高职院校休闲体育发展的社会意义探讨

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　　摘  要：随着我国社会的进步与发展，人类的身体健康问题越来越突出，职业病成为一个新颖却又沉重的话题。随着当今社会竞争力的不断加剧，身体健康问题一度成为人类生活的基础问题，逼迫人们不得不正视自身的身体素质和健康问题。高职院校学生要加强身体锻炼，提高就业时自身的竞争力。为了更好的投入到工作中，体育锻炼成为了一个重要任务。在这种情况下，一种新颖的体育锻炼方式在高职院校中脱颖而出。对于即将走进社会的高职院校的学生而言，这种名为休闲体育的锻炼方式不仅起到锻炼身体的作用，更是对往后的生活和工作都起着很大的积极的作用。下面，本文将就高职院校休闲体育发展的社会意义进行探讨，希望能对以后就这方面进行研究的研究者提供参考和思路的启发。
　　关键词：高职院校  休闲体育  社会意义
　　中图分类号：G807    文献标识码：A           文章编号：2095-2813（2019）08（b）-0104-02
　　1  休闲体育的维度
　　时间、心态、手段、目标这四个维度是国内外对于休闲体育研究包括的绝大方面。休闲体育指的是利用除了学习与工作之余的时间所进行的体育活动称为休闲体育，意思就是只要你有时间，对于地点没有太大要求。四个维度中时间是指空闲闲暇的时间，心态则指参与者抱有的心态，一般人们是报以娱乐的心态通过休闲体育这个途径达到愉悦身心的目的。手段顾名思义是指参与活动的途径，休闲体育的参与途径多元化，没有固定的手段，但都是以达到娱樂为目的，对手段没有做特定要求。休闲体育的目标即参与的目的，以其使人们以娱乐的心态，通过比较休闲放松的手段得到身心放松和享受为最终目标。总而言之，休闲体育就是以一种比较轻松的锻炼身体的方式，利用空闲时间，得到身心放松和享受的目的。
　　2  休闲体育的功能与价值
　　2.1 休闲体育的社会功能
　　2.1.1 维护社会稳定
　　休闲体育是社会压力过大，休闲方式越来越单一的情况下诞生的产物。信息化的趋势使得人类越来越依赖于电子产品，长期的面对屏幕的辐射会引发视力下降，伏案写作时间过长则会引发颈椎疾病，造成还未年老身体伤痛就不断的现象。在这样的情况下，休闲体育起到了促进人类身体健康的保持，维护社会稳定发展，人们通过在学习工作之余的空闲时间里进行体育锻炼，促进身心放松，从而减少犯罪率和犯罪事件的发生，达到维持社会稳定的作用。
　　2.1.2 促进社会经济发展
　　休闲体育的发展刺激了与之相关的产业，休闲体育越受当今社会的欢迎，迎合市场的需求，提高人类的积极性，那么市场经济就会得到更大的发展。资本的加速流通对于市场经济起着刺激作用，促进社会经济的发展。
　　2.1.3 丰富社会文化
　　参与休闲体育的人数增多，促进属于体育行业的文化的形式，休闲体育的文化与思想也因为休闲体育的推广得到大范围的传播，自然而然的休闲体育的深层次价值也得到更为深入的挖掘。休闲体育与其他行业在合作中进行文化和营销手段的融合，创新出新的文化形势，为文化的多样性贡献出一份力量。
　　2.2 休闲体育的社会功能
　　2.2.1 提升探险精神
　　大自然拥有着“鬼斧神工”的自然景象，休闲体育的推广能够促使更多的人群走出家门，去触及大自然的另一面。不再是温顺的小桥流水，波澜壮阔的悬崖，瀑布是大自然对整日蜗居在钢铁城市的人类的馈赠。不仅能满足人类对于世界的好奇心，还可以让人类学会尊敬自然，学会与自然和谐相处。
　　2.2.2 提高主观能动性
　　休闲体育是利用人类学习工作的空闲时间主动的进行体育锻炼，提高人类的主观能动性。
　　2.2.3 放松身心，利于健康
　　参与体育锻炼可以达到放松身心的目的，通过休闲体育的模式，可以缓解一天里身体的疲劳，利于身心健康，达到放松心理和生理的双重作用。
　　2.2.4 增强社交能力
　　在当今社会，一个人的一生总会遇见各色各样的人，所以培养社交能力在职场交际中占着重要的比重。是在体育锻炼当中，可以增强和别人的互动和交流，利于和朋友交往。通过和别人进行交流开拓视野，相互学习，提高自己的个人文化素养和社交水平。
　　3  高职院校推行休闲体育的社会意义
　　当代人类的身体素质是令人头疼的问题，时代进步了，但有害物质却增多了，因此，进行体育锻炼就变成提高身体素质就变成了比较重要的事情。休闲体育的基础意义就是给人的身体机能与体力上的补偿。在社会生活中，人类为了生活与工作，或多或少都会付出脑力或者体力，而休闲体育又能恰到好处的弥补这方面的损失。休闲体育能起到缓解人类生活压力，维持人体各机能稳定的作用。经常参加休闲体育，进行科学的体育锻炼可以塑造良好的品质，强化学生这个年龄段还不算坚定的心理素质。可以让高职院校的学生在掌握基础的体育知识的同时拥有良好的身体素质，这是休闲体育的基础的社会意义。
　　休闲体育是社会体育组成的一部分，可以传达出“更强”的体育精神 休闲体育是全民性的运动，集运动，游戏，娱乐为一身，能够更好的提高人们参与活动的积极性。休闲体育是人们业余生活的调剂，满足了人们日益空虚的精神文化需求。对于高职院校的学生来讲对提升自身身体素质和培养拼搏奋进，吃苦耐劳的精神。
　　高职院校休闲体育发展建设，传递了一种健康向上，积极活跃，文明奋进的社会休闲方式。现代社会的人们锻炼方式已经不仅仅局限于数量，更开始了向质量看齐的现象。休闲体育不仅能满足人们对数量的要求，质量也得到保证，因此，休闲体育才会在新时代得到飞速发展，由此也使得人们端正了人生态度，端正的人生态度又使之培养出道德情操和人格的完善。
　　休闲体育丰富了高职院校学生的精神文化生活对于高职院校的学生而言，日常生活学习是一件非常枯燥无味的事情，但相比高中课时较少，可以有更多课余时间去做自己的事情。但很多学生没有课的时候不是在玩手机，打游戏就是在睡觉，这与好好学习显然不符。高职院校应该让学生多锻炼身体，通过休闲体育的方式，培养自己积极向上的人生态度，提高自己的精神境界。
　　提高人们的审美意识。休闲体育作为一种以娱乐为手段达到锻炼身体的目的，激发人们的学习兴趣。但休闲体育的价值不仅在于它的娱乐性，还在于它的实用性和文化特色。既是人对于精神世界的一种追求，还是社会的精神文化力量。高职院校开设休闲体育，可以创造人与人交流的机会，让学生能更早和社会接触，了解社会。休闲体育是近些年来颇受大众欢迎的一种体育方式，可以通过体育锻炼减轻压力，舒缓身心。对于高职院校的学生来说，休闲体育不会占用太多时间却可以达到锻炼身体，提高学生的身体素质。
　　参考文献
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　　[2] 黄喆，钱利安.论我国休闲体育发展的社会背景及其意义[J].职业时空，2009（12）：27-28.
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