英语阅读中的元认知策略训练
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作者: 迟秀湘
摘 要： 文章主要针对目前大学英语阅读学习中存在的问题，分析其原因是阅读教学中忽略了对认知主体的分析，使学生不能合理使用元认知策略。文章以元认知理论为基础，提出在教学中进行元认知策略训练的具体方法。通过在课堂上所采取的具体的元认知策略的训练方法，目的是使学生掌握元认知策略并最终达到熟练使用，从而提高英语阅读能力。通过问卷调查和座谈，学生普遍认为元认知策略训练对提高阅读能力非常有益。因此，文章建议元认知策略训练应该长期应用到英语阅读教学中，使学生能够熟练使用这些阅读策略，最终真正促进英语阅读水平的提高。
关键词： 英语阅读 元认知策略 训练
一、引言
英语阅读教学一直是第二语言教学中的难点和重点，但是在大学英语教学中，发现许多学生虽然积累了相当的词汇量，并且有不错的语法功底，但阅读仍然存在很多问题。例如，抓不住文章的主题、脉络，理解偏离中心；信息捕捉不准确，做题凭感觉，缺乏依据；对推理判断题把握不准。究其原因，传统的阅读教学法只注重对认知对象，也就是文章本身的分析，忽视了对认知主体学习者的分析。根据元认知理论，阅读过程不仅是一个对所读材料的识别、加工和理解的认知过程，同时也是一个对认知主体和阅读过程进行计划、策略选择、监控调节、评价反馈的元认知过程［１］。因此，只有培养学生的阅读元认知能力，才能有效提高学生的阅读水平。
二、元认知理论框架
Flavell(1979)首次提出了元认知理论。他认为元认知是对认知的认知，是认知主体关注并调控认知活动的知识与能力［2］。元认知包括元认知知识?元认知体验和元认知监控?元认知知识是认知主体对于自己和各种认知任务、目标、行动和经验有关所储存的世界知识，包括：主体知识、任务知识和策略知识。主体知识指学习者关于自己的学习兴趣、学习习惯、学习态度、学习者之间的比较以及对人类认知心理的看法等方面的知识。任务知识，即学习者对于学习任务的要求、标准及难度等方面的知识。策略知识，即关于认知策略和元认知策略及其有效运用的知识。元认知体验是人们在从事认知活动时所经历的认知和情感体验。元认知监控则是指认知主体以当前的认知活动为对象，进行的一系列积极自觉的监测?控制和调节活动。包括：计划、监控和调节。计划指在阅读前对阅读活动进行计划、安排、准备。监控是在学习活动中努力控制自己去排除干扰，实施学习计划。评价是对阅读状况及效果进行反馈检查，以适时采取补救措施，以便提高以后的学习效率［3］。
元认知概念的引入给英语阅读理解提供了更坚实的理论基础。高效的阅读不仅包括解码、理解和使用阅读策略，而且包括运用策略的知识和控制自己行为的能力。许多实证研究也证实了优秀的阅读者和较差的阅读者之间的差距所在就是他们使用元认知策略的灵活程度。差的读者不常使用略读、跳读、重读、整合信息、事先计划、做笔记、合理推测等，往往只把阅读作为一种译码的过程而非一个获得意义的过程。因此，在阅读教学中纳入元认知策略的训练，帮助学生掌握正确的阅读方法和技能，对于提高阅读能力非常重要。
三、元认知策略训练
1?郾阅读前的计划准备
阅读活动开始前，教师应首先提出阅读要求，指导学生根据自己的阅读水平制定阅读计划，计划应包括设置学习目标、确定阅读进程、浏览学习材料、把握阅读重点、合理分配时间及选择相应的阅读策略。可以采用讨论、问答等形式，事先准备好一些问题，让学生提出自己的见解，了解学生对文中信息的态度并预测文中将会发生的事件，使学生对随后的阅读产生一定的兴趣和动力。例如，在学习《21世纪大学英语读写教程》第二册第一单元“Secrets of a Students”之前可以提出此类问题：After reading the title of the text，what do you think this passage will mainly talk about？What are your secrets of studying？等。
2?郾引导学生对自己的阅读过程进行监控
监控也称调节，是学生在阅读中对自己的思维活动进行监控和调整以达到预定的目标。为保证阅读计划的顺利进行，阅读过程中学生必须始终处于有意识的监控状态。教师可以通过“思维暴露法”，以课文为例，向学生展现自己的阅读思维过程，清晰教授如何使用元认知阅读策略。
1）对文章内容进行自我提问，边阅读边思考，寻找问题的答案。以本课为例，当读到标题“Secrets of a Students”时，给自己提出问题，如“What are the secrets of top students?”，然后进行阅读，寻找答案。然后引导学生对每个方面进行进一步提问，如“How to concentrate? Why is learning how to read very important?”等。通过自我提问，学生在不断地进行积极的思考，增加了阅读兴趣，提高了阅读效率和理解能力。
