这是体育游戏最本质的特征。体育游戏在实施中，游戏的开展与组织者有意识地采用各种不同手段与形式，赋予游戏以某些特定的锻炼价值，以便通过游戏达到预定的锻炼学生身体，增强体质，促进身心发展，促进健康，提高体验，发展智力，达到教育与娱乐的双重目的。
2.趣味性。这是体育游戏的又一本质特征，体育游戏作为游戏的一种，必须具有趣味性，如果没有趣味性则不能称之为体育游戏，而只能称之为体育练习或体育锻炼。如果体育游戏缺乏趣味性，将从根本上失去对学生的吸引力。
3.多样性。内容和形式丰富多彩，不受年龄、性别、体能、场地、器材等条件的限制，可因人、因地、因条件开展活动。
4.竞争性。在机会均等的原则下，按统一的规则公平竞争，符合学生生理、心理特点。
5.规则性。
二、体育游戏在体育教学中的作用
1.集中注意力和提高兴奋性的作用。学习掌握一个动作，要花很长的时间和很大的精力，是一个反复练习的过程，而且这个过程枯燥和单调，学生注意力分散，中枢神经系统兴奋性降低，学习的积极性下降，最后影响到整堂课的教学效果。此时如果穿插一些针对性体育游戏，既刺激了学生的神经系统，又提高了学生的兴奋性，从而避免了学生厌倦情绪的出现，使教学效果得到了大大的提高。
2.热身和激发学生积极性的作用。在体育教学过程中，我们一般在准备部分都采用统一的模式：慢跑几圈，做一套准备操。虽然这种模式确实有热身作用，但是学生对于固定的模式往往会产生厌倦心理。所以，我们在准备部分就可以以游戏的形式展开，使学生很快就活跃起来，此时进行基本部分的教学往往会收到事半功倍的效果。
3.发挥学生主观能动性和自我表现能力的作用。体育游戏不同于循规蹈矩的教学模式，在游戏过程中常常需要学生自己动手和动脑来达到优胜劣汰的结果。所以，学生为了不想自己在游戏过程中被淘汰，往往会发挥主观能动性全身心投入游戏中，从而达到锻炼的目的。另外，学生都乐于自己的能力得到表现，在体育游戏愉快的竞争对抗中，能很自然地表现自己的体力、技能与智慧，从而满足生理和心理上的需要，来获得自我满足感。
4.放松作用。笑是一种特殊的全身运动，它具有缓解和消除疲劳的作用，使人心情愉快，在一节课的放松部分可设计一些能够引起学生发笑，运动量又小一点的游戏。笑声使学生全身肌肉放松，消除精神和神经的紧张，同时也会使学生产生一种余兴未尽的感觉，有利于下一次体育课的开展。
5.健身作用。体育游戏同其他体育活动一样，是以身体运动的形式进行的，所以它同样具有其他体育活动所具有的健身作用。另外，由于体育游戏是一种综合性很强的体育手段，因此具有比较全面的锻炼效果。
6.教育作用。体育游戏除了在体育上的健身作用之外，在教育的其他方面也起着重要的作用。（1）有利于培养学生的良好道德品质；（2）能发展学生的智力；（3）能培养学生的身体基本活动能力；（4）有利于运动技术与战术的掌握。
7.社交作用。体育游戏大都是集体进行的，学生通过游戏活动相互帮助、配合与交往，能加深同学之间的了解，增进友谊，在相互交往中增长学生社会交往的知识与经验。
三、体育游戏的运用
体育教师的首要任务就是上好每次课，使学生在每堂课中都有收获，身体各部分都得到锻炼和提高。为了避免学生在练习过程中出现各种厌倦情绪，我们就应该合理地运用游戏，把上课内容寓于游戏中，使学生真正体会到快乐体育。那么怎样合理而有效地将体育游戏运用于教学中呢？
1.准备部分中的运用。一节课的准备部分是整堂体育课的开端，好的开端是成功的一半。因此，在准备部分就可以安排一些游戏，从而提高学生的兴趣和积极性。在准备部分体育游戏的选择和运用是为了达到准备活动的目的，集中学生注意力，促进学生大脑神经系统的兴奋性，起到热身的效果，为上好基本部分打好基础。因此准备部分安排的游戏就应该是密度大而运动强度一般的游戏，在游戏过程中每个学生都能参与到其中使学生活动开来。在这部分我们就可以安排一些如“大渔网”、“贴膏药”、“喊数抱团”等游戏。准备部分也可以安排一些使学生注意力其中的游戏，如“反口令”游戏。通过做此类游戏，学生既集中了注意力，又让神经系统得到了刺激。从而愉快地过渡到基本部分。准备部分做的游戏，我们也可以跟基本部分结合起来。如果本堂课安排了篮球内容，那么就可以把篮球充分利用起来，如运球接力、传球接力等比赛，使学生在运球过程中既起到了热身效果，又熟悉了球性。同时学生在比赛时情绪高涨，从而带动了基本部分的开展。
2.基本部分中的运用。基本部分是整堂体育课的重头戏，教师要传授的基本技术和基本技能都安排在基本部分。因此，一堂体育课质量如何，主要还是取决于基本部分的安排能否被学生接受，能否激起学生的兴趣和积极性。
在基本部分的教学过程中，我们所传授的是一些技术类项目或素质类项目，如果一直练习这些内容，学生就会感到枯燥，不会认真对待，所以在适当的时机安排一些跟本练习项目有关的游戏就会起到事半功倍的效果。例如课的基本部分内容是“篮球行进间投篮”，学生练习一段时间后，就会觉得单调、乏味。在大部分同学已掌握基本技术的基础下，我们就可以安排一个行进间投篮接力赛。根据学生的技术高低，人数情况，把学生分成力量基本均等的若干组。一组学生分成两组分别站在端线两侧，一名同学运球至篮下进行投篮，未投中继续投篮，投中后运球给另一侧同学进行接力。虽然这只是一般的竞赛型游戏，但是对于调动学生的积极性有很大的辅助作用。
3.结束部分中的运用。结束部分的任务是让学生全身彻底放松，因此，在这部分运用的游戏以放松为主，一般以集体练习形式展开。通常采用有助于调节呼吸，使学生逐渐恢复到相对安静状态的游戏。例如，“鼻子、嘴巴、眼睛”，教师喊这三个名称，并且速度要快，在喊的同时让学生指自己被喊到的部位。由于速度较快，学生就容易出现错误，从而引起其他同学发笑。在发笑的同时，学生就在不知不觉中得到放松。
四、结语
恰当合理地运用体育游戏，不仅有利于促进学生身心健康发展，增强体质，发展智力，陶冶情操，而且体育游戏具有一定的趣味性和情节性，能提高学生的学习兴趣和积极性，从而使教学达到预期效果。体育教师要善于利用条件和创造条件，根据学生的心理，安排适合学生的游戏，从而使学生积极参与到学校体育运动中，培养他们对体育的兴趣，最终树立终身体育意识。
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