善待“返童现象”

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　　心理案例：老爸真的变成老小孩了
　　老爸今年七十多了，虽然，身板还算硬朗，但最近我发现，以前那个为我遮风挡雨健壮的老爸，的确是老了。为什么这样说呢？
　　记得我前几年回老家时，总是鱼呀肉呀带回一大堆。那时，老爸总是说，不要总花钱买这么多东西，白菜、萝卜最有营养了。可是，最近有一次，我无意中买了许多各式各样的小点心，都是正宗的食品。没想到，这次父亲接过去，全抱到炕上一样一样地看，一样一样地打开，一样一样地品尝，好像生怕谁给抢了去，那样子真像个孩子。
　　事后，弟弟告诉我，老爸拿着我给买的食品，前院、后院边走边咂嘴，自言自语“真好吃，真好吃”，还不时地给别人家的老人尝一口。尝过老爸食品的老人，就指责老伴儿“舍不得花钱”之类的话，弄得有的老两口竟然还为此生气，几天不说话。老爸每每看到听到别人家老人吵，就偷偷地笑，还自言自语，也不知道他在说什么。有时，还去劝架。不劝还好，老爸这一劝，多是火上浇油，更会惹人家不快。听弟弟说着我笑也不是，哭也不是。我知道，老爸从前是最不喜欢吃零食的，现在拿着好吃的，到处炫耀，他是高兴，是想让别人来分享他的喜悦。
　　弟弟告诉我，老爸还喜欢和孩子们在一起，一有空就跟小孙子和他的伙伴们“胡闹”。孩子们吹牛皮，他也跟着“胡咧咧”;孩子们讨论“重大问题”，他也出谋划策;就连孩子们演小话剧，他也要扮演个角色。简直成了孩子王，有时候孩子们真的管他叫“大王”！有一天，几个孩子来家里玩，玩得高兴了，几个孩子便大胆地去摸老爸的光头，老爸也不恼。忽听“叭”的一声，不知谁把桌子上的眼镜盒碰到了地上，老爸才皱起了眉头。孩子们正要仓惶逃跑，爸爸转怒为笑了：“别跑，谁给你家大王捡起来，重赏一串糖葫芦！”孩子们又欢天喜地地回来了。
　　听弟弟讲着老爸的故事，我就想，老爸真的变成小孩子了。
　　每次我回去，弟弟、弟媳都会放下手里的活，一起陪老爸打一会儿麻将。我不太会玩。弟弟就说，不用你会，你知道输就行。我让弟弟给说笑了。可输也要会输呀，要让老爸觉不出来，让他和得自然，他才开心。所以，有时一阵麻将下来，我感觉比工作一天还要累。但看到老爸那高興的样子，我心里也是高兴的。老爸虽赢得不多，却比你给他几百块都高兴，还会逢人就讲，我怎么怎么赢的……
　　有时候，老爸想着什么事就会不时地笑，那笑真的是从心底里笑出来的，那样天真。看老爸的样子我是想，大概人老的时候都会这样吧。那我们就经常哄老爸开心，让他每天多一些孩子似的笑。
　　心理解析：精神上返老还童的心理现象
　　有句话说，“人到老年心犹孩”。意思是说，有些人虽然年岁已大，却老有童心，经常做出些像天真的儿童一样的行为。这样的人常被人称为“老小孩儿”、“老顽童”。
　　“老小孩儿”现象，心理学上称之为“返童现象”，也有人把这种现象叫做“第二次儿童期”，是人的一种精神上返老还童的心理现象。从积极方面看，这是一种符合正常人的自然心理规律的现象。人到老年，能够主动寻找童趣，当当“老小孩儿”，更是人生一大乐趣。如今，有不少老年人保持一颗童心，常常和孙辈们一起做游戏、猜谜语、背唐诗、聊天说笑话等，过得轻松愉快，生活充满阳光。同时，也养出鹤发童颜来。前面案例中的老人在这一点上的表现，就是应该肯定的。童心不老，就能乐而忘忧，不知老之将至。一项调查表明，那些童心未泯的老年人，往往不但精神愉快，生活充满乐趣，而且身体非常健康。应该首先这样看到“老小孩儿”心理的积极面，老年人主动地做到人到老年童心不老。
