肥胖小学生参加课外体育活动的现状调查
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摘 要 随着经济发展生活水平的提高，饮食结构越来越不合理，这也就引起了严重的肥胖问题，也引起了社会的高度关注。如今，国际上用BMI（身体质量指数）来衡量人体胖瘦程度的一个标准。课外体育活动是体育课的补充，是充分调动学生主动性和创造性的一种方式，是塑造人的个性，促进身心的健康发展。肥胖小学生参加课外体育活动，有利于丰富生活，增强体质，培养健康生活方式。对于江西省高安市肥胖小学生参加课外体育活动的现状进行调查和分析，找出江西省高安市肥胖小学生参加课外体育活动所存在的问题，针对这些问题提出一些可实施的对策，希望可以为江西省高安市肥胖小学生参加课外体育活动的开展提供一些参考和依据。
关键词 肥胖问题 课外体育活动
中图分类号：G807.2 文献标识码：A
1研究对象与方法
1.1研究对象
江西省高安市肥胖小学生参加课外体育活动的现状调查
1.2研究方法
1.2.1文献资料法
本论文在确定题目以后，通过学校图书馆以及网络查找了较多的文献资料和相关论文，并且，根据文献提供的有关资料对其进行合理的分析和整理。最后得到与肥胖小学生参加课外体育的相关问题所研究的内容相对应的结果，能够为本论文的研究与探讨，提供有用的数据依据和准确的理论资料，使本论文的研究更加的准确、合理。
1.2.2问卷调查法
在高安市5所小学中每校抽取40名肥胖小学生。测试人员到各个调查学校对问卷采取当面发放、当面回收。本次研究共发放问卷200份，回收180份，回收率90%，其中有效问卷165份，有效率91%。
1.2.3数理统计法
对调查的数据进行分析，在论文整理过程中运用Excel软件、World文档数据统计工具等对问卷调查的数据进行统计和处理。
1.2.4逻辑分析法
运用分析与综合具体手段，对整理收集到的文献资料的结果进行整理。
2研究结果与分析
2.1肥胖小学生的课外体育活动的现状调查
2.1.1肥胖小学生市郊分布情况
江西省高安市有公立制小学8所。通过 2014年 12 月，江西省国民体质监测公报上报统计，发现城市肥胖学生比农村山区校多。
2.1.2肥胖小学生的年龄分布情况
根据调查问卷和《国家体质健康标准》显示，发现江西省高安市肥胖小学生的年龄分布不平衡。年龄在6-7岁之间的小学生肥胖率较低，这个年龄段的小学生刚刚从幼儿园到小学，渐渐开始独立，也开始慢慢摆脱婴儿肥时期。年龄在8-9岁期间的儿童肥胖率第二低，他们已经渐渐的熟悉了学校，有了一定的自我生活规律，有部分学生处在青春期发展的萌生阶段。年龄在10-11岁期间的学生的肥胖率较高，身体属于青春期的发育阶段，外加学业压力大、参加运动的时间少，健康意识较淡薄。年龄在12-13岁期间的学生的肥胖率最高，身体大都处于发育阶段，父母总希望自己的孩子能够长的结实一点，身体更好一点，在营养方面也进行大量的补充。
2.1.3肥胖小学生的数量及性别比例情况
高安市 2016年在校小学生共 74260 人，其中肥胖生人数 19679人，肥胖比例 约为26.5%。男44185人，肥胖生10870人，肥胖率为24.6%。在校女生人数为30075人，肥胖生5593人，肥胖率为18.6%。
2.1.4肥胖小学生参加课外体育活动形式
从表中我们可以发现，有25.5%的肥胖小学生参加自主课外体育活动，说明这部分的肥胖小學生意识较强，然而，大部分还缺少这方面的意识。有一些肥胖小学生出于自身认知水平和一些父母要求等因素参加课外体育活动，自主课外体育活动的人数明显低于课余体育运动训练队，说明了肥胖小学生自主参加课外体育活动的意识不足。
2.1.5肥胖小学生参加体育课外活动的项目
小学生时期是身心发展的重要阶段。在此阶段， 选择合适的课外体育是非常有必要的。因此， 对小学生的课外活动进行指导是我们应有的义务。因为小学生对新事物很好奇， 而不仅仅是运动。因此， 在调查问卷中， 我们选择一些我们可以经常接触项目来进行一个研究， 并以重要性排名的形式进行调查。
2.1.6肥胖小学生参加体育课外活动的时间
根据上表显示：江西省高安市肥胖小学生每天选择参加课外体育活动的时间主要集中在一个小时之内，且市区和郊区在肥胖小学生每天参加课外体育活动的时间上基本无差异，在性别上市区女生的运动时间都要多于郊区女生的，郊区男生与市区男生相比较，市区的男生则要加强锻炼时间。
2.1.7肥胖小学生每周参加体育课外活动的频度和时长
从表中可以得知：肥胖小学生每周参加体育课外活动频度和时长的从高到低为： 5次以上、3-4次、1-2次、一次都没有。由上面的表中我们也可以得知肥胖小学生每周基本都会参加课外体育活动，且频度和时长都比较频繁，这样有利于肥胖小学生的健康成长，但郊区女生参加课外体育活动的频度和时长有待加强。
2.2影响肥胖小学生参与课外体育活动的因素
2.2.1肥胖小学生对参加课外体育活动的认知不足
