高中体育教学中如何优化排球教学的可行性分析
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摘 要：新课改后高中体育教学也做出了调整，尤其是排球教学方面，很多体育教师对其进行了思考。高中体育教学中排球教学是常用到的教学项目，也是学生喜欢的体育项目。随着时代的发展排球教学越来越受到重视，优化排球教学成了高中体育教师教学新的重点。保障了学生对排球学习的兴趣，让学生在排球教学中受到更好的锻炼，提高学生的排球能力。
关键词：高中 体育教学 优化 排球教学 教师
中图分类号：G8 文献标识码：A 文章编号：2095-2813（2019）11（b）-0132-02
高中体育教学对排球教学优化做出了详细分析，并采取了有效的措施，优化了排球教学方式，让学生在排球教学中有更好的体会。高中体育教师对排球教学的优化促进了学生对体育课的喜爱，激发了学生在体育教学中的热情。提高了体育教学的活力，让体育课受到更多学生的重视，推动学生全面发，体现了高中体育教师对排球教学优化的合理性，推动了高中体育教学中的排球教学发展。
1 高中体育教学中排球教学现状
1.1 学生领悟力局限
学生领悟力局限是高中体育教学中排球教学的一种现状。体现在学生对排球教学的理解上，因总处于排球使用的几个动作上，并没有很好地体会排球教学的意义和排球运动的规则[1]。减少了学生对排球教学的认识，让学生在排球学习的道路上受到动作的局限。让很多学生对排球学习不是很感兴趣。
1.2 排球教学笼统
排球教学笼统是高中体育教学中排球教学的一种现状。其主要体现在体育教师进行排球教学的方法上，让学生整体对排球教学保持在一个大概的使用情况下，没激发起学生对排球教学的兴趣，在体育教学中学生不会进一步深挖排球的使用方法和活动技巧，让排球教学保持在笼统的情况下，无法被学生深入吸收，降低了高中体育教学中排球教学的效果[2]。
1.3 排球教学方式单一
排球教学方式单一是高中体育教学中排球教学的一种现状。体现在排球教学方法上，高中体育教师对学生进行排球教学的时候，对学生采取的教学方法从开始到结束都保持在一种教学方式中，让学生对排球教学产生了审美疲劳，降低了学生对排球的好奇度。在上课的时候学生对排球教学方式会产生厌烦情绪，面对教师的引导大多会出现应付的情况，对学生学习排球不利，也让排球教学无法达到好的教学效果，对高中体育教师教学也是一种消极的影响，降低了教师进行排球教学的激情。
2 高中体育教学中优化排球教学的可行性措施
2.1 细分排球教学方案
细分排球教学方案是高中体育教学中优化排球教学可行性措施的第一步。需要教师在细化的过程中对排球教学方案进行体会，不要局限于学生会使用排球的范畴，要将教学方案的范围扩大到学生对排球的好奇和高度喜爱上。从学生角度出发，让排球教学方案变得有层次、有逻辑[3]。
例如，高中体育教师可以将排球教学方案分为3个层次，即学生认识排球阶段到学生对排球有一定了解阶段为第一层次;学生对排球使用有一个大概的掌握度到学生掌握住排球的多种使用方法为第二层次;学生使用排球情况较熟练到学生熟练掌握排球使用可以进行自我练习为第三层次。高中体育教师对排球教学方案进行细分能帮助教师对学生学习排球有一个向上的推动效果，以减少学生对排球的排斥感。
高中教师对排球教学方案细分后会看到每一个层次的教学都有很多需要考虑的事情，增加了教师对排球教学的思考点。让每个层次都有属于自己的教学方式，对排球教学进行细化，增加了学生在每个层次中的体验。这种细分对排球教学也产生了积极的影响，减少了学生对排球教学的笼统概念，让学生在教师逻辑性的引导下重新认识排球，对排球学习不再变得可有可无。
2.2 合理规划讲解和练习时间
