影响中学女生体育兴趣的因素及其推进策略分析

来源:用户上传      作者: 李小强

　　[摘 要]本文主要围绕中学女生与体育之间关于积极性和影响因素的关系,了解中学女生的运动爱好,注重激发她们的体育兴趣,就如何提高中学女生体育兴趣和积极性进行了探索研究,并结合理论与实践提出了相应的对策,旨在解决大多中学女生体育课上“不爱动”的难题。
　　[关键词]中学女生 体育兴趣 影响因素 推进策略
　　
　　一、前言
　　
　　体育兴趣是学生力求积极认识和优先从事体育学习或身体锻炼的心理倾向,它是学生参与体育活动的基本动力之一。在学校体育教学中,体育兴趣是影响学生参与体育锻炼自觉性、积极性的重要因素,因此了解和掌握中学女生体育锻炼现状,探索影响中学女生体育兴趣的积极因素,为进一步改善学校体育工作,推动中学体育深化改革以及为教育和体育主管部门制定学校体育发展规划提供可靠的理论依据。
　　
　　二、中学女生体育锻炼特点
　　
　　中学女生正值发育时期,随着年龄的增大,其身体形态、机体的代谢功能都已日见完善,生理和心理也在不断地趋向成熟。在生理上,这一阶段她们的皮下脂肪增厚,但其发展仍显不平衡性和不稳定性。在心理方面,由于神经过程的灵活性高,神经细胞物质代谢机能旺盛,此阶段易出现疲劳,但恢复较快。另外,中学女生的心理特征还处于不稳定时期,导致她们的情感内向、敏感、自尊,所以中学女生在体育锻炼上表现为愿意参加小团体的体育锻炼活动。
　　
　　三、中学女生缺乏体育兴趣的原因分析
　　
　　影响女生在体育学习过程中主要表现出的个体非正常学习行为和体育活动效能的消极心理状况可以分为主观因素和客观因素,且客观因素占了很大的比例。
　　1.主观影响因素。首先是毅力不足而产生怕苦心理。现在大多学生是独生子女,缺乏艰苦环境的锻炼,而体育课大多是在室外进行的,风吹日晒,特别是女生怕晒黑,怕累怕苦,练习时会产生偷懒心理。当然也有一部分原因是因为教师态度不好而产生紧张心理,部分体育老师脾气暴躁,经常体罚学生,造成女生的过分紧张和反感、焦虑等心理。
　　2.客观影响因素。
　　(1)落后的体育教学理念。由于受到传统体育教学的影响,体育教学理念落后,教学内容单调重复,教学组织形式刻板枯燥,教学方法陈旧单一,使中学女生在体育学习过程中表现为缺乏体育学习热情、注意力分散等消极的心理状况。“体质论”和“技术论”是长期对中学体育产生影响的主导性的传统的体育教育理念,而“快乐体育”、“素质教育”、“终身体育”等新的教学理念,在教学实践中受到方方面面的制约,还没有形成真正的主流。在教学实际中,教学内容缺乏新鲜感是影响女生不喜欢上体育课的主要原因。传统的体育课,学生学习的体育项目如蜻蜓点水,但又年复一年,所学项目延续性差,使学生感觉到单调和枯燥,对体育课产生厌倦心理。
　　(2)单一的评价方法。对体育活动成效的评价方法很多,但大多是反映学生的先天身体能力,对于一部分学生来说,他们无须任何努力就能获得优异的分数,但对一些身体条件先天不足的学生来说,即使她们再努力,优良的分数也与她们无缘。特别是女生先天的生理基础较差,这样的评价方式,不利于培养中学女生的体育锻炼兴趣。
　　
　　四、培养中学女生体育兴趣的策略分析
　　
　　1.提高女生对体育的认识。良好的心理动机是学习体育的基本知识和技能的重要保证,教师应根据女生的心理和生理特点,用生动的事例来帮助她们深刻地认识体育对其身体、学习和事业的近期以及长远的作用,耐心引导她们,使她们真正懂得体育锻炼不仅是国家的需要,也是社会的需要,更是她们自身发展的需要。
　　2.加强自信心的培养。那些身体素质差的、协调能力差和性格内向的学生,大多对自己缺乏自信心,她们的自卑心理较重,总认为自己不行,不能完成较难的动作,对这些学生教师应该多沟通,平时应该与她们多接触,得到她们的信任,消除她们的心理障碍,在上课中加强个别辅导,并经常鼓励和表扬她们,对她们哪怕是很小的进步,也应该及时给予肯定,使她们树立体育锻炼的信心。
　　3.改变思想观念。从思想上转变女生对体育的态度,教师可以通过各种形式的宣传,有目的的举办体育讲座,宣传体育在成长发展和自我完善中的重要意义和功能目的,使中学女生确立科学的学习目标和良好的学习动机,端正学习态度,从而养成自觉锻炼身体的习惯。这就需要体育工作者大力宣传体育健康教育,正确引导学生树立健康第一的观念,把健康教育真正落实到实处,改变女生对体育锻炼积极性低的局面。
　　4.学校领导的重视和体育设施的完善。学校领导应该重视学生的体育健康意识,加强对体育工作的投入,摆正体育锻炼与文化学习的关系,确保体育工作的正常开展。有条件的学校还应该建设一些具有趣味性的体育设施项目,建设小型体育馆和形体健身房,让女生以愉快的心态积极参加体育活动。
　　
　　五、结语
　　
　　培养学生对体育的兴趣,是终身体育的要求,也是现代体育教学思想和目的。针对中学女生不积极参加体育锻炼的问题,作为教育工作者应该根据当地实际,积极培养其对体育锻炼的兴趣和爱好,并且在教学过程中要善于保护和引导学生已有的兴趣,密切观察女生的兴趣变化规律,多与女生接触和沟通,在实践中不断探索出提高女生体育锻炼积极性的方法。
　　
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