全民健身与高校体育教学改革

来源:用户上传      作者: 许燕敏

　　摘 要： 高校体育是实施全民健身计划的关键，本文分析了全民健身计划和高校体育教学的关系，认为应深化高校体育教学改革的内容，从而加快高校体育工作与全民健身运动的接轨，推动全民健身运动的蓬勃发展。
　　关键词： 全民健身 高校体育教学 问题 改革
　　
　　1.前言
　　
　　由国务院颁发并实施的《全民健身计划纲要》，是全民参与的为实现社会主义现代化目标配套的社会系统工程，也是跨世纪的群众体育发展战略规划。它的目的是建立科学、文明、健康的生活方式，提高全民族的身体素质。高校体育在实现全民健身计划的过程中处于承前启后的地位。深化高校体育教学改革，应不断完善体育教学过程的科学体系，让终身体育渗透到学生的思想之中，这对全民健身运动的深入开展将会起到积极的作用。
　　
　　2.全民健身计划与高校体育教学的关系
　　
　　全民健身计划要求面向大众，学校体育是国民体育的基础，高校体育作为学校体育的最后阶段，必须使学生养成每天参加一次体育活动的习惯，并学会两种以上体育健身方法，同时具有每年进行一次体检的健康意识。面对现代社会兴起的终身体育锻炼趋势，高校体育要培养学生终身体育的意识和习惯，使体育活动成为现代生活方式下的每个人最基本的生活需要，把高校体育的成果扩展到人的一生，从而提高整个民族的身体素质。
　　高校体育是中小学体育的延续，在全民终身体育的长链中，起着承前启后的桥梁和纽带作用，因此作为高校体育主体的体育教学活动，担负着向学生传授体育基本知识、技术技能，培养学生兴趣，使学生养成体育锻炼的习惯和善度余暇的健康生活方式的任务。而体育教学的内容、方法和效果直接影响着教学任务的完成。可见，高校体育教学的内容、方法和效果是制约全民终身体育的重要因素。
　　
　　3.目前高校体育教学存在的问题
　　
　　从高校体育发展趋势看，不同类型的体育教学，其理论体系正向更加科学统一规范的独立方向发展。但是，从目前教学实际运作过程看，还存在着许多问题，有待进一步讨论。
　　3.1现行的普通高校体育教学目标过多地追求学生在校期间身体的技术技能的培养和发展，忽略了与社会的衔接，有明显的短期行为。使得许多在校期间体育课成绩较好的学生在走向社会后，没有明显的体育爱好和特长，不能经常坚持体育锻炼，体质健康水平随时间的推移而下降。
　　3.2教学内容陈旧，难以与全民健身计划相适应。《全国普通高等学校体育教学指导纲要》以竞技体育项目为主的课程体系，其内容繁杂，难度大，技术含量高，并且与中学教材循环重复。一些学生即使掌握了一定的技术技能，在走向社会后，也常常因场地、器材和运动形式的限制，而不能持久进行体育锻炼。
　　3.3教学方法枯燥，难以培养学生的体育兴趣。多年来，普通高校体育课的教学一直严格地按照讲解、示范、练习、纠正错误和巩固与提高的教学模式进行课堂教学。学生疲于听讲解、看示范、反复练习，而无暇去感受和体验体育运动固有的乐趣，较难培养学生的体育兴趣。
　　3.4理论课时少，使学生的体育健身实践缺少正确的理论指导。目前，高校体育普遍存在着体育课基本理论内容较少的问题。这使得学生对人体生命活动原理、体育健身原理、体育锻炼过程的控制和效果的评价理论与方法等方面的知识相对贫乏，对一些体育基本技术、技能方面也了解甚少，使体育健身活动常常带有很大的盲目性。
　　3.5场地、器材落后，满足不了日益增长的学生体育活动的需要。高校体育常常因场地、器材的限制而开不出课程，影响了学生对体育健身形式的选择和丰富多彩的群众性体育活动的开展。
　　
　　4.高校体育教学改革的内容
　　
　　4.1扩大教材的灵活性和实用性。高校体育是学校体育的最后阶段，学生马上要步入社会，这时该学些什么去适应市场经济要求，服务于社会呢？根据全民健身计划和培养跨世纪高素质人才的要求，高校体育教学应与未来社会结合起来，追求终身体育的目标，使高校学生的体育培养规格与未来社会对各种专业人才的体育健身要求接轨，使毕业生成为社会体育健身活动的骨干力量。
　　因此，教学内容可根据不同的需求，扩大教材的灵活性和实用性，安排适合的内容。如果学生所学的知识、技能将来能应用于社交，会让他们感到一种满足感、成就感，那么他们就会坚持并更深入地学习。这就为终身体育打下了坚实基础，对全民健身起到了促进作用。
　　4.2教学内容应由竞技性向健身娱乐性转变。高校体育可选用简单、易学、娱乐性强的教学内容和动作，增强学生学习的兴趣和积极性。在保留现行教学内容的基础上，增加娱乐性体育项目（交谊舞、棋牌等）和民族性体育项目（武术、踢毽等），并选择一些学生易于掌握、易于进行自我锻炼的内容补充进体育教材，使学生在校期间通过体育课的学习真正掌握两种以上适合自己特点的体育健身技能和方法，为终身坚持健身锻炼打好技术基础。
　　4.3适当增加体育理论课，使学生的体育锻炼有正确的理论指导。高校体育应增加有关体育基本理论知识教学内容和教学课时，使学生通过体育课的学习，真正懂得人体生命活动的原理和增进健康的原理，具有一定的欣赏体育、参与体育活动的能力，从而为培养大学生的终身体育意识奠定基础。
　　4.4为学生提供一个良好的锻炼环境。在体育运动中，良好的场地环境和器材设备能无形中吸引学生进行锻炼。相反，场地不好，学生怕受伤，也容易受伤，这样就会导致一部分学生运动减少。因此，营造一个良好的锻炼环境对学生进行积极的体育锻炼起着重要的作用。
　　
　　5.结语
　　
　　高校体育教学在全民健身运动中具有特殊的地位，是学校体育与社会群众体育接轨的桥梁。所以高校体育教学要以终身体育为改革方向，完善教学目标体系，丰富教学内容，拓宽教学的组织形式，改革教学方法，建立适合全民健身需要的体育教学模式，把健身教育真正纳入高校体育教学之中，推动全民健身的蓬勃健康发展。
　　
　　参考文献：
　　［1］苏竞成.学校体育［M］.北京：人民教育出版社，1987.
　　［2］欧美珍.试论实施“全民健身计划纲要”与高校体育改革.体育学刊，1998，（4）.

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