从职业体能视角谈高职体育课程教学改革

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　　[摘 要]在课程改革的深入发展之下，要求高职院校除了要提升大家的职业技能之外，还必须要提升职业体能意识。所以这就需要教师在教学的时候对其职业需求有基本的了解，并在学生自身状况的基础上，实施有针对性的教学措施。基于此，本文就将在分析职业体能概念的基础上，重点对其教学改革的意义和改革策略进行分析，以供参考。
　　[关键词]职业体能;高职体育课程;教育改革
　　[中图分类号]G807.4 [文献标识码]A
　　最近几年伴随着国家相关政策在高职院校中的倾斜，进一步提升了高职院校的发展速度，而它自身也不负众望地给现代化建设培养了很多人才。这类院校存在的主要目的就是给国家培养出更多更具有实用性的职业人才。高技能及高科技人才是实现社会可持续发展的核心，但是怎样让这类人才以最好的状态坚守在岗位上，健康的体质就是最基础的一项内容。各个职业都需要相应的体能去实现工作的可持续性，体能要求不同就需要该类院校在培养人才的过程中依照学生们的实际专业去运用不同的措施锻炼其身体素质。
　　1 概念
　　1.1 职业体能
　　这指的就是从事所有职业的劳动人员自身的身体素质以及在一些特别的环境之下（包含有久坐、久站、严寒以及炎热等等）其身体可以达到的承受能力。在这之中主要包含有一直不断重复操作基础动作的能力、大脑反应的灵敏度、肩颈部的静态承受能力以及腿部肌肉群这些可以维持的相当长一段时间的工作姿势能力和每一个人的身体情况对于各种工作环境的适应能力。
　　1.2 学校体育
　　开展学校体育教育的主要目的就是提升学生们的身体素质，让大家进一步感受体育文化。一般学校体育教学的目的都是具有一定统一性的，同时也都是有组织、有计划地实施。它最终的目标就是培养大家的兴趣、提升身体素质，促进身心健康发展。
　　1.3 关系
　　在高职院校之中，其体育课程具备普通高校体育课程所具备的所有特征，即都是将激发兴趣、促进健康以及形成良好的运动习惯、掌握体育技能等内容作为基本目标。但是它与其他普通高校体育课程还是存在很大的不同，这是因为受到其职业特点的影响，所以在实际教学的过程中其体育教学的目的性更为强烈，同时更加强调对行业所需体能的锻炼。所有其体育课程相对来说更具挑战性，同时具体内容也更为丰富，对此其体育教师就需要充分运用自己所掌握的全部专业知识，依照实际职业特点去对体育课程进行设计。
　　2 改革的必要性
　　2.1 有利于学生体能与职业素养的提升
　　学生自身的职业体能会直接决定其未来的就业情况，大家一般通过职业体能课程训练能够从其中获得更多的职业体能。在体育教学之中，教师通常会依照学生们的身体状况以及未来就业的基本方向，针对性地去训练大家的身体机能，进而快速地提升大家对于岗位的适应能力，确保在就业的过程中获得更多的竞争发展优势。在体育教学之中，教师们还重点对大家的运动持久力、反应能力以及身体协调能力等进行训练，这完全与车间操作人员和绝大多数的驾驶人员等工作需求相吻合，对于提升职业素养及体能具有极大的促进作用。
　　2.2 有利于院校创办特色的体育课程
　　在目前學校体育发展过程中最重要的一项发展方向就是创办最具有高职院校特色的一种体育课程。在实际开展的时候除了会重点关注体育教育之外，还会注重职业体育，确保大家在提升身体素质的过程中还能够让职业体能得到相应的训练，进而掌握更多关于职业体育技能的内容，最终提升大家身体机能以及忍耐力的承受能力。
　　3 改革策略
　　3.1 转变教学观念
