高中体育教学中健康教育的实施现状及改善策略思考
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摘 要：高中阶段正是培养学生正确心理素养并且强化自身体质的关键阶段。在进行体育教学的时候，也需要重视对于健康方面的教育，使得学生拥有一个健康强健的体魄的同时，具备一个健康的心理素质。体育教师在进行教学的过程中，也不仅需要重视学生在体育知识方面的学习，还需要重视学生心理健康的方面，并对学生进行正确的引导，促进学生的健康发展，使得学生能够得到全方位的发展。本文阐述了高中体育教学中健康教育的实施现状以及改善策略。
关键词：高中体育教学;现状与改善;心理健康教育
【中图分类号】G 633.96 【文献标识码】A 【文章编号】1005-8877（2019）18-0106-01
高中阶段的学生正处于树立正确观念的关键时期，在这个阶段教师需要做好自身的引导工作，让学生在学习的过程中逐渐养成健康的心理。由于高中阶段的学生需要承受高考的压力，在这样的压力下不仅很容易产生叛逆心理，还使得学生在心理发展方面受到阻碍。因此，体育教师在进行教学的过程中，则更加需要关注学生在心理方面的问题，并且将健康教育贯彻在体育教学中，真正培养高中学生的健康习惯，增强我国高中阶段学生的体魄，使得学生能够在学习中形成正确的健康观以及体育观。在进行教学的过程中，教师需要针对每位学生的体魄对其进行健康教育，从而真正促进学生的身心健康。
1.高中体育健康教育中存在的主要问题
随着我国素质教育的实施，对于学生素质的培养越来越重视，但是学生依旧对一些不是必考科目的内容认识不到位，在学习过程中觉得无关紧要，也有不少学生认为体育考试是不重要的科目，在学习的过程中采用敷衍了事的方式进行学习，也不怎么投入精力，学生之中也很少有学生进行自主的锻炼，最终使得身体素质较差的学生对于体育的兴趣更是缺乏[2]。此外，还有一些家长担心学生在进行体育运动的时候受伤，觉得体育运动占用学习时间，并不怎么赞成学生进行体育方面的锻炼，这也使得学生对于体育的兴趣更加缺乏。
加之受到传统教学方式的影响，大部分教师在进行体育教学时，喜欢采用传统的方式进行教学，对于动作则是采用讲述，演示以及训练的方式，这样的教学方式，不仅学生对于体育的兴趣更加缺乏。再加之教师自身也没有强调体育卫生保健方面难度知识，学生自然也就不会去重视这些知识。这种陈旧的教学方式以及单一的教学模式，很容易让学生感觉到无聊，从而对体育产生厌恶心理，最终学生不仅运动量没能提上去，而且还将直接影响学生的身心健康。
2.高中体育教学中健康教育的改善策略
（1）采用新的体育教学理念
在进行教学的过程中，教师首先需要为学生树立新的学习理念。由于大部分学生并不怎么重视体育的教学，无论是在生活中还是体育场上都很少进行运动。但是，高中阶段正是学生成长的黄金时期，教师需要重视学生的健康问题，帮助学生树立新的体育理念，从而让学生明白体育教育是非常必要的[3]。在进行体育教学的过程中，教师首先需要让学生关注到这些问题，并且树立学生新的体育理念，使得学生能够在日常生活中进行体育锻炼。做到这些，体育教师需首先需要摒弃传统的体育教学方式，让学生将健康与生活相联系，从而让学生们认识到体育与生活是紧密相连的。这样一来，不仅改变了学生对体育的观念，还能帮助学生激发其积极性，从而达到提升高中生身体素质的目的。
（2）将健康教育与体育教学相结合
在进行体育课程的教学时，很多教师均喜欢将传统的教学方式作为主要教学方式，学生在教学的过程中只能接受与积累。学生在进行体育学习时，首先需要让学生感受到体育课程的乐趣，接着再提升学生的身体健康。我们在教学的过程中不能摒弃传统的教育，但是在教学的过程中也不能忽略了健康教育，在教学时，教师需要将这两项进行结合，从而使得学生能够在学习的过程中提升身体素质。在进行新课程的教学时需要以学生作为主体，教师作为主导进行教学，在进行体育教学的过程中，则为学生制定个性化的教学方案，在训练的过程中从简单的到困难的，从而真正达到提升学生积极性的目的。教师还可以让学生练练健美操或者跳跳舞蹈等，相比球类运动，这些运动对于学生来说更加安全，不仅家长更放心，而且还能改变传统的教学方式，使得学生们感受到耳目一新的体育教学。
（3）增强体育教师的素质
由于现阶段体育教师的素质参差不齐，当在进行教学设计的时候，有些教师对于课程的设计毫无意识，在进行课程设计的时候不知所措，大部分教师都是采用教学大纲来进行课程规划的。但是体育教师作为课堂中的主导者，在课堂教学中有着非常重要的作用，如果想要将健康教育理念真正傳达给学生，不仅学生需要努力，教师也需要努力。教师首先需要培养自身的基本素质——责任心，并且体育教师的队伍还需要注入新鲜的血液，不断观察学生的兴趣爱好，并且设置相应的课程。在教学的过程中还需要给予学生训练的机会，从而达到真正提高教学品质的目的，从而使得学生能够得到良好的身心发展。
3.结语
综上所述，在进行体育教学的过程中，体育教师需要重视健康教育，使得我国青少年能够得到良好的发展，并促进学生的健康成长。
参考文献
[1]张伟民.高中体育教学中健康教育的实施现状及改善策略研究[J].当代体育科技，2017（01）
[2]李九珍.高中体育教学中健康教育的实施现状及改善策略研究[J].教育（文摘版），2017（08）：00162-00162
[3]刘运东.聊城市高中体育与健康课程中健康教育的实施现状[D].聊城大学，2018
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