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改写校园中不和谐的音符

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  A教师的负面情绪主要来自于自身的认知
  很多老师觉得在上课的时候,已经一步步讲过、分析过,学生就应该学会了。殊不知,每一个学生都有不同的特点:有的聪慧,一点就通;有的愚笨,讲了一遍还是云里雾里;有的注意力集中,眼睛盯着老师,思维跟着走;有的虽然人坐在教室里,一动不动,大脑里却天马行空,只见老师的嘴巴在动,说的是什么却一窍不通;有的是属于视觉型的学生,在老师一遍遍的演示中得到理解,有的学生属于听觉型的,只要老师讲一讲,他就能听懂……林林总总的状态,教师虽然知道,但是真正面对学生的时候,看到讲过的题目还不会,顿时胸中的怒火“腾”地点燃,一般不会进行体罚行为,但是语言暴力有时却不可避免。
  B“踢猫效应”让学生成为受害者
  有时教师自身就带着负面情绪进校园。我们知道,教师也有喜怒哀乐,有可能受周围的事情影响产生了一些负面情绪。当学生未能按照老师的要求去做的时候,教师此时就如同爆竹一样,一点就着,立刻就把负面情绪发泄到学生的身上,这也是心理学上著名的“踢猫效应”。“踢猫效应”描绘的是一种典型的坏情绪的传染。人的不满情绪和糟糕心情,一般会沿着等级和强弱组成的社会关系链条依次传递。由金字塔尖一直扩散到最底层,无处发泄的最弱小的那一个元素,则成为最终的受害者。
  面对教师的负面情绪,面对教师高频率的声音,面对教师的语言暴力,学生或多或少在心理上会出现一些问题:有的学生产生恐惧心理,对他人会更加防御,如同乌龟,缩进了龟壳;有的孩子不愿跟老师进行交流,遇到不会的题目,想办法去抄同学的,久而久之,成绩越来越差,自卑心理也会越来越重。有的孩子会出现一些异常的行为,由此引起他人的关注……
  其实我们都知道,负面情绪对自身的健康不利。中医认为“怒伤肝”“喜伤心”“思伤脾”“悲伤肺”“恐伤肾”。如人在憤怒时,由于交感神经兴奋,心跳加快,血压上升,呼吸急促,经常发怒的人易患高血压、冠心病等疾病。
  C负面情绪也会让教师的行为出现偏差
  有个老师因为学生经常不完成家庭作业,随手一巴掌,打得学生耳膜充血,自己受到处分,学生也受到身体和心理上的伤害。
  美国教育心理学家吉诺特博士说过这样一句话:“身为教师,我具有极大的力量,我能够让孩子们过得愉快或悲惨。我可以是制造痛苦的工具,也可能是启发灵感的媒介;我能让人丢脸,也能叫人开心,能伤人,也能救人……”如此重要的作用,身为教师的我们,要提升自我觉察的能力,能够感知到自己的不良情绪。当出现负面情绪的时候,运用呼吸调节、运动调节等方法。调整自我认知,在心理层面去除非理性想法,提升自我肯定行为。在学校层面建立和运用支持系统,教师的负面情绪能够有发泄的地方。
  教育是什么?一朵云推动另一朵云,一棵树摇动另一棵树,一个灵魂唤醒另一个灵魂,教师是什么?是用生命影响生命的历程,改写校园中不和谐的音符,用快乐感染每一个学生,让学生真正感到校园是成长的乐园。
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