谈体育游戏在中职体育教学的应用与创编
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【摘 要】从体育游戏的意义入手，着重探讨了体育游戏在中职学校体育教学中的实践方法。
【关键词】体育游戏；中职体育；体育教学
【中图分类号】G712 【文献标识码】A
【文章编号】2095-3089（2019）01-0144-01
体育游戏是一个有目的，或是为了传授生活和劳动的技能，或是为了发展游戏者的体力和智力，或是为了身体教育和身体娱乐。由于体育游戏是人类有意识的活动，因而在游戏活动过程中，人们可以创造性的发展游戏的内容，制定游戏的规则，传授游戏的经验以及不断地创造出新的游戏。
在游戏时人们可以扮演不同的社会角色，这些角色可以与个人在现实生活中的角色毫无联系。所谓游戏的非生产性，主要是指游戏是非功利的，它并不产生游戏本身目的的以外的其他实用价值，正因为游戏的假象成分和非生产性的特点，在游戏之前，无需做更多系统训练的准备。
游戏总是受一定规则和要求制约，规则本身有一定的教育意义，可以调节游戏者之间的关系，是游戏得以公正、安全顺利进行的保证，有助于游戏的发展。
一、体育游戏在教学中的运用
一般准备活动是慢跑、行进操、定位操，反复使用会使学生感到枯燥、厌倦、课堂气氛呆板沉闷。可以采用一些奔跑类的游戏。如：蛇形跑、螺旋跑、跑动中的“听号抱团”、“拉网捕鱼”或者用跳绳、跳橡皮筋、“猴子抢球”、“传球触人”等方法，这些活动同样也能取得热身的效果。有些游戏既起到活动肢体、提高兴奋性、集中注意力的效果，又能有利于组织教学，例如：“听口令做相反动作”、“有效无效口令”、“人手一球”、“取球比赛”等等。这些游戏形式多样、新颖，既是游戏内容又是组织教学的手段。
专门性准备活动，如短跑教学课，课采用训练反应速度和动作速度的游戏，如：“黄河长江”、“喊号追人”等。在篮球课的准备部分，可采用“两人争球”、“巧入营门”、“传球比快”等游戏使学生熟练球性。运用体育游戏进行准备活动表现出良好的身体机能状态和心理状况，把学生的兴奋性调节在一个适宜的状态，因此教师在组织游戏时一定要有效的控制和调整。
二、體育游戏在技术技能教学中的运用
在体育技术技能教学中，正确运用游戏法，可以改变单一枯燥的练习形式，提高学生的学习兴趣。在变化的情况下强化动作技能，促进动力定型的形成，教师根据实际情况进行选用。但每一个游戏都反映着多方面的特点，不可能绝对的属于某一类。在球类教学中，课根据学生的身体素质、技术水平降低球风、缩小场地，对规则进行变异，使学生充分体现到体育教学中成功的乐趣，从而提高学习积极性。例如“运球接力”就是属于球类与跑的两类，用这个游戏可解决两方面的教学任务。将对篮球的基本技术游戏化，灵活了教学方法，增加了教学的趣味性，吸引学生全身心投入，这样更有利于掌握动作技能。
中长跑是一项有效发展学生心肺功能，培养学生意志品质的教材。但如果一味地按中长跑竞技比赛的要求，逼着学生绕着田径场一圈圈的跑，使学生跑出恐惧，跑出厌倦，也不利于学生的身心健康。如果采用一些追逐游戏、越野跑，或者给长跑赋予一定情景、情节，如“喊号做动作”使学生在快乐的气氛中和想象中达到教学的目的。
体育技术、技能在游戏教学中的运用，要注意学生动作技能形成的不同阶段的任务与要求。一般来说在动作技能形成的“泛化”动作阶段，不宜采用游戏法，让学生能在相对固定的条件下熟练地完成动作，提高动作自动化程度和机体工作能力，建立动力定型。
三、体育游戏在身体素质练习中的运用
