浅析啦啦操对幼儿身心发展的影响研究

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　　摘 要
　　啦啦操运动能有意识地培养幼儿的动作协调能力，不仅对幼儿形体、动作、肢体灵活性、柔韧性有一定的益处，促进幼儿身体的健康。还对幼儿的心理发展起到一定的促进作用：首先能够加强幼儿的自我意识、锻炼意志力、培养审美情感、自信心和想象力;除此之外，还对幼儿的情绪的发展有一定作用，使幼儿在对理解他人情绪和人际关系管理等方面具有一定功效。幼儿啦啦操运动作为一项可以促进幼儿求知欲和个性发展的运动，深受孩子家长与孩子的喜爱。
　　关键词
　　啦啦操;幼儿身心发展;情绪发展
　　 中图分类号： G613.7             文献标识码： A
　　 DOI：10.19694/j.cnki.issn2095-2457.2020.09.039
　　我国拉拉操的正式确立于21世纪。于2010年建立了全国啦啦操联赛制，在国家体育总局体操运动管理中心的积极推广和大力支持下，第一次开展了全国啦啦操官方赛事。参赛选手数量剧增到几百万人;扩大赛区到20多个;比赛项目种类繁多，如啦啦操联赛、公开赛、冠军赛、锦标赛等;不仅有展示舞蹈技巧和比赛项目，还有了凸显个人魅力的賽事。赛事体系的建立与逐渐推广，标志着啦啦操运动正朝着走向产业化方向前行。
　　梁亚琪、李先雄（2015）发表文章阐明啦啦操事业的广泛的社会影响。当时的啦啦操系列赛事不但吸引了我国数以万计的舞蹈热爱者，还有超过5亿人次参与观赏，具有广泛的社会影响。
　　曹国龙（2014）认为幼儿早期动作协调能力的培养对其学习运动技能与发展个体身心都会有非常深远的影响。原因是：3-6岁是接受系统正规教育初始阶段，良好的心理与动作的发展会对幼儿一生都有不可替代的重大意义。
　　王建华（2015）认为动作协调能力的培养能增多大脑相应区域的突触数量，具有一定的益智功效，同时还可以让身体与环境信息进行自然对接。
　　以往对幼儿的协调能力的培养，只注重培养手脚协调能力，其实幼儿手脑、手眼协调的培养也十分重要。根据研究表明，啦啦操表演对自身身体的协调性要求很高，要在儿童肢体协调的前提下掌握啦啦操要领：基本手位、动作特点、技巧以及成员之间的相互配合。且啦啦操特殊的项目特征、独特的动作技巧，还可以提高幼儿的身体柔韧度、力度素质与合作性，为习得其他运动技能奠定身体基础。
　　啦啦操对幼儿身心发展的影响可以从身体和心理两个方面进行总结：
　　1 啦啦操促进幼儿身体和谐
　　1.1 啦啦操促进幼儿生长发育
　　幼儿期，正处于身体快速生长发育的时期，孩子们经过啦啦操舞蹈形体训练，开舞时的扩胸、挺胸;昂首阔步、高抬头;收腹收臀等身体训练，能使他们放松或收紧肢体，长此以往，站得直、立得稳，形体舒展大方，松弛有度。
　　1.2 啦啦操促进幼儿动作和谐
　　啦啦操需要幼儿听音乐，跟着教师的口令和镜面动作进行。甚至在初学时还要分节学习和反复操练。从头到脚身体各部位高度参与，以及手眼脑的积极配合。通过对音乐节奏感的适应与舞蹈动作的配合，达成协调一致的舞步，需要孩子们注意力集中，才能达到效果。
　　1.3 啦啦操能锻炼幼儿运动能力
　　大幅度的肢体抻拉能使幼儿筋骨弹性大，对强度较大的劈叉、下腰等动作的适应力不断提高。对于弹跳性等幅度大的肢体动作，也能得到足够的锻炼，使孩子们的四肢的柔韧性、灵活性得到很好的锻炼和保持。
　　1.4 啦啦操能提高幼儿体质
　　每周两次以上的啦啦操运动需要消耗幼儿体力，坚持一段时间练习后能促进孩子食欲、加强基础代谢，增强消化机能。长期坚持能加强幼儿身体的抵抗能力，提高身体素质。
　　2 啦啦操促进幼儿心理发展
　　2.1 啦啦操有助于提高幼儿自我情绪认知
　　幼儿时期是性格养成重要阶段，啦啦操能在韵律中激发幼儿神经系统的活跃性，教师的舒展的动作和表情能吸引幼儿的注意力，幼儿时期具有高度的模仿性，能不由自主地通过动作和表情等反映出自身情绪的表现和反思。
　　2.2 啦啦操增强了幼儿的自信心和意志力
