喉头稳定在歌唱中的作用

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　　摘 要：本文主要论述喉头稳定的重要性、喉头不稳定的原因、稳定喉头的方法以及如何正确地发挥喉头的作用，把握美声唱法的真谛。
　　关键词：喉头稳定 歌唱 作用
　　
　　美声唱法Bel Canto,直译为优美的歌唱。这种歌唱的发声方法，其最高原则是建立在科学基础上，既要符合嗓音卫生，又能最大效率地发挥歌唱机能。美声唱法自其产生三百多年以来，经过历代歌唱家和声乐教师的不断完善，尤其经过现代美声唱法代表卡鲁索等人的演唱，确立了美声唱法在世界声乐艺术中的核心地位。它要求歌唱演员有宽广的音域与惊人的音量，不但歌唱的旋律向器乐化水平发展，而且要求演唱者有使让最后一排的听众都能听到的音量。这在当时歌唱演员对歌唱发音方法的掌握有限以及没有扩音设备的情况下是难以达到的。经过几代人的不懈努力，歌唱演员最终摸索到了既省力又能最大效率地发挥歌唱机能的发音方法，音域上出现了辉煌的高音C，音量上震撼整个剧场，这就是被称为美声的歌唱方法。三百多年来，美声唱法在世界歌唱艺术的舞台上独领风骚，许多美声唱法歌唱家深得其法，保持了经久不衰的美妙歌喉，受到世人的瞩目和欢迎。如此高深精湛的歌唱方法，必然有其科学的发声技巧，按意大利著名声乐家吉诺•贝基所言：“美声唱法的掌握必须有三个基本条件：（一）喉头稳定。喉结保持在最下面，尽量打开喉咙，使声带完全自由地工作。（二）面罩共鸣。（三）横膈膜的支持。”这三者很好地结合是比较困难的，但只有具备了这三个条件，歌唱演员才有可能把音域开展到三个八度，才能用花腔唱法机能来发展演唱快速度经过句、飞速音阶（Scale Volate）以及装饰音的灵活性。美声唱法正是由于以上这些特点而举世闻名。值得一提的是，吉诺•贝基把“喉头稳定”列在美声唱法的三个基本条件的第一条，可见它在发音和歌唱中的作用。本文就以上三个基本条件的第一条――喉头的稳定，作具体论析。
　　一、喉头稳定的重要性
　　喉头又称喉结，它是由会厌软骨、甲状软骨、环壮软骨、勺壮软骨和连接这些软骨的膜与肌肉群组成，它是声带的附着器和固定器。它的下面是气管，上面是咽部及舌骨，因此有人称它是人歌唱时气息与声带相互作用产生声音的关键部位。如果它的位置不良好，必然会直接影响到歌唱的音质、音色、音量和音域，影响歌唱的流畅性及持久性。而这些又都是衡量歌唱水平的主要标准。因此，喉头的稳定在歌唱中起着决定性的作用。
　　我认为上述各观点各有其理，但欠全面。喉头在歌唱中的位置，不是简单的或上或下的问题，而是以歌者的方方面面来确定的。一经确定，就要依靠正确的方法稳定住这个位置。
　　人的喉头位置总是有差异的。有的人喉头位置适中，在中低声区内发声都很稳定，甚至到高声区也不上移，这种人学习歌唱发声会较为顺利。有的人喉头位置稍微偏高一些，但歌唱时声音自然、圆润、动听，且喉头不随音高而移动。如果要求他们把喉头稳定在最低的位置，声音反而会变的空闷、滞重、暗无光彩。在这种情况下，就不必强制性的压低喉头。还有一些人唱中声区时，喉头比较稳定，随着音高上行，喉头不自觉的跟着向上移动。同时声音变的又“窄”又“亮”，到一定音高时，发声困难，再也无法唱上去。
　　
　　正确的喉头位置形成于打开喉咙深吸气的状态之中。当我们半打哈欠时或喝水前的那一瞬间，喉头就是处于歌唱发声的正确位置。