　　在教学改革的过程中教师们也都需要转变教学观念，去适应大家职业能力需求的基本变化情况，从原先传授式的教学模式转变成为个职业教育相适应的轨道上面，也就是要从原先的封闭式转变成为开放式。所以对于教师而言就必须要改变原先竞技项目传授为主的教学模式，将提升学生体育锻炼能力和满足职业体能需求相互结合起来，进一步发挥该类院校体育资源的全部优势，创建一种能够适应社会发展，并主导体育教学的职业体能教学新思路，以确保可以有效适应学生们的就业发展。除此之外，要必须要让学生们竖立起正确学习的基本意识，使其明确体育学习的主要目的，这样一来在提升身体素质的过程中，就可以主动积极地参与到体育教学之中，进一步提升职业体能意识。
　　3.2 丰富体育课程
　　在这之中需要重点将其职业能力特征凸显出来，进一步发展和丰富课程目标。依照相关纲要的要求，将该类院校自身的办学特点及发展方向作为基础，去确定出体育课程的基本目标。高职院校的体育教学应该要将“育人”当天做是终极目标，并把一生的职业当作主线，将学生需求、教育目标以及提升操作能力相互结合在一起。具体来说，在职业导向之下的体育课程改革，高校首先要先重点培养大家的体育理论、卫生知识、身体素质以及心理状况等;然后再重视培养身体素质和心理素质，结合相应的专业培训计划，选择与专业相关的体育课程，将提升运动能力作为基本目标，同时强调综合职业化的训练质量。
　　3.3 创新教学目标
　　高职院校的发展基本都是将培养实用性人才作为目标，具体的办学特点和目标基本都是依照院校的实际情况确定的。在传统的教育教学过程中，该类院校都是将育人作为主要目标，但是在教学改革的进一步推进之下，就需要在原先育人目标的基础上，重视对学生们职业体能的培养，使大家树立起终身体育的基本意识，与此同时将大家对于环境的承受和适应能力提升上去，确保他们在就业的过程中始终能够占据最佳优势。
　　3.4 构建教学体系
　　第一，构建最具特色的教学体系必须要从这类院校的实际情况出发，创设出以实际体能训练为主的一种课程模式，重点将就业培训在体育教学过程中的作用凸显出来，以此确保从更多的方面出发满足大家的基本就业需求。第二，增设体育教学专业，和理论课程的教师实施良好的沟通，从而去充分了解到各个专业学生们所需要的职业体能的基本需求，以此根据就业的大致方向和大家的实际承受能力进行科学的划分，并编制出最具有针对性的教学大纲内容。第三，在设置教材内容的过程中必须要将教学重点把握住，并以大家的基本职业需要，提出对于身体机能训练的相关要求，除此以外还可以在教材之中根据实际情况增设一些和职业疾病相关的知识内容与预防性的措施，以此有效提升大家的综合能力。第四，在设置教材的过程中不但要包括所有关于知识与技能的内容，还必须要确保教材内容的趣味性，使大家可以在学习的过程中可以充分调动起积极性，以此给职业体能的进一步训练打下坚实的基础。
　　3.5 优化教学制度
　　构建合理的教学制度是促进教学活动顺利开展的核心，与此同时这也是规范教学活动的最坚实的力量。在其体育教学过程中，为了将教学的时效性提升上去，就必须要从根源入手，强化教学制度的进一步建设。对此，需要进一步优化评价机制，把学生们对于体育学习的基本态度以及自身的体育基础等相关因素全部纳入实际的评价标准之中，对于那些基础不好但是学习认真的学生教师还必须要给予更多正面的评价，使其能够始终保持基本的学习热情。另外还需要优化考核机制，从上课状况、实践以及理论等多个方面出发，对其综合能力实施全面性的考察。另外还需要运用有效的鼓励机制，帮助大家及时矫正错误，激发其学习潜能。
　　4 结语
　　总的来说，高职院校必须要适当转变其体育教学观念，进一步丰富教学内容、创新教学目标，构建起完善的以职业体能训练为主的教学体系，并实施分阶段的教学方式，以此提升大家的就业竞争力以及综合实力。
　　[参考文献]
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