由表中我们可以看出，选择“学习再紧张也要参加”和“有时间就参加”的学生仅占所调查学生总人数的11.5%，“参不参加都一样”和“不喜欢，不参加”的学生占所调查学生总人数的88.5%。因此，我们可以从一个大局来分析，江西省高安市肥胖小学生对于参加课外体育活动的态度是消极的，出于学业压力大、父母的支持力度不够等因素的影响，江西省高安市肥胖小学生的参加课外体育活动的态度有待积极的引导和重视。健康意识更加有待加强。
2.2.2父母对肥胖小学生参加课外体育活动的认识程度不高 从表中可看出父母对于江西省高安市肥胖小学生参加课外体育活动的认识程度是不高的，但有一些出于身边其他同龄小孩体重正常的现象，也为了调节肥胖小学生课业压力大等因素的影响，在一定程度上，还是有一些父母还是支持自己的小孩参加课外体育活动，来帮助自己的小孩更加健康成长。但绝大部分家长对于肥胖小学生参加课外体育活动持否定的态度，他们认为自己孩子的成绩比较重要，而且学业压力又大，在时间上又把握不了，导致肥胖小生参加课外体育活动的积极性也下降了。
2.2.3肥胖小学生参加课外体育活动缺乏一定的场地、器材
通过图表可以看出，影响肥胖小学生参加课外体育活动的主要因素从高到低依次为：运动场地器材欠缺、缺乏专业人士指导、学业压力大、家长不允许、态度与习惯、其他。安全问题是我们进行课外体育活动第一考虑的问题，无论是在学校还在在家里，安全问题至关重要，所以在其他方面，也有同学提到学校不鼓励放学后在校园里面进行课外体育活动，这就在一定程度上也减少了器材和场地。近年来，也有许多新闻都在报道关于课外体育活动在学校进行，而导致学生受伤甚至直接死亡的现象，学校也害怕担任这个责任，所以学校的体育设施资源也很少對外开放。虽然现在经济高速发展，但对于体育器材和场地这块投入比较少，希望国家能加大在这方面的投入，同事也希望学校能制定出相应的措施来更好的让学生享受到学校的体育运动资源。
2.2.4肥胖小学生参加课外体育活动缺乏相关专业人士的指导
学校的一些体育教师出现消极的思想和行为，他们只会在课堂上对技术动作要领和方法进行辅导，在课后的时间里很少进行指导，除非我们自己去问，学习内容也有很大的局限性。现如今，我们社会体育指导员的数量也不容乐观，经济落后的地方更加不言而喻。平时喜欢运动的父母还会带自己的小孩去运动并进行一定的指导，平时工作忙又缺乏体育锻炼这方面知识的父母更加不能好好的指导小孩子，这也在一定程度上限制了肥胖小学生参加运动。肥胖小学生参加课外体育活动，他们之间的差异性比较大，每个肥胖小学生进行课外体育活动的需求又不一样，这就更加需要专业人士进行专业性的指导和建议。
2.2.5学业压力大对肥胖小学生参加课外体育活动的影响
通过调查，学业压力大也是影响肥胖小学生参加课外体育活动的主要因素之一，家长认为每天各科作业需要完成到晚上 21：00 甚至更迟，要想保证睡眠时间，就得控制孩子外出去玩耍的时间，他们忙于工作，承受的生活压力较大而难于抽出时间陪伴孩子出去锻炼。学校重视升学率，使得他们在体育课中学习到的体育技能很有限；政府部门对相关体育教学方面政策的落实不到位，缺乏督导工作，这直接影响着学校开展体育活动的现状，只有通过政府的强制性政策才能有效地改变学校对待小学生体育活动的态度，以便更好的落实素质教育。
2.3对策
2.3.1加强宣传与引导，增强学生与家长的健康意识
加强宣传与引导，加大投入，落实素质教育的发展，重视健康意识，让他们参与到体育锻炼中去。
2.3.2加大学校课外体育活动的资金，改善学校体育设施，开放体育设施
教育部门要加大对体育设施的投入，完善好学校体育场地器材设施，加强场馆设备管理，设置相应制度，确保场地开放设备安全有效。
2.3.3加强专业人士对课外体育活动的组织指导
拥有专业人士的指导，可以更加正确的指导肥胖小学生更好的参与课外体育活动，又可以避免事故的发生。相关部门要鼓励和支持专业人士指导和帮助肥胖小学生参加课外体育活动，定期对他们进行培训和学习，增进交流，更好的为肥胖小学生参与课外体育活动服务。
2.3.4转变对教育认识的观念，多给孩子一些体育活动的空间
深化新课革，践行素质教育。多给孩子们一些空闲时间，让他们自己好好安排，让他们在玩中得到快乐，拥有一个美好快乐的童年。
3结论
在江西省高安市肥胖小学生参加课外体育活动中，在认识不足、认识程度不高等多方面的因素的影响下。江西省高安市肥胖小学生的课外体育活动并不乐观，在社区锻炼的情况下，缺乏自由空间。家长对课外活动意识不强，学校体育设施缺乏。而且学校出于安全考虑，不开放学校的场地器材，使肥胖小学生参加课外体育活动受到限制；肥胖小学生参加课外体育活动中，由于学生课业压力大、家长认识程度不够以及缺乏专业人士指导等多方面因素的影响，江西省高安市肥胖小学生参加课外体育的情况不容乐观，没有做到学校、家庭的统一认识。安全性也是体育活动主要考虑问题之一。
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