高校学生体质健康测试问题与有效应对分析
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摘 要：高校学生进行体质健康测试是体育教师掌握学生身体健康数据的一个重要途径，体育教师可以对测试的结果进行深入的分析，从而可以制定科学正确的教学计划，有利于从整体上提高学生的体质健康水平。但是在實际体质健康测试中存在着诸多的问题，体育教师应当从实际出发来制定合理的解决措施，从而提高高校学生体质健康测试的科学性。
关键词：体质健康测试 高校 解决措施
中图分类号：G804.49 文献标识码：A 文章编号：2095-2813（2019）08（b）-0099-02
随着我国教育部门对高校学生体育健康问题重视程度不断加深，体育教师应当从日常教学过程中定期对学生的体质健康进行测试，并且要制定科学合理的教学途径来有效地提高学生体质健康，所以教师应当根据教育部门所下发的学生体质健康测试要求和标准来保证测试工作的科学、有效进行。
1 高校大学生体质健康状况
从整体上看，高校学生体质健康水平呈现出每年下滑的现象，相关研究人员为了得出学生体质健康水平下降的原因而深入到高校体育课堂教学中了解到，每次体育课上进行完热身部分练习之后，很多学生都会产生身体不适的现象，则教师很难进行接下来的运动训练，并且许多体育教师都表明，学生的体质健康水平随着年级的增高而出现下滑的趋势，学校所设置的体育课程根本没有对学生的体质健康进行有效的提高和锻炼，并且在一些高校所组织的长跑体育测试中，大多数学生都会出现晕厥、呕吐的现象。因此，为了从整体上提高高校学生体质健康水平，体育教师应当完善对学生体质健康测试，并且还要对学生体质健康测试的数据进行深入的分析，从而可以提出合理有效的体育课程安排和教学内容。
2 高校学生体质健康测试中存在的问题
2.1 高校领导不重视
我国教育部门在2003年颁布的高校体育教学标准实施办法中明确规定了对学生进行的体质健康测试应当由校长直接领导，并且由教务处、体育部和学生工作部进行协调的配合共同完成对学生体质健康的测试，但是在实际对学生体质健康进行测试的过程中，主要是由体育教师来单独完成的。并且一些学校领导为了完成教育部门所下发的任务，在上交高校学生体质健康测试数据中，常常会因为人为的因素而使学生体质健康测试的及格率得到明显提高，比如在测试中有一定比例测试结果不合格的学生，但是学校领导在向教育部门提交测试结果时，会将这部分不及格的学生成绩进行改正，使高校学生体质健康测试合格率满足教育部门所下发的体育教学要求。这样形式化的学生体质健康测试，只是学校领导为了应付教育部门检查而进行的，导致了对学生进行体质健康测试的结果，并不能对体育课的教学方向进行很好的引导。
2.2 学生对体质健康测试认识不足
教育部门所下发的关于学生体质健康测试文件中，要求体育教师要在日常的教学中加强体育锻炼，使学生明确高校学生体质健康测试的重要性和意义，学生可以根据体质健康测试的内容，来对自身相关体育运动和身体素养进行锻炼。但是一些高校学生为了达到体质健康测试中的及格成绩或者是三好学生的评奖要求，在实际体育健康测试中，经常会使用各种违纪作弊的手段来达到学生体质健康测试的合格率，并且由于教师在测试中监督力度不足，没有对该现象进行严格的管理和防范，导致了在这种情况下所得出来的体质健康测试数据具有较高的不真实性和偏差性，最终学生体质健康测试的数据并不能如实地反映学生当前的体质健康状况和身体素质，使体育课程训练方案具有一定的盲目性。
3 解决高校学生体质健康测试问题的方法
3.1 开展相关的培训
