高中体育教学中培养终身体育意识的有效路径研究
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摘 要：随着素质教育理念深入人心，学校越来越重视学生的德、智、体、美、劳的全面发展，而体育教学是增强学生体魄与磨炼学生的意志力的重要方式。因此，要高度重视高中体育教学，并在教学中培养学生的终身体育意识，让学生养成终身锻炼的良好习惯。本文主要研究了高中体育终身意识内涵及其重要性，并且提出了高中体育教学中培养学生终身体育意识的路径，希望为有关专业人士带来一定的参考与借鉴。
关键词：高中 体育教学 终身体育意识 措施
中图分类号：G807 文献标识码：A 文章编号：2095-2813（2019）05（a）-0158-02
随着素质教育理念的提出，对于高中体育教学提出更高的要求。因此，教师要认识到体育在学生成长道路上的重要性，充分的发挥出体育锻炼在增强学生体魄与提高学生的意志力的作用。同时，在全民健身的大潮中，教师在开展体育教学之中，要注重向学生渗透终身体育思想，让学生形成终身体育意识，使学生在平时生活与学习中坚持体育锻炼，促使学生积极主动的参与至各种各样的体育运动活动之中，这样对于学生的身心健康发展来说有着重要的意义。然而，从我国高中体育教学来看，其中存在许多方面的问题，无法实现对学生的终身体育意识的培养。为此，在高中体育教学中教师除了要传授学生学生体育技能，更为重要的是培养学生的终身体育的意识。以下主要围绕终身体育意识的内涵及重要性展开分析。
1 高中体育终身意识的内涵与重要性
1.1 内涵
按照新课程标准的要求，教师在开展高中体育教学中，要加强对学生的体育意识的培养，让学生爱上体育运动，同时，教师要在平时的教学中在增强学生体育运动各项技能之外，还要重视优化调整学生的体育知识结构，通过系统化的训练让学生养成坚持体育锻炼的良好习惯，并在这个过程中向学生渗透终身体育思想，从而使学生在潜移默化中形成终身体育的意识。
1.2 重要性
1.2.1 点燃体育学习兴趣，增强学生的身体素质
在体育教学之中教师要有意识的培养学生的终身体育意识，积极改变传统的教学内容与教学方式，通过开展丰富多样的体育活动，让学生体会到体育运动的无穷乐趣，促使学生积极主动的参与至各项体育运动项目中，这样一来，既可以提升学生的身体素质，又释放了学生学习压力。同时，随着终身体育意识逐渐的向学生渗透，可以引起学生对体育锻炼的重视，促使学生自主的参与至体育活动之中，让学生拥有强健的体魄来迎来生活与学习中的各项挑战。
1.2.2 提升体育教学质量与效率，实现对教学结构的优化
对于体育教学而言终身体育教学活动的开展有着重要的意义，不仅可以加快体育教学改革的进程，提升体育教学质量与效率，而且可以实现对教学结构的优化，改变教师传统的教学思想。因此，基于终身体育意识引导下，教师在开展高中体育教学活动中，要充分的尊重学生的主体性，根据学生的实际情况优化体育教学活动，促使终身体育意识融入至学生生活学习中。
2 高中体育教学中培养终身体育意识的有效路径
2.1 转变传统落后的体育教学思路，加强对学生自主锻炼意识培养
传统的高中体育教学以技能教学为主，教学内容与方式过于的单一，无法点燃学生的体育锻炼的兴趣，更难以实现对学生终身体育意识的培养。为此，作为高中体育教师要积极转变传统的教学思想，根据学生的个性特点采用灵活的体育教学方式，让学生在体育锻炼中收获快乐，点燃学生体育运动的热情。除此之外，基于终身体育意识的高中体育教学课堂之中，教师要注意自身的角色转变，加强对学生的引导，体现出学生在课堂教學中的主体性。通过全方面的讲解让学生认识到体育运动的重要性，调动学生积极主动的参与至体育锻炼中，使其形成自主参与体育运动的意识。
2.2 提升体育教学的参与性与开放性，创设出良好的体育氛围
在体育教学之中，教师要转变传统的教学理念，采用先进的教学方式，充分的尊重学生的主体性，真正的将体育教学课堂还给学生，让学生可以自主的选择体育锻炼项目，注重发掘学生的运动潜能与创作力，让学生在体育教学课堂中收获成就感，增强学生的体育运动的自信心。以足球教学为例子，传统的足球教学以灌输式与封闭式教学方式为主，对于学生缺乏足够的吸引力，还会挫伤学生的运动热情。因此，为了让学生主动参与至足球教学中，教师可以在足球教学中融入丰富的游戏活动与竞争项目。同时，教师除了要保证体育教学课堂质量之外，还要将课堂教学延伸至课堂之外，让学生平时养成坚持运动良好习惯，从而使学生逐渐形成终身体育意识，从而促进学生的全面发展与综合素质的提高。
2.3 注重因材施教，实行差异化教学
由于每个学生在身体素质、学习态度、运动基础等方面存在不同，因此，在开展体育教学中教师要充分的考虑学生的差异性，有针对性的采用教学内容与教学方式，从而满足学生多样化的需要。总之，高中体育教学中教师要坚持因材施教的原则，在充分考虑学生的个性差异基础上制定教学方案，并根据每个学生的特点制定不同的教学目标、评价标准与教学内容等，教师要根据学生的性格特点、学习基础与接受水平等方面的不同，相应的采用差异化的培养方式，从而让学生形成终身体育意识。以篮球教学为例子，在篮球教学评价中，教师要重点考核学生的学习态度、学习兴趣以及进步程度等，而不仅仅是考核学生对篮球技能的掌握程度。同时，教师要根据学生的体育发展需要，加强对学生的引导，注重对学生体育方面潜能的挖掘，有步骤的加强对学生的终身体育意识的培养。 2.4 建设一支高素质的体育教师队伍
教师作为高中体育教学活动的主要执行者与实施者，其個人的综合素质高低会直接影响体育教学质量。因此，基于终身体育意识的指导下，教师要转变传统的体育教学思想，树立起科学的体育教学理念，充分的尊重学生的主体性，注重点燃学生的体育学习兴趣，强化对学生的全方位的培养，尤其是要重点提高学生的心理素质与思维能力。
与此同时，作为一名优秀的体育教师应当注重不断地提高自身的综合素质，特别是要提高人际交往能力、组织管理能力与紧急状况处理能力等，从而为学生树立起良好的榜样，促使学生形成终身体育意识。此外，在信息时代背景下，体育教师要掌握现代教育技巧的操作方式，在课堂教学中融入多样化的教学内容与教学形式，从而让体育教学课堂焕发更多的活力，促使学生积极主动参与至体体育教学中，从而实现对学生的终身体育意识的培养。
2.5 完善相关的体育器材设施设备
体育教学活动的顺利进行离不开体育场地与器材设施等，因此，学校要加大体育教学的投入，为学生创设出良好的体育锻炼环境。比如，可以建立体育器材室，增加相关的运动设施，从而满足学生体育锻炼的需要，增强学生参与至体育锻炼之中的自主性，使其认识到体育是一项极为有趣的运动项目，从而使其形成终身体育的意识。
3 结语
综上所述，在高中体育教学之中，为了实现对学生终身体育意识的培养，教师要树立起先进的教学思想，根据学生的实际情况制定合理的体育教学目标，注重体育教学环境的优化，充分的尊重学生在体育教学课堂中的主体位置，让学生养成良好的体育锻炼习惯，促使学生形成终身体育意识，从而为学生今后的学习生活打下坚实的基础。
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