身体素质练习，一般动作难度小、负荷大、比较单调。采用游戏法练习，可以增加趣味性，调动学生练习的积极性。如：发展腿部力量的“单腿跳接力”、“连续立定跳远”、“双人蹲跳”，发展上肢力量的“投实心球”、“推人出圈”，发展灵敏素质的“打龙尾”、“掷沙包”、“打活靶”等游戏，可以根据不同的目的要求进行选择运用。游戏法用于素质练习时，学生比较兴奋，积极性较高。在体育课中针对课堂内容设置体育游戏，例如：篮球教学中“一人运两球”、“活动篮筐”、“投篮晋级”等游戏将对篮球的身体素质训练游戏化；田径教学中的接力教学中，把接力的距离缩短如“分组短距离接力跑比赛”游戏，其中基本方法加上“迎面接力”、“往返接力”以及在身后接棒的分段接力等，但在教学过程中可以运用“接物”、“通过障碍”、“跳绳跑”、“运球”等一些接力的方法灵活了教学方法，增加了教学的趣味性，吸引学生全身心投入，进而提高身体素质。教师要注意运动量的控制，防止负荷过大，同时要采取安全措施，防止出现伤害事故。
四、体育游戏在整理活动中的运用
游戏法用于整理活动，有助于消除疲劳，促进身体机能尽快恢复，使小负荷的游戏活动，在大脑皮质所起的兴奋可以加深运动中驱的抑制，促进其恢复，整理活动的游戏内容和形式力求做到轻松，活泼，精彩幽默，使机体的生理、心理得到放松。例如：3人到5人一组、也可以全班围成一个大圈进行“波浪抖臂”、“找朋友”等游戏，使学生身心都得到很好的调整。因此，要根据体育教学中放松环节的任务要求，选择、创编一些有针对性和实用性的游戏。
五、选择体育游戏时必须遵循以下原则
虽然体育游戏的形式多样，但并不是任何形式都适合教学活动，为了便于教学和取得教学的良好效果，在创编和选择体育游戏时必须遵循以下原则。
1.游戏的内容和形式必须是健康的。
具有教育意义的游戏有利于教学任务的完成，有利于培养学生身体的正确姿势，发展学生的身体素质和基本活动能力，增强学生体质。要严格禁止那些无意义的、带有迷信色彩的以及庸俗的游戏，有损于学生身心健康的游戏。另外，那些动作过于复杂而又违背卫生原则的游戏也要避免。
2.创编和选择游戏要符合学生的年龄特点。
游戏的动作、情节规则和组织方法都要与学生的身体条件、认知能力和心理态度相适应。如果是太简单的游戏，高年级学生就没有兴趣；太难的游戏，低年级的学生不易理解或者难以完成，他们同样也没有兴趣。只有学生感到有兴趣的游戏，才可能达到预期的教学效果。
3.游戏的内容应有利于对学生进行共产主义的品德教育。
我们要通过游戏的教学过程，对学生进行思想品德教育，培养学生团结友爱、遵守纪律、勇敢顽强的优良品质和集体主义精神，也就是说，通过游戏的教学过程陶冶学生高尚品德和情操。
4.体育游戏的组织教法要求。
按游戏的名称、目的意义、活动方法、规则要求和顺序一一讲解清楚；讲完，请参加者提问，对不清楚的地方，再重点讲解。方法和规则是重点，必须特别强调。教师对游戏活动中出现的问题要加以引导，对违反规则和不遵守纪律的行为要及时制止，予以教育。要关心参加者在游戏活动中的体力变化情况，并及时调整活动量和活动强度，对体弱与病残者更要特别关心，给予区别对待。做好裁判工作，保证游戏活动始终能在公正、准确、有序的基础上顺利进行。
总之，体育游戏在学校体育教学中有着不可替代的健身作用。我们教师要根据体育教学的各个环节的任务要求，选择、创编一些有针对性，适用性强的游戏，在教学中加以运用，这样才能使课堂气氛更加生动活泼，同时也可增加学生对学习体育的兴趣，从而更好地完成体育教学任务，让学生在心情愉快的条件下参与运动。对学生实施健身教育，这也是目前学校体育教学的又一发展方向和改革途径。
参考文献
[1]任熠.浅析体育游戏在中职体育教学中的运用[J].智富时代，2017年07期.
[2]毛亚忠.浅谈体育游戏在中职体育教学的应用《好家长》，2017年17期.
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