论高校健美操教学中的美学渗透
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摘 要：随着教育事业的不断改革，推动素质教育的发展及注重学生的综合素质发展成为各高校关注的重点。美学教育也是综合素质教育的一个重要组成部分。注重学生的美学教育，将美学渗透到学生的课程内容中，有利于提升学生的审美情趣及综合素质。健美操教学是高校体育教学的一项基本内容，它是一项将体育健身与美学渗透结合在一起的综合性运动。本文阐述了美学的含义特征，并在此基础上对健美操的美学渗透进行了研究。
关键词：高校 健美操 美学渗透
中图分类号：G831.3 文献标识码：A 文章编号：2095-2813（2019）08（a）-0143-02
健美操以人体为对象，具有强烈的节奏感及韵律感，集健美与健身于一体。健美操具有高度的艺术性、较强的审美性，在大学中受到了学生的喜爱。美学教育是素质教育的一项组成内容，对提升学生的审美能力，形成健康的心理都具有重要的作用。因此在各大高校中，对学生实施美育美学教育成为一项重要的工作。在健美操的教学过程中，学生感受到舞蹈及音乐的美，体验到美学所带来的愉悦，提升了自己的审美能力。所以，在高校中进行健美操教学，不仅能够锻炼学生的身体，还可以进行美学教育，提升学生的综合素质，促进学生的全面发展。
1 美学的含义及特征
美学的研究对象是审美活动，是人类的一种精神文化活动。它从人对现实的审美关系出发，以艺术作为主要对象，研究美、丑、崇高等审美范畴和人的审美意识，美感经验，以及美的创造、发展及其规律的科学。高校的美学教育是指培养学生认识美、感受美和创造美的能力的教育，也称美感教育或审美教育，是全面发展教育不可缺少的组成部分，也是我国社会主义精神文明建设必不可少的组成部分。
在高校进行美学教育，使学生充分感受现实美和艺术美，有助于培养学生对社会美的正确观点和感受社会美的能力，从而更广泛深入地影响学生的情感、想象、思想、意志和性格，促进学生形成健康的心理，提升学生的审美能力及综合素质。
2 健美操教学中美学渗透的表现
2.1 形体美
健美操教学中对运动员的体型及体态有一定的要求，健美操运动员体型匀称，体态优美，给人一种美的视觉感受。这种美，一种是先天遗传形成的，另一种是通过后天锻炼形成的，学生通过健美操运动也可以达到减肥、强身健体的目的，从而塑造自己美的体态及体型。学生感受到形体的美，从而能够增强自信，形成健康的心理，提升自己的综合素质。
2.2 音乐美
在健美操的教学过程中，音乐是必不可少的因素。音乐形式可优美，可澎湃。学生随着音乐翩翩起舞，给人一种视觉和听觉的双重美的享受。在音乐的节奏下，健美操以其丰富的艺术表现力，提升学生的审美情趣，增强学生的审美能力。如果没有音乐，单调枯燥的表现形式，不仅使健美操失去了其艺术魅力，还使学生对健美操失去了兴趣，不利于学生审美能力的提升。
2.3 表现美
健美操本身就是一种美的艺术的展现。随着音乐，学生进行健美操运动，展现形体美及舞蹈美，同时，大学生积极向上、自信乐观的态度都通过形体及面部表情表现出来。这不仅提升了健美操的艺术感染力，还展现出学生的气质美，将学生健康向上、积极自信的精神面貌传递给观众，提升了学生及观众的审美情趣，形成了大学生健康的心理，也有利于学生的综合素质发展，进而了提升学生的品德美，促进积极向上的生活习惯的养成。
2.4 创意编排美
健美操的动作编排也是教学的一项内容。教师与学生对健美操动作进行创意及编排，使健美操动作更具有艺术性及美感。一场完美的健美操表演，不仅需要的是舞蹈及学生的艺术性展现，健美操动作的创意性及优美性也是重要的表现因素。观众观看健美操表演，感受动作的美感，提升自己的审美情趣;学生对健美操动作进行编排，感受创意美，提升自己的审美能力，从而促进学生的全面發展。
3 美学在健美操教学中渗透方式
3.1 制定教学目标，在健美操教学中感受美
现阶段，我国各高校的健美操教学的主要目标是强身健体，向学生传达体育精神，提高学生的身体素质，这不利于学生在健美操中感受美。因此教师应该调整健美操的教学目标，制定新的教学目标，在健美操的教学过程中，学生得到的不仅是身体的锻炼，在健美操中感受美，享受健美操的艺术性也是健美操教学的重要目标。这样才有利于学生在提升自己身体素质的同时，感受到健美操的美，提升自己的审美能力、创造能力，综合素质得到全面发展。
3.2 完善教学内容，提升健美操内容的艺术性
健美操的教学内容关系到教学质量的高低。因此，教师应当对健美操的教学内容进行重点关注。将美学的观念意识带到健美操的教学中来，丰富健美操的教学内容。在健美操的教学过程中，不断发现及利用美，提升学生的审美能力。教学内容的艺术性，不仅可以激发学生对健美操的热情，学生在进行健美操运动时，感受到健美操美的内容，也有利于学生审美观念及审美意识的培养，形成学生积极乐观、健康向上的心态，塑造学生良好的精神面貌。
3.3 改善教学环境，提升学生美的感受
在进行健美操的教学过程中，周边环境对学生的心情也会有很大影响。高校应当善于利用环境来增强学生美的感受。宽阔的空间、干净的壁镜、高音质的音响等都可以使学生身心愉悦，增强学生对美的感受，提升健美操的艺术感染力。因此，学校应当为健美操教学提供便利，给予优质的锻炼场所，从而为学生构建和谐美丽的学习空间，提升学生的审美情趣，激发学生对健美操的热情，从而更主动地参与到健美操运动中来，感受体育精神，感受美，提升学生的综合素质。
3.4 改善教学方法，提升学生审美能力
在健美操的教学过程中，教学方法也关系到教学质量及学生的参与度。因此，教师应当根据学生的特点，选择与之相适应的教学方法，改变单一的教学模式，将美学、美的意识引入到教学方法中，使学生感受到健美操的体形美、音乐美、表现美等，从而增强学生对美的感受，提升学生的审美情趣。教师还应当及时听取学生的反馈，帮助学生感受健美操的美，同时针对学生提出的问题，进行科学的、合理的改善，并在改善过程中，注重美学的引入，让学生切身感受到健美操所渗透出的美，从而提升学生的审美能力，增强学生的综合素质。
4 结语
美学教育是素质教育的一项重要内容，注重美学教育有利于学生综合素质的发展。健美操是集健身与健美与一体的一项综合性运动，它具有极强的艺术性。健美操教学的美学渗透主要表现为形体美、音乐美、表现美、创意编排美。因此我们应当善于利用健美操的美学表现，增强学生的审美情趣，高校应当制定教学目标，使学生在健美操教学中感受美;完善教学内容，提升健美操内容的艺术性;改善教学环境，提升学生美的感受;改善教学方法，提升学生的审美能力。从而才有利于增强学生的审美情趣，形成学生健康的心理及积极向上、乐观的生活态度，推动学生的全面发展，为成为当代优秀的大学生提供保障，为我国精神文明建设与发展提供强有力的支持。
参考文献
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