论实战训练对高职篮球运动员技战术水平的影响研究

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　　摘 要：实战训练可以很好地改善高职运动员技战术水平低的问题，本文主要通过文献资料法、观察法，对实战训练对篮球高职运动员技战术水平的影响进行研究，为更好的提升高职运动员技战术水平提供依据。实战训练对于提高篮球高职运动员的技战术水平有很大的帮助，主要存在教学训练模式单调、训练思想观念落后、教学评价体系不够完善、专业体育教师缺乏等问题，而且高职篮球高职运动员的技战术水平相对较差，有待进一步提高。建议：完善训练模式;指导与实训相融合;创新训练方式。
　　关键词：实战训练;篮球;高职运动员;技战术
　　1 绪论
　　现阶段我国的篮球水平与一些发达国家相比，无论是在技战术还是在训练方面都存在着很大的差距。在我国男、女篮在参加奥运会和世锦赛中，我们可以发现我国篮球运动员存在着很多问题，害怕身体对抗，在对抗中的技术动作出现变形，进攻中传球不够隐蔽，很容易造成失误，在后卫线能够组织好的高职运动员缺乏，在比赛中执行战术意识较差等问题。虽然这种问题是由很多原因造成的，但是主要问题还是在平时的训练中实战训练不够彻底，高职运动员就很难完成技战术动作。目前，在高校篮球训练中，教练员忽视了实战训练，导致大部分学生技需要教师不断更新训练要求，多进行实战训练，提高学生战术水平。本文通过硏究篮球实战训练对高职运动员技战术的影响，从而提高篮球高职运动员技战术水平，并为篮球实战训练理论方面研究提供参考，为高职运动员提高比赛成绩得出有意义的结论。
　　2 研究对象与方法
　　2.1 研究对象
　　本文以实战训练对篮球高职运动员技战术水平的影响为研究对象。
　　2.2 研究方法
　　2.2.1 文献资料法
　　本文研究的是实战训练对篮球高职运动员技战术水平的影响，前期查阅学校图书馆、中国学术期刊CNKI《中国期刊网》、万方《数字化期刊全文数据库》，以“实战训练”、“技战术”为关键词，搜集与实战训练和篮球高职运动员技战术水平有关的信息和文献资料，为本论文提供理论依据。
　　2.2.2 观察法
　　为了更好的了解实战训练、技战术，利用课余时间观看国外与中国关于实战训练、技战术的比赛视频、教学视频及图书。
　　3 结果与分析
　　3.1 实战训练的重要性
　　对于篮球这项运动来说，实战训练对于高职运动员都有很大的帮助，能够保障高职运动员在比赛中能有个很好的发挥。我身生活中很忌讳纸上谈兵，因此应该更加注重实战的训练，对于篮球高职运动员的技战术来说，同样是如此。如何能够提高高职运动员在比赛中的技战术水平，显得至关重要，那么就需要教练员制定详细的篮球实战训练计划，根据自身的不足，从而提高技战术水平。实战训练对于篮球这项运动来说，无论是对于个人还是整体，都有很大的帮助，对于大学生高职运动员来水，实战训练能够激发他们参加的积极性。对于实战训练而言，基本训练相对简单，篮球属于一项对抗性较强的运动，因此在实战训练中就需要一定的对抗性。在欧美国家，不单单是只训练高职运动员的技术或者战术，他们是结合高职运动员的特点，将技战术能够在训练中充分发挥。篮球运动属于一个整体性游戏，比赛的胜利不是依靠一个人，而是需要全队的共同努力，在实戰中每一次传球和选择投篮，都需要在实战中不断去摸索。
　　3.2 篮球实战训练的现状
　　篮球在教学教法上存在着缺陷，主要是因为受到了传统思维的限制，没有及时更新教学系统，教学方法不完善，导致篮球实战训练会出现很多问题。对于我们现在许多高校课堂，经常会出现一些枯燥无味的练习，比如投篮、传球、运球，这些练习很难让学生体会到篮球的乐趣，学生参与的积极性就会显著降低。实战训练对于篮球高职运动员来说至关重要，但是在实战训练中也存在着很多问题，尤其是对高职运动员技战术水平的影响。出现的问你题主要包括：（1）教学训练模式单调;（2）训练思想观念落后;（3）教学评价体系不够完善;（4）专业体育教师缺乏。
　　3.3 实战训练对高职运动员技术水平的影响
　　每场比赛的胜负，和每个队员的团结协作息息相关，但是只有在比赛中才能看出每个队员的技术水平，每一场比赛都是对高职运动员技术水平的检验，高职运动员技术水平的高低，对比赛胜负有很大的影响。对于每一个篮球高职运动员来说，篮球技术水平可以完全体现他们的基本功，在联系基本技术时，就情调简单、精确、对抗和实用。篮球要花费大量的时间放在基本功训练上，在比赛中就需要高职运动员熟练地运球、眼观六路视野宽阔、脚步灵活、技术的娴熟等。篮球属于一个团队游戏，就需要五个人之间的配合，才能取得比赛的最终胜利。
　　3.4 实战训练对战术水平的影响
　　篮球比赛中，一方面需要高职运动员扎实的基本技术，另一方面需要高职运动员之间通过战术的配合，才能最终获得比赛的胜利。球场上之间的完美配合，都是所有队员通过日常的训练出来的结果，要想在比赛中能很好地打出战术，那么就需要每个高职运动员有很好的战术意识。篮球高职运动员战术意识越强，在比赛中队员才能很好地配合在一起，队员控制比赛的能力才会很好的提高。提高队员的战术意识，不是一朝一夕的事，需要通过平时的实战训练才能实现。篮球战术意识的形成都是在平时的实战训练中完成的，整个过程就是让高职运动员从感知到推理到实践到认知的过程，这样才能提升高职运动员的战术意识。
　　4 结语
　　实战训练对于提高篮球高职运动员的技战术水平有很大的帮助，但是在实战训练中存在教学训练模式单调、训练思想观念落后、教学评价体系不够完善、专业体育教师缺乏等问题。在今后的篮球训练中，教练员就应该逐步完善训练模式，需要教练员吧指导和实战训练相融合，学校应该加强篮球教练员培训，制定出新的训练模式，从而不断提高篮球高职运动员的技战术水平。
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