怎样提高中学体育课教学质量
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作者: 李景玉
摘 要： 中学体育教学是中学教育的重要组成部分，本文对体育教师如何提高体育课教学质量进行了探讨。
关键词： 中学体育课 体育教师 教学质量
近年来，许多大众媒体通过对中学、大学在校生的实际调查，得出结论：在校生的身体素质较之二十年前下降了近30%。学生的健康状况越来越受到家长与社会的关注。学校体育是国民体育的基础，又是学校体育工作的重要组成部分，体育工作者责任重大，应努力将体育运动技术、技能很好地传授给学生，提高学生对体育锻炼的认识。如何上好中学体育课，提高教学质量，笔者在此谈谈一些认识。
1.端正思想，提高质量
多年来，在片面追求升学率的思潮下，学校体育教育得不到重视，体育教师被鄙视为“头脑简单，四肢发达”的粗人，得不到尊重。特别是在中学，上至学校领导，下至每一个学生，都把升学人数看作头等大事，认为只要在语文、数学等升学考试必考课上下功夫，体育成绩好不好、课上不上没关系。因此有的体育教师自暴自弃，上课不认真，进行放羊式教学。学生觉得体育课既不重要，又枯燥无味，与其上这样的体育课，倒不如多做几道数学题，对自己将来升学还有好处。所以，体育教学实际上处于一种不规范的状态。体育教师一定要端正教学思想，从学校的实际情况出发，对学生作正面引导，在向他们讲解体育课重要性的同时，也可以满足他们合理的要求，开设一些他们相对较喜欢的项目，发挥他们的主动性；同时要争取学校领导和班主任的支持，把学校体育摆在学校教学的重要位置上，加大体育教学的投入。另外体育教师要充分利用场地和器材，认真做好备课，合理组织教学，充分调动学生的积极性，提高教学质量。
2.提高自我素质及业务水平
2.1树立良好的自我形象
教师尤其是体育教师，其一言一行对学生的影响很大，这就要求每位体育教师在课堂上必须精神饱满，严于律己，时时刻刻注意自己的言行，在学生中树立良好的形象。学生只有信服你，才能跟着你走，才能积极地投身到运动中。
2.2正确示范与清晰讲解
体育课与其它课不同，课堂上必须有示范。一个优美的示范动作，不仅能让学生对你敬佩不已，而且会使课堂教学事半功倍，因此教师必须重视对主要基本技术动作的研究，做好示范，在确保示范动作正确规范的基础上，做到漂亮优美。选择示范的位置、角度、速度、次数和运用示范的时机等方面都有科学性，才能起到良好的示范作用；如果运用示范不当，就会事与愿违，影响教学效果。由此可见，教师必须不断提高业务水平，增强示范能力。
讲解是教师的教学基本功，讲解的内容要与教学内容与学习掌握体育运动的竞赛规律相吻合，语言要简明扼要，使讲解既精练形象生动，又突出重点，有条不紊。语言是吸引学生注意力的工具，教师要学会控制语言的快慢、高低、轻重、缓急。在讲授技术动用要领时要清脆有力，或深沉浑厚，同时要通俗易懂，有平易新切之感。形象生动的语言，能给学生一种直观感，使其兴奋；富于文采的语言，能使讲解润色生辉，更加形象生动，形成独特的魅力，使学生全神贯注。如果既平淡无味，又脱离实际，就会降低讲解的效果，失去讲解的作用。
2.3较强的组织能力
课堂上，学生必须在教师的指导下进行学习与练习。课堂组织不好，师生脱节，学生自己练习，一些错误的动作得不到及时纠正，形成定型，改正极为困难，这样必然会影响教学效果。一堂课组织得好，能引发学生学习的兴趣，收到较好的学习效果。由此可见，教师对教学内容和学生的组织能力，对提高教学效果起着极为重要的作用。
3.充分了解学生，因材施教
教学是师生间的双边活动，教师如果不能对教学对象进行了解，教学工作就不会取得良好的成绩。中学生（特别是高中生）的心理、生理都已趋向成熟，而他们对知识的渴求并不一样，体育教师不但要了解了学生的生理特点，而且应当了解学生的心理状态对知识的要求。只有充分了解了学生的生理特点，才能决定一堂体育课的运动量；只有了解学生对知识的需求，教师才能有的放矢地钻研业务，吸收新的信息和科研成果；也只有充分了解了学生，教师才能在教学中做到有针对性，根据学生的不同情况，作出不同的安排，从而达到较好的教学效果。
4.教法合理，调动积极性
许多中学生来自农村，对学习体育的积极性不高，对体育的爱好千差万别，如何调动学生的积极性，是体育教师在选择和运用教法上的一个重要方面。因此，教师在上课时要非常注意举止言谈，做到风度翩翩、教态亲切、谈吐文雅、要求严格、教学规范，同时讲究教学有方，采用趣味性、游戏性、竞赛性的教学方法，有效地传授知识。这样使学生自觉与教师配合，在体育课中保持积极高涨的学习兴趣，从而提高教学质量。
5.注意知识更新
任何知识都有一个产生、发展、老化的过程，知识一旦老化，就不能适应新的教学要求。要跟得上时代发展的需要，满足学生的求知欲望，体育教师就必须不断地学习新观念、新知识、新技能，并充分运用到教学中去。
实践证明，中学体育教师在教学过程中只要能做到以上几个方面，就能够上好中学体育课，提高中学体育课的教学质量。
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