合理规划讲解和练习时间是高中体育教学中优化排球教学可行性措施的第二步。体现在排球教学中的理论和练习上。合理规划讲解和练习时间能让学生对排球教学内容有一个实践的时间，在教师引导下学生进行排球练习，能提高学生对排球的掌握度。对学生在使用排球的时候能从教师的角度进行保护，引导学生正确使用排球，规避错误使用排球的风险[4]。
例如，教师可以将排球教学的时间分为4部分，第一部分让学生进行热身，然后讲解一部分排球知识;第二部分示范排球使用的正确姿势和用力技巧;第三部分让学生进行练习，感受排球的使用;第四部分让学生集合，将学生练习中的错误情况进行讲解并做出正确示范。让学生对正确使用排球进行反思和加深印象，减少学生再次使用排球时的错误情况。
合理规划讲解和练习时间让学生对自己在排球使用能力上有所提升，减少学生学习排球使用时的松散情况。让学生对体育课有所改观，充实学生在体育课中的体育知识，让学生对体育课从心里产生喜爱。合理规划讲解和练习时间对教师和学生都是一种新的改善，提高了教师和学生在排球教学中的主动性，让教师和学生在排球教学中能劳逸结合，锻炼自己的思维和体育能力。加强了学生在体育教学中的排球能力，让学生对排球有更深入的理解，发挥学生在排球使用中的能力。
2.3 增加学生自我总结时间
增加学生自我总结时间是高中体育教学中优化排球教学的可行性措施。这种措施一般放在教学结尾部分较能起到更大的作用。让学生在体育教学中对学习排球、练习排球的感受做出总结，引导学生提出问题。并对学生的问题进行解答，提高排球教学课堂的效果。让学生对学习排球在开始与结束均有收获，不再像之前学过了就不理会了[5]。
例如，教师可以引导学生去发现自己在排球练习的时候姿势上有没有什么问题，对于排球用力感觉到费劲没有。让学生自己的练习情况进行反思，并表述自己的见解。教师的这种引导对学生学习排球是一种较新颖的方式，让学生看到了教师对自己排球练习的关心。学生会对教师产生新的看法，对排球教学进行反思。教师在学生的反思情况中可以采用示范、讲解等方式引导学生向着正确的方向思索，解决自己遇到的问题。
增加学生自我总结时间提高了学生与教师间的互动频率，让教师知道学生对排球的掌握情况，减少学生在排球学习中的困惑，当堂解决学生的问题。让排球教学效果保持在高效的情况下。这种措施促进了学生对排球教学的吸收，缓解了学生面对排球难度的压力，让学生感受到学习排球的快乐。对高中体育教师的形象有新的认识。这种情况对学生学习排球有很好的促进作用，改变了常规教学中教师一味教，学生一味听的情况，让学生能与教师有足够的互动。保障了班级中学生与排球的接触频率，提高了排球学习的人数和质量。
3 结语
高中体育教学中如何优化排球教学的可行性分析是高中體育教师对排球教学的思考，体现了新课改对高中体育教学中排球教学的重视。让排球教学变得更符合学生发展需要，提高了学生在排球学习中的能力，改善学生对排球教学的认识，激发学生对排球的兴趣。高中体育教学中优化排球教学对学生的成长是有意义的，提高了学生在体育教学中的能力，增加了学生与教师间的互动，让学生体育生活变得更全面，为学生全面发展做出贡献。
参考文献
[1] 孟阳.简述高中体育教学中如何优化排球教学的可行性分析[J].纳税，2018（5）：254.
[2] 李员厂，王训令.浅析高中体育教学中如何优化排球教学的可行性分析[J].商丘师范学院学报，2018（6）：104-106.
[3] 孙志军.概述高中体育教学中如何优化排球教学的可行性分析[J].青少年体育，2018（6）：83-93.
[4] 初立伟.详述高中体育教学中如何优化排球教学的可行性分析[J].文化创新比较研究，2018（12）：141-142.
[5] 赵洪泽.简析高中体育教学中如何优化排球教学的可行性分析[J].神州，2018（5）：228.
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