2)有意识寻找中心句和关键词，了解篇章结构。让学生首先浏览全文，了解文章结构。以该课外为例，文章首先以优等生Alex为例引出文章主题：优等生之所以成为优等生有一些秘诀。然后逐一列出每一个秘诀，最后得出结论：每个学生都可以掌握这些秘诀并成为优等生。了解文章结构之后，让学生阅读前三段，寻找中心句和关键词语。中心句为“The students at the top of the class get there by mastering a few basic techniques that others can easily learn.”关键词语“a few basic techniques”。然后，由关键词语为出发点，进行延伸阅读，在下文中寻找具体的“techniques”。由于各项独立成段，又有数字作为各项序号，所以学生很快就找到了八个“techniques”。
3)在阅读过程中发现某些地方无法理解时，调节自己的阅读行为。如放慢阅读速度，对句子进行语法分析，或重新阅读未理解部分以检查对词义的猜测是否准确，或继续读下去，以期在后面的内容里得到有用的线索和信息。例如，当读到“Knowing how to make the most of one?蒺s abilities counts for much more.”这句话时，学生一时无法理解“make the most of one?蒺s abilities”含义。这时候可以继续往下读，在后面的内容里可以得到有用的信息：“master a few basic techniques”。又如，当读到“Once the books are open，phone calls go unanswered，TV unwatched and newspapers unread.”这句话时，学生无法理解句中的“go”的意思，这时就要进行语法分析，了解“go”在本句中的特殊用法：这里的“go”用作连系动词时，表示主语处于某种状态。通过语法分析，解除了学生在句子理解中的疑惑，使阅读继续进行。
3?郾引导学生进行阅读后的评价
评价是对阅读材料的特点及个人的理解能力作出分析。在此基础上可以改善阅读方法，培养阅读习惯，提高阅读速度和准确率。在阅读练习后，让一些阅读效率较高的学生具体描述自己的阅读过程及使用的策略方法，促使其他同学注意他的认知过程。然后，引导大家评价这位同学使用的策略和技巧，对于有效可行的策略可推广大家尝试。主要围绕以下问题：为什么要学会使用这个策略；如何使用这个策略；在什么时候、什么情况下学习这个策略，以及如何评价这一策略的使用情况和使用效果等。另外，让几个阅读效率较低的学生描述了他们的阅读过程，围绕如下问题：我是否达到了原定的阅读目标？我采用了哪些阅读策略？哪些是有效的，哪些是无效的？其他同学有哪些好的阅读策略值得我借鉴？通过不断评估可以使学生了解自身所取得的进步和存在的不足，获得更大的学习动力。
四、学生反馈
为了更好地了解阅读课的教学效果，对班级60名学生进行问卷调查，同时又以座谈的形式与学生们进行深入的交流。通过问卷和访谈发现，学生普遍认为教师传授的知识和策略很有用，弥补了自己的语言知识，感觉受益很大，特别是教师的示范，使学生们能够切实地感受阅读的过程。另外，学生们认为课前讨论激发了他的兴趣，帮助大家了解任务目标和熟悉文章内容，调动了参与积极性。自我评估与同学之间的评估得到了大多数学生的支持，认为在评价别人的过程中，发现了自己的不足和问题，有助于个人监控和调节。总之，元认知策略训练应用于阅读课堂的总体效果不错，学生们一致认为课堂利用率高，对于提高英语阅读能力起到了重要作用。
五、结语
教师应该让学生充分意识到元认知能力在英语阅读学习中的重要作用，从而增强元认知学习的主观能动性，使他们愿意学习元认知技能，这是一个重要前提。另外，元认知策略的指导和训练是一项长期的工作。教师必须在教学的每个阶段都有意识地贯穿元认知策略的教学，有目的、有系统地反复训练学生对元认知策略的应用，不断强化学生们的元认知意识，直至达到活动内化的程度，使学生有效保持这些策略直至达到较为熟练的程度，最终真正促进英语阅读水平的提高。
参考文献:
［1］杨文滢.关于将元认知训练纳入英语教学之研讨［J］.外语与外语教学，2002，（2）.
［2］Flavell, J. H.Metacognition and cognitive monitoring： A new area of cognitive developmental inquiry ［J］. American Psychologist. 1979，（34）.
［3］张庆林.当代认知心理学在教学中的应用［M］.昆明：西南师大出版社，1995.
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