浅谈声乐的发声位置及练习
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作者:秦开敏
【摘要】发声主要是各种发声器官协调工作形成的，但是唱歌和说话时的发声又有一些不一样。人是所有乐器中最精良的一种，是一种有生命的乐器。在唱歌的时候，应该把身体中可以发音的器官都用起来，去了解各个器官怎么发声，再把所有器官结合起来，把歌曲唱得更加好听。基于此，文章从发声位置与原理着手，探究美声、民族、通俗唱法的科学发声位置与训练方法。
【关键词】声乐;发声位置;训练方法
【中图分类号】J61 【文献标识码】A 【文章编号】1002-767X（2020）03-0047-01
【本文著录格式】秦开敏.浅谈声乐的发声位置及练习[J].北方音乐，2020，02（03）：47，49.
一、声乐训练中的发声位置及其发声原理
（一）发声位置的概念
发声的位置就是发音的时候，感受到气流被阻碍了的位置，发音的方法就是在发音的时候形成和克服阻碍的方法，这两个解释都是对辅音来说的，元音发音是在口腔或者鼻腔，不会受到阻碍。
比如辅音字母b的发音，首先要把嘴闲起来，这样就对发音有了阻碍，所以发音的位置就是嘴唇，闭上之后气流会在口腔里，然后再张开嘴，气流就会从嘴里出来，但是声带不会震动，这个就是发音的方法，b的发音方法也就是塞音、清音，这都要自己去在发音时慢慢感受。
（二）声乐训练的发声原理
在唱歌的时候，呼吸器官、发音器官、共鸣器官还有咬字器官都会工作，演唱者要做的就是知道在什么地方用什么器官发音。唱歌时的动力需要呼吸器官来提供，包括鼻子、咽喉、肺部等等。在呼气和吸气的时候都要用到肺部，需要肺部来配合唱歌时调整呼吸，肺在胸腔里面，外面是肋骨下面是横膈膜，肋骨和横膈膜会活动，在活动的时候胸腔会扩大缩小，横膈膜在吸气的时候会下降，呼气的时候会上升，通过这样的运动来帮助呼吸，呼气时的气息就是说话和发音的动力了。发音器官包括喉头和声带。人们有两片声带，在喉头的中间，非常有弹性而且有力，喉头是发音的重要部分，非常精巧，可以在发音的时候调节声带，吸气的时候让两片声带分开，让气可以顺利进去，发音的时候让两片声带合在一起，这样就能发出声音，还可以调整声带长度、厚度等，让声音变化。想要有共鸣的时候就需要咽腔、口腔、胸腔、鼻腔等等器官来配合我们，在唱歌的时候，需要用共鸣来让声音变大，让声音变得更好听，咬字器官主要是指口腔。在唱歌的时候，不同的音是不同的器官来配合发出的，所以只有在口腔里把咬字咬清楚了，在唱出来的时候才能更让人听得清楚。
二、声乐训练中科学的发声位置及有效训练方式
（一）美声、民族、通俗唱法的科学发声位置
美声唱法要想把声音变得好听需要让共鸣腔体共振，这样声音会变得大且好聽，所以唱歌要很多器官一起配合。人类呼吸器官主要包括喉头，会厌，声带等。美声唱法在演唱时主要是用气息，横膈膜（上腹部两侧）打开，将气息均匀释放支持声音发音，这需要各器官相互协作，首先口腔喉部要打开，下巴打开，喉头放下来，尤其到高音时更是要注意，不要用嗓子硬往上挤，高音低唱、低音高唱，往胸口正中唱，这样的发声位置和器官协作才能使声音浑厚且产生共鸣。
民族唱法和美声唱法培养与运用技术上没有太大区别，但相对更为自然，发音位置靠前。民族唱法在咬字时发音转变得要慢一些，字声比较融洽，听起来也非常明亮，让人觉得声音有个性，在气息的运用上也比较灵活，共鸣也集中，基本上是用腹部呼吸，把胸腹结合起来使用。呼吸对抗力量的支撑点在脐和腰之间，这样能更好地把气息存下来，再对呼气进行控制，这样就能灵活地发声了。