　　当然，“老小孩儿”还有另一种情形。有些“老小孩儿”心理是人体衰老的一种表现，主要是大脑结构的改变和脑功能退化的结果。比如，脑细胞营养缺乏等，都会出现不同程度的脑体积缩小和脑神经纤维变短。这种改变发生在大脑额叶时，就会出现记忆力减弱、遇事容易激动以及行为幼稚和怪异等;发生在颞叶时，就会出现语言迟钝、听力减退、视力下降等。这是“老小孩儿”现象的消极表现。
　　心理支招：发挥积极面，防止消极面
　　老年人怎样发挥“老小孩儿”的积极意义保持自己童心不老呢？
　　一是追忆童年。老年人随着年龄的递增，大脑中新的痕迹逐渐淡化消失，而最为清晰的记忆就是童年的光阴。老年人不妨经常追忆童年时代的乐事，比如捉迷藏、放风筝、捉蝈蝈等等。如果身体条件许可的话，还可以回到童年时代居住生活的地方，故地重游，可以使童心再度焕发。
　　二是保持童趣。追忆童年，有助于保持童趣。大智若愚，大巧若拙，是让自己保持童趣的良方。童趣的表现之一是富于幻想。童年的幻想鼓励着孩子探索求知。老年人也应这样。老年的幻想多，是经验积累的反应。这些充满童趣的积极的幻想，也会激发老年人获得创造的灵感，让生活更充满活力。
　　三是多交童友。喜欢小孩儿的言谈举止，喜欢和小孩儿一起嬉戏玩耍，这几乎是老年人的天性。重要的是，老年人还应多交“童友”，不仅和自己的孙辈玩耍，也要多亲近身边的孩子们。这样，老年人会从和孩子的相处中，一次又一次地重温童年的时光，使心灵上感到极大的快慰，珍惜这无限美好的“黄昏”，激发出积极向上的心理。这样既能消除老年人的心理压抑，又能驱散老年人的烦恼，减少孤独和寂寞。
　　四是多看童话。一个简单的童话和寓言，往往极富哲理和幽默感。因此，老年人经常阅读童话书，不仅可以使自己捕捉到童年生活的乐趣，而且还能培养情感，充实生活。有兴趣时还可以把看过的童话讲给孙辈们听。一切疲劳和烦恼，都会在孙子们的欢声笑语中消除干净，使老年人逐渐变得活泼开朗，从而有益于健康长寿。
　　五是寻找童乐。孩子心中最容易留住快乐时光，最容易感到快乐，即使不愉快也会转瞬即逝，泪珠还挂在脸上就破涕为笑了。人到老年，往往会产生失落感、自卑感、孤独感，这些消极情绪对身体是极为有害的。因此，老年人也应像孩子一样，多寻找快乐，对生活要知足常乐。无论遇到什么挫折都要想得开，始终保持乐观的情绪。甚至，老年朋友不妨学做一个真正的老顽童，让自己多多生活在孩子般的快乐时光。
　　怎样减缓避免“老小孩儿”的消极现象
　　一是客观的环境调控。一般说来，越是家庭环境安逸，老伴儿关系融洽，子女又倍加照顾，这种“老小孩儿”行为可能越明显。正如儿童不成熟一样，其实是依赖心理在起作用。作为子女，当然应宽待这样的老人。碰到有意见分歧时，应尽量不计较他们的态度，而用温柔的语言去帮助老年人控制情绪，使他们感到家庭的温暖。同时，也要坚持说理，使这样的老人能提高认识，保持应有的理智。对这样的老人，只要没有脑器质病的证据，就不必过分照顾，凡老人自己能做的，最好让其自己动手。这样有助于减轻此类“老小孩儿”现象。
　　二是主观的自我调控。老年人智能活动往往因人而异，一般说来，有文化修养的人，好学上进的人，性格坚强的人，其智能活动的衰退一般很晚，很少出现这样的“老小孩儿”现象。因此，为防止出现此类“老小孩儿”现象，老年人自己也应积极自我调控，注意适当用脑，并保持乐观的情绪和坚强的意志，以减缓此类“老小孩儿”现象。
　　 编辑：汐颜 xiyanbianji@sina.com
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