胃肠道患者术后健康教育指导
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【中图分类号】R473 【文献标识码】A 【文章編号】1672-3783（2019）04-0236-01
我国的医学认为，疾病的诊治，三分靠治，七分靠养。而这里所说的养，就是对身体进行调养。因为胃肠道手术的特殊性以及病理及生理功能的特点，手术后在使用药物进行治疗的过程中再进行健康教育指导，就能够起到很好的治疗效果[1]。胃肠道病人手术后可以从以下几个方面展开健康教育指导：
1 术后健康指导
1.1一般性健康指导
要让患者在手术后尽量进行活动。患者在手术后24小时就能够在床上进行抬腿、翻身等活动，通过适量的活动，能够加大胃肠道的蠕动，并使得胃肠道功能能够尽快恢复，较好地预防下肢深静脉血栓症状的出现。同时在手术后，需要注意要让引流管保持通畅，要在术后每隔30分钟挤压一次引流管，并仔细记录引流液的含量与颜色，防止引流管弯曲、阻塞，如果引流液的颜色从暗变得鲜艳，或者是出现引流不顺畅，那么就需要立马呼叫护士与医生，相应的进行处理。除此之外，还需要确保病房内温度适宜，空气清新，房间内的光线不能太刺眼，如果是冬季则需要进行防寒保暖，预防因为上呼吸感染或感冒使得病情加重。急重症病人中的房间内需要备有吸痰器、呼吸机以及多种急救药物。
1.2 术后健康教育
（1）胃肠道病人术后十分容易出现排便受阻、肛门排气等问题从而使得腹部出现不适，因此就需要让病人了解到腹胀是因为肠道中残留的气体所导致的，并无大碍。手术后为了让血压保持稳定，病人就需要通过半坐卧位，降低腹壁的张力，从而减少伤口的疼痛;（2）病人肛门排气后就去掉胃管，尝试进食，排气当天就可以饮用适当的温开水，如果出现了不适就可以在次日进食50～80ml的流质食物，并慢慢过渡到半流质食物、软食、一般性食物。在进食过程中需要注意要进食有规律，少食多餐，尽量不吃油炸、辛辣、生冷等具有刺激性的食物;（3）要根据病人的病情进行腹部按摩，让病人快速通气。并且要对病人及其亲友讲解演示整个过程，根据顺序从结肠到横结肠再到降结肠展开单向按摩，要仔细讲解所有的操作过程及方式，让病人在指导下把动作进行分解，并连贯起来展开腹部按摩;（4）要帮助病人进行一定的锻炼。例如进行放松训练、深呼吸训练、肢体伸展活动训练等，让病人通过适度的锻炼，增强自身的胃肠功能;（5）同时，要让病人注意自身病情的观察，如果出现了不适的情况，就需要马上进行上报，快速通知医护人员进行处理[2]。
2 心理健康指导
我国的医学认为，情绪上的巨大变化是造成疾病出现，引发胃肠道功能紊乱的关键原因。随着现代人生活节奏的逐步加快，思想上的原因逐步成为了关键的发病因素。胃肠道患者在手术后，不但要仔细观察自身的生命体征，严格根据医护人员的要求用药，同时还需要进行一定程度的心理护理。医护工作者要及时进行病情的解释工作，为患者创设较好的护理与治疗环境，有效传递病情，让病人了解到自身的手术效果良好，从而提升病人战胜病魔的信心，消除病人的紧张思想。
3 饮食健康指导
（1）改掉不良饮食与偏食的习惯。胃肠道病人手术后精神、身体等受到了影响，为了确保病人能够迅速恢复，获取全面的营养，就一定要让病人自身的饮食结构多样化，营养全面且充足。在饮食中，蔬菜瓜果、肉禽鱼蛋、五谷杂粮等要应有尽有，要按照病人的生理需要进行综合性的搭配，才可以使得病人的病情尽快恢复;（2）根据病情安排饮食，进行胃肠道手术的病人需要根据自身的病情科学的选择饮食，从而促进病情的好转。对于胃肠寒弱的患者，能够在手术后食用山楂、葱、姜等热性食材;而在平时大便稀薄、肠胃较差的人，能够使用红枣、山药、桂圆等一类食物熬粥食用;脾胃阴虚的患者，在手术后能够通过山药、百合、熟梨等来养胃。等到胃肠道的功能得到较好的恢复后，就能够根据病情适当添加营养饮食，例如拥有多种维生素的水果、蔬菜及乳清蛋白等。在胃肠道手术后，一定要避免食用容易产酸、产气、刺激性、生冷的食物，从而防止出现腹胀的情况，使得病情加重;（3）饮食有节。如果病人进行了胃肠道的切除手术，或者大型的胃肠道手术，则术后的创伤就需要胃肠道的张力不得太大。所以胃肠道手术后的病人一定要注重饮食的规律，并有一定的节制性。患者不能吃的太少，也不能吃的太多，在饮食中要定时定量，少食多餐，切忌不能暴饮暴食。如果病人在术后不注重饮食习惯，那么就极有可能加重病情，损害胃肠道的吸收消化能力。
4 出院指导
在患者即将出院时，医护工作者需要让患者了解到关于疾病的护理、治疗内容以及胃肠道疾病的发病过程与诱发因素。要让患者科学地进行饮食与休息，尽量使得生活习惯规律[3]。患者出院后，医护人员要叮嘱其及时服用药物，要适度的进行身体锻炼，增强自身的免疫力，并保持心情的愉悦，定期随访，切忌不能喝酒吸烟。对于有的病人在出院后缺乏自我管理的思想，没有亲友的监督、教育，就能够通过微信、QQ等方式进行在线指导、监督，为病人的日常保健给予建议。
5 结语
对胃肠道病人进行健康教育指导，能够让病人了解到更多的关于胃肠道手术、治疗、胃肠道疾病的原理、致病原因等多种内容，通过医护人员的示范与讲解，能够让患者更好的掌握自我护理的技能与知识，从而促进术后的恢复，保持自身的健康
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