在对学生进行体质健康测试的过程中，很容易出现由于一部分学生因为体重超标或者是营养不良而导致很难完成相关体育运动的测试，为了解决这一问题，高校体育教师可以根据教育部门所下发的相关文件规定，来针对这部分特殊学生给予一次补考的机会，并且体育教师还要在日常的体育运动训练的过程中，对这部分特殊身体素质的学生进行针对性的训练，比如教师要合理的运用早操、课间操以及课外体育活动的时间和机会，对该部分学生下达相关体育运动的任务和合格标准，使学生可以在这些课外体育运动时间中重点的对自身的身体素质进行锻炼和提高[1]。此外，为了从整体上提高学生体质健康测试的质量，相关教育部门应当根据高校大学生实际的身体状况，出台针对性的文件，使得高校在针对特殊体质学生进行训练的过程中有详细全面教学依据作为训练参考。
3.2 加强对学生体质健康测试的管理力度
高校领导人员为了使全校的师生可以重视对学生的体质健康测试，可以在期末评比三好学生和奖学金学生条件时，将学生体质健康测试的考核成绩纳入到评比分项中，对于体质健康测试结果不合格的学生，将没有参加三好学生和奖学金评比的资格。另外，高校领导人员还要在学生体质健康测试中安排专门的人员进行监督，避免一些学生为了争取到三好学生的评比资格而采取作弊的现象，有利于整个体质健康测试，可以有序、规范化进行[2]。另外，高校体育教师应当在日常的体育训练中加大对学生体育运动训练的力度，在体育课堂开始之前，体育教师应当在全班内了解每个学生的体育状况和身体素质，再针对大部分学生在体育运动中的问题，教师再选择运动强度适中的体育运动来对学生的身体素质进行锻炼。比如教师可以在课堂开始之前，让学生完成相关的热身活动来展开接下来的体育运动锻炼，假如该班级学生运动耐力较差，体育教师可以在每节体育课堂训练中加入800m长跑的练习，使学生可以逐步提高自身的运动耐力和身体素质，当学生的身体素质得到一定的提高之后，学生就会在学校体质测试中轻松地达到及格率，也在一定程度上降低了学生在体质健康测试中作弊现象的发生次数，从而保障高校学生体质健康测试具有较高的准确性和科学性。
3.3 完善体制测试项目
体育教师在制定对学生进行的体质健康测试项目内容时，一定要根据学生当前的身体素质来科学地安排测试内容，假如教师在学生体质健康测试中安排了一些运动强度较大的体育运动项目，则学生的及格率会得到下降。所以教师可以在制定学生体质健康测试内容之前，采用问卷的形式来调查学生身体状况和学生最易接受的体育测试项目内容。此外，教师除了要采取问卷调查的形式来了解学生当前的身体素质外，教师还可以加强和相关体质健康医学专业人员的沟通，使教师所制定的体质健康项目内容可以具有一定的科学性[3]。另外，为了使高校体育教师所制定的体质健康测试内容更加合理化，学校领导可以在学校范围内定期的组织体育教师培训活动，向体育教师讲述当前大学生的体质状况以及相关体育训练的安排，使体育教师在培训之后，可以根据学生当前的身体素质来进行科学合理的日常体育运动练习，从而有利于提高学生体质健康测试的及格率。
4 结语
随着当前高校大学生体质状况的下降，高校体育教师要根据学生实际的身体状况，科学地安排学生体质健康测试的项目。学校领导也要加强自身对学生体质健康测试的重视程度，对体质健康测试的过程进行严格的监督，从而有效地避免体育测试中不良现象的发生，使得高校学生体质健康测试，可以为体育教师接下来的运动训练安排提供良好的指导作用。
参考文献
[1] 王肖栋.普通高校学生体质健康测试有效开展研究[J].高校教育，2017（28）：102.
[2] 徐忠.我国高校学生体质测试现状分析与对策研究[J].当代体育科技，2016（12）：11-12.
[3] 余代俊.高校学生体质健康测试中存在的问题及对策研究[J].科技资讯，2015（8）：220.
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