声带主要承担了通俗唱法发音的功能。在声带合在一起的时候，气被阻碍，这样就会发出声音。通俗唱法需要着重表达歌曲中感情，这个时候就要用到一些技巧，比如在唱歌的时候，让声带有一部分合起来，另一部分不合，这样气流出来的时候就不会完全受到阻碍，这个时候声带的作用就不光是发音了，还可以帮助表达歌曲中的感情，让歌曲听起来更动人。
（二）美声、民族、通俗唱法的发声位置训练
美声唱法发声位置训练分为三部分，一是打开喉咙。在气息的支撑下，把口腔硬腭和软腭按照需要张开一定的度，让声音从腰腹部没有阻碍的发出，再穿过头顶出来，不要去挤压声带，这样会让声音变得尖而且细;二是保证发声管道通畅。练习发声的时候，要把气从丹田发出来，从喉咙到头顶。声域越高气息就要越下沉，这个时候声音和气就会互相阻碍，这种阻碍就会让声音往上走;三是嘴型及声形的竖立。唱美声的时候要让嘴巴竖着张开，这样的声音才能有咽腔、口腔、鼻腔等部位的共鸣，尤其是头腔的共鸣会让声音更加立体好听，还会有穿透力。
民族唱法发声位置训练。一是气息的运用。我国民族歌曲的结构比较复杂，所以要在正常的气口之外，再去补充一些气口。让声带有比较强的张力，集中共鸣，在呼出气发出声音的时候要对气息进行控制，肌肉要和气流做相反运动，这样能形成阻碍的力量，让呼气的时候有节制，能很好地保护声带，还能起到共鸣和让音色变化的作用;二是对声带的运用，我国民族唱法对声带使用要求较高，需要高功能性，这样能让发出来的声音比较有力量而且清脆，对咬字也有帮助。
通俗唱法和美声、民族不一样，共鸣不是通俗唱法的重点，声音的可辨识性是一个歌者成功的必备素质。所以，在下巴放松，喉头肌肉放松的基础上，只要做到高音不“挤”低音不“压”，发出的声音透出美感和情感，这样才是成功的歌者。
三、训练中寻找科学发声位置的方法
（一）打开喉咙进行发声位置训练
在歌唱的基本训练中，唱歌时要把嗓子放开，使喉头得到稳定是从一开始就要强调的，歌唱者在声乐方面能否得到发展关键就在于此，很多歌唱者都是由于喉头不稳定造成声音出现毛病。只有喉头的位置正确，才能和运动中的呼吸器官有效结合，从而使声音流畅并且稳定 。联系上下声区的重要的通道就是喉咙，气息是否够用、声音是否流畅统一全看喉咙打开与否。所以说在练习发声的过程中必须要将喉咙打开。喉咙在打开方面很有讲究，既要打开，但又不能太撑，要适当地打开喉结，因为适度的打开可以在这一空间之内的声音就得到了气息的支持，声音也带有光泽感;喉咙如果不能适度打开，在气息的支持方面就会受到一定程度的影响。
（二）学会巧妙运用气息进行发声位置训练
声音的动力就是气息，没有气息声音就好像失去了行动能力。每个人对气息的体会是不一样的，有人感觉像一块有弹性的橡皮，还有人觉得像摇晃的果冻。笔者认为，调整气息对发声训练是很有必要的。每个人都熟悉睡眠时的呼吸感觉，笔者认为这种呼吸状态对于体会关于呼吸部位的运行是很有帮助的。这种呼吸状态在深度上符合要求而且不僵硬，虽然呼吸比较松弛但又很有弹性。在这种呼吸之下，声音才能够得到支持，这样才能让气息保持积极统一的运动状态，从而对发声机能起到协调作用。
（三）积极练习母音进行发声位置训练
在发声训练时，经常要运用到意大利语中的五个元音。由于每个元音的色彩都不相同，对于发声训练也有不同的作用。在母音训练当中，要根据个人的口腔结构和讲话习惯对母音进行选择。但是在发音过程中，想要唱得准确并且有共鸣，还要有气息作为支持，整个状态就并不如想象当中那么简单和容易协调。因此，在喉咙适当打开的前提条件下，将与自己匹配的母音加入其中，体会母音哪部分发音，哪部分不发音。以这种方式坚持训练，就能在发音准确而且不对喉部造成影响的状态下将母音演唱出来，气息也自然会对母音有所支持。
作者简介：秦开敏（1997—），女，汉族，贵州，本科。
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