　　舞蹈演出能培养孩子表演的能力，经过不断的展示和收到越来越多的赞赏，使孩子们在失败与成功的转换中，摸索到舞蹈动作的要领，不断克服胆怯心理，务求尽善尽美，努力提高自身舞蹈的表现力。从基本功开始训练，日复一日，每一个动作和每一个曲目的完成，都需要她们付出汗水和努力，才能达到尽善尽美。能培养他们不怕吃苦的精神，磨炼坚强意志。
　　2.3 啦啦操能促进幼儿的表现力
　　啦啦操情境的设立，让幼儿内心中感受到表演的魅力所在。在音乐艺术中感受动作、表情等丰富的内心体验，使幼儿们发现了新的世界，这个世界不仅有外在的美好，还有她自己的参与，使幼儿与舞蹈浑然一体，她会因舞蹈而陶醉、感动并发现世界的美好。她们通过形体、动作、眼神来表现自我，甚至她们会在自己练习跳舞的过程中创造自己的新舞步，舞蹈的过程也是她们逐渐找寻自我的过程。
　　2.4 拉拉操能促进幼儿社会性合作
　　在啦啦操的训练过程中，幼儿需要感受音乐、舞曲、教师的动作与表情，还需要感受到同伴间的配合。由此在训练过程中，幼儿们的集体意识得到强化，潜移默化地形成了行为习惯，与其他人尽力配合。因此，啦啦操有助于幼儿自我情绪调控和人际关系协调。复杂多变的啦啦操动作，使幼儿提高对教师舞蹈情绪的理解度。在比赛的过程中，舞蹈教师要求幼儿时刻关注自己的占位和动作的标准性，同时还要关注与同伴的配合，要求全体动作一致，提高了幼儿的注意范围，提高了注意品质。比赛场上，每个幼儿都具有高度的集体荣誉感和责任感时，才会通过自身努力保持团队荣誉，从而达到最好的表演效果。
　　总而言之，啦啦操对幼儿身心有着巨大的好处，可以使幼儿在适宜的阶段更高的提升自我，增强身体的协调能力、心态以及自信心等等。在对于自身的认识、自我激励以及人际关系交往的过程中有明显的提高。 　　教育需要多方面的共同合作。可是幼儿啦啦操的推广和认知还存在很多问题。例如，幼儿园领导对啦啦操认知不清楚，不支持幼儿啦啦操活动;家长认为啦啦操是参赛项目，日常没必要学习;幼儿教师专业化程度低，没有经过系统而正规的啦啦操训练，对幼儿年龄段的啦啦操特点模糊不清;最后就是啦啦操的支持度不够，缺乏配套设备和活动场地等硬件条件。总之，当前幼儿拉拉操的发展需要整个社会达成共识。所以，本文提出相关建议，希望能引起社会的重视。
　　（1）扩大宣传，获得家长的支持
　　普及幼儿啦啦操的相关知识，对幼儿啦啦操的特点和功能进行理论講解和视频或现场展示，获得家长的认同。不同年龄段啦啦操的舞蹈课程说明也是吸引家长的内容之一。家长对于啦啦操的认识停留在具有技巧性的表演也影响了家长的态度。幼儿因为自身参与意识弱，所以啦啦操的宣传首先需要家长的认同和支持。
　　（2）加强啦啦操教学的专业性
　　另外，啦啦操的乐曲选择和舞蹈编排以适应不同年龄段幼儿，是目前啦啦操教练的必要的专业选择。啦啦操活泼、多变的特点决定了幼儿动作和站位调整的适当性也是评价拉拉操质量的标准之一。一整套的啦啦操教材与视频采莲是普及啦啦操教学的必然。当然教具的配套使用也是幼儿园们需要进一步优化的硬件内容。加大对专职啦啦操教师的培训，提高专业化程度。
　　（3）提高啦啦操的社会投入
　　国家相关部门和民办教育机构应采取措施来保障资金投入。可以通过基金会或通过举办级别比赛或考试等方式来督促幼儿及其家长参与活动。营造啦啦操运动的文化氛围，逐步促进幼儿的身心发展。
　　啦啦操作为幼儿体育运动中的一个新兴项目，因其新颖的艺术形式和时尚特点受到了幼儿及其家长的喜爱。啦啦操的开展，不仅符合学前体智德美的全面发展要求，还契合健康领域课程的总体目标及教育、娱乐、健身、竞技、社会化等功能，也是幼儿体育教育不断创新的表现，对幼儿的身体心理素质等方面都有促进作用。
　　幼儿啦啦操简单易学，符合幼儿生理，心理自然发展规律，能够引起幼儿对其的好奇心，提高学习的兴趣，具有较高时效性。未来希望我国幼儿啦啦操在推广与普及、交流与宣传、学术研究、幼儿啦啦操技术等级评定等方面的有更清楚和系统的发展，使幼儿在运动中健康成长。
　　参考文献
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