单亲家庭子女自卑心理成因及其教育对策
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摘 要：在单亲家庭中的孩子，由于家庭关系不平衡，教育方法缺乏，社会评价等原因导致单亲家庭的孩子普遍存在严重的孤独倾向、人际关系困难、学习不好等问题。因此，为帮助单亲家庭的子女克服自卑心理，我人为应通过学校、家庭和社会三方面的共同努力，加强单亲家庭的教育工作，改善对单亲家庭子女的社会看法。针对单亲家庭教育的现状，单亲家庭子女的自卑心理及其成因，制定具体的指导方法，使家长形成新的家庭教育观念，促进单亲家庭的子女和谐健康的发展。
关键词：单亲家庭;自卑心理;教育对策
调查显示单亲家庭子女的思想、性格、学习甚至身体健康等方面都与健康家庭的孩子有不同程度上的差异。因此针对单亲家庭子女的自卑感及其成因，研究有助于改善自卑感的教育方法和有效的策略，关注单亲家庭子女的身心健康，引导家长形成新的家庭教育观念，促进单亲家庭子女和谐健康发展有重要的意义。
一、单亲家庭子女自卑心理的成因
主要来源于家庭关系的失调、教育方式和社会评价等方面。在正常家庭生活中，父母双方都承担着家庭和社会责任还有对孩子的监护和培养权，家庭关系是亲情的互动，孩子的心理健康主要取决于稳定而亲密的亲子关系。而单亲家庭中，夫妻双方大多是由于情感、价值观等问题不协调而选择离婚，他们双方会将失败的婚姻带到家庭关系和亲情观念中，导致单亲家庭子女严重缺乏与另一方的情感交流。家庭关系的缺失会导致孩子缺乏自信，产生自卑心理。而单亲家庭的生活压力会使监护人将更多的精力投入到工作中，疏于对于子女的培养和关怀，这就会使监护人与子女之间的陷入相互不理解的关系，使家庭关系缺乏足够的情感纽带。而面对高压的社会生活，单亲家庭的监护人虽然可以积极面对离婚后的生活，但很难避免给家庭教育带入不良的情绪。而且许多单亲家庭的监护人希望通过严格的规矩来培养他们的孩子，希望通过培养出出色的孩子为自己安心。但这种教育方式只会给孩子增添压力增加孤独无助的感情。而且受传统思想的影响，单亲家庭很容易受到人群的异样目光。这种社会评价的压力对于自控能力和抗压能力较差且敏感的单亲家庭的孩子，很难做到有效的排解。如果不能进行及时的疏导，很容易增加孩子的心理压力。导致他们的心理状态出现异常。
二、单亲家庭孩子的教育对策
自卑是一种很消极的情绪，但自卑心理也会引发积极的行为，每个人在早期都有些许的自卑感，因为所有的孩子都必须依靠自己的父母来生存，父母就是他们眼中的能力者，看到父母在任何地方都比自己出色，每个孩子都会有自卑感。但是自卑心理并不是坏事，有自卑心理的人会产生强烈的愿望去寻求超越。当他将自卑心理客服后，就会变得很强大。单亲家庭的学生的教育必须以情感为基础，深刻地了解他们，找出问题的原因，为他们创造良好的心理状态，使他们能够找到自己的价值。
（一）培养单亲家庭孩子的独立性
父母双方同时教育培养孩子变成只有一个监护人时家长通常会出现溺爱的现象，总是为孩子感到难过，觉得自己没办法给孩子一个正常健康的家庭，觉得对不起自己的孩子，而做出用更多的爱来满足孩子，物质上全力满足的做法。在这种环境中成长起来的孩子是非常敏感且依赖性很强。而家长过分的溺爱也会使孩子缺乏独立生活的能力。因此，监护人应该为他们的孩子创造一定的独立生活环境锻炼孩子们的独立性。
（二）注重孩子的课余时间
邀请孩子身边的好伙伴到家里来鼓励孩子走出去，鼓励孩子交新朋友感受友谊带来的快乐，提高他们适应社会生活的能力。单亲家庭的孩子应该多参加课外训练引导他们释放情绪，进行正确的心理辅导，培养他们的自信和对生活的热情。
（三）重视家庭的教育
虽然单亲家庭的监护人面临着社会压力、工作压力和经济压力等问题，但对孩子的家庭教育绝不能放松。首先，单亲家庭的监护人必须树立积极、阳光的家长形象，不可以向孩子传播沮丧、愤怒、自责、怨恨等负面情绪，应加强孩子的思想、礼仪、言行、学习等方面的说教，确保孩子能感受到积极的情感教育和思想教育。其次，单亲家庭监护人应加强孩子独立性的锻炼，培养孩子正确面对学习和生活中的挫折的精神，正确认识生活中的压力，培养具有较强主观能动性和优秀思想素质的独立人格。最后，家長要做到奖惩的明确区分，通过奖励孩子学习和劳动等方式培养孩子的独立能力，通过有用的惩罚提高孩子对错误行为的认识。
三、结语
单亲家庭的孩子更容易受到家庭环境，社会舆论和学习环境的影响，产生自卑心理以及对社会生活和学习交流的抵触。正因为如此，单亲家庭的家长更应该正视单亲家庭孩子自卑的原因，努力在各个层面实施有针对性的教育。但教育是一个微妙的长期的过程，教育成果得到体现不是立竿见影的，需要单亲家庭家长用科学的方法和耐心，拉近与孩子的心的距离，使孩子健康成长，使家庭生活因优质的家庭教育而越过越好。单亲家庭的孩子需要更多来自家长和爱心人士的细心照顾。让我们用真诚和爱温暖每一个单亲家庭孩子的心，给予他们更多的理解和帮助，治愈他们受到创伤的心灵，让他们也能在一个快乐和幸福的环境中自由的成长。
参考文献：
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