　　然而我们所说的稳定，不是固定，它只是一种相对的稳定。它是指歌唱发声时，喉头始终处于自然、自如，颈部肌肉放松，易于发出优美声音的稳定状态。歌唱时，随着音乐的起伏，音区的变化，喉头会有微小的移动，但这种移动，并不是前面所讲的“忽上忽下”。演唱时，如果一味地将喉头压到最低限度，或过分强调喉头的绝对稳定，强制性地把喉头固定在一个位置上，那是违背生理自然运动规律的。这种机械的、生硬的做法，必将影响其他发声器官根据音高的变化做适当地调整，使声音的通畅受到影响。芬兰男低音歌唱家塔儿威拉说：“如果喉咙处于压力之下，歌声就要失去了。喉头必须是彻底放松的，它必须往下而且放松。”
　　二、喉头不稳定的原因
　　喉头的稳定是如次的重要，但还是有很多演唱者都做不到喉头的稳定。那么，喉头不稳定是如何造成的呢？原因是多种多样，归纳起来大致有如下几种：（一）先天性的生理构造问题，如，有的人在自然状态下喉头的位置过高，有的人下腭前伸等。（二）从下养成的坏习惯，如，说话张嘴过下，喉部用力过大等。（三）初学声乐者，没有形成正确的声音观念，对喉头稳定的作用不了解，歌唱时用自然的“大白嗓”歌唱，喉头上提或随意上下移动。（四）对稳定喉头的理论知之甚少或片面地甚至错误地理解。如：粗暴地用外力来稳定喉头，并使喉头稳定在一个不适当的位置上，造成脖子粗胀，肌肉僵硬，声音笨重，无弹性，无发扩展音域的状况。（五）喜欢唱高音的男高音学生，误认为能唱到最高音就是达到了歌唱的高水平，因此他们大多在不具备一定歌唱方法的情况下，就盲目的去练高音，或是机械的模仿一些歌唱家的录音。当他们没有能力唱高音时，就使劲的喊高音，以致喉头肌肉紧张，喉头上提。（六）错误的方法所致。有的学生误认为歌唱发声唯一的方法是放松和高位置，他们学习歌唱的开始，就片面地强调这两点。在没有呼吸支持的情况下，一味地去找高位置，把声音吊起来唱。出于片面地理解放松，于是，一唱起来喉头就吊在上面，发出虚的声音。（七）擅长器乐（特别是吹管乐器）的学生，由于专业特征的原因，他们的喉头位置都比较高，且喉部肌肉都比较紧张，因此喉头容易上提。
　　三、稳定喉头的方法
　　喉头的静态稳定、局部稳定并不困难，而在演唱全过程始终如一地稳定喉头，决非易事。该问题一旦解决，就说明歌唱者在一定程度上掌握了美声唱法的部分记法。歌唱时为使喉头保持在吸气完成时的正确位置上，使发出的声音圆润、明亮、集中，在平时的训练中应注意以下几个方面：
　　（一）要有良好的呼吸支持，它是解决喉头不稳定的主要方面。怎样才能有良好的气息支持，这就需要有科学的歌唱呼吸方法―胸腹式联合呼吸法。这种呼吸是以腹肌为支持的横膈膜呼吸，吸气时腹部放松，横膈膜放下，腹壁和肋骨扩张开，胸廓挺拔，从而使肺中气息满而深。吸气深，喉头会随之下降。呼气时，用下腹有控制的缓缓往里收缩向上顶住横膈膜。由于小腹收缩的推动力向外扩张产生对抗力量，这个力量把喉头稳定在吸气时的最佳位置上不变。这种呼吸在不发声时同“锁骨呼吸”、“胸式呼吸”、“腹式呼吸”等一样，不会影响喉头位置的变化，但在发声过程中，胸腹式联合呼吸却能为喉头稳定在适当的位置提供必要的动力保证。它可以使胸腔放松，让口、胸、腹腔的气息融成一体，上下贯通，实现真正的横膈膜支持。
　　（二）共鸣腔体的合理运用，对于喉头稳定也起着很重要的作用。气息是声音发出的动力，同时又作为一种传导工具把声波送到人体的各共鸣腔体，时声带发出的极微弱的声音得以扩大。哼鸣可使喉头稳定，因为哼鸣时发音管道相对加长，有利于找到管道的感觉，它使喉咙松开，咽部空间加大，上腭的抬起也使喉头的稳定状况得以巩固。歌唱时其上颌骨的自如活动，可以使歌唱者的口腔处于“打开”的状况。正所谓咽开喉下，咽腔张开了，喉头才能真正下来了。要达到这种状况，当然要以胸腹山联合呼吸为基础并配以合理的肌肉运动。做到“抓两头，送中间”，既抓住腹部的“丹田气”，又抓住上口盖和口咽腔的打开，方能使喉头稳定在一个适当的放松的位置上。

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