家庭因素对大学生心理健康的影响及对策研究
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摘要：根据笔者对高校某学院学生心理测试结果进行分析，发现大学生的心理健康与家庭有很大关联，家庭结构、经济条件、亲子关系更是成为影响大学生心理健康的主要家庭因素。本研究旨在通过分析家庭因素对大学生心理健康的影响，探求有效应对策略。
关键词：家庭因素 大学生心理健康 影响 对策
中图分类号：G645 文献标识码：A 文章编号：1672-1578（2019）10-0043-01
目前，大学生的心理健康日益受到广泛关注。笔者担任高校学院心理健康辅导员期间，连续三年采用SCL-90量表对1600余名大学新生进行心理测试。结果显示：24%的学生存在心理困扰，6%的学生存在心理问题，其中，80%的大学生心理问题受家庭影响。本研究旨在通过分析家庭因素对大学生心理健康的影响，探求应对策略。
1影响大学生心理健康的家庭因素
家庭是大学生人格形成、个性发展的重要场所，其成长与发展始终与家庭息息相关，家庭因素直接作用于大学生的心理健康。
1.1家庭因素
家庭因素是围绕家庭产生，影响家庭发展的原因条件或成分要素，主要包含家庭的環境、结构、氛围、经济条件，父母的教养方式、观念、婚姻状况、人格特征以及亲子关系等方面。
1.2主要影响的家庭因素
笔者前面提及的心理测试结果显示：测试结果异常的大学生中，25%的学生心理健康状况与家庭结构相关，21%与家庭经济条件相关，23%与亲子关系相关。家庭结构、经济条件、亲子关系成为主要影响的家庭因素。
1.2.1家庭结构
家庭结构是成员组成及其之间相互关联的状态，以及由此形成的稳定的联系模式。我国家庭结构越来越呈现多样化，单亲、残缺、重组家庭的数量大幅上升。大学生家庭结构的缺损和异常，往往伴随着父母关系僵硬冷漠、婚姻矛盾冲突升级等现象的出现，这意味着其社会支持系统的缺失，接受的物质投资和精神关爱的不足。家庭结构缺失的大学生，其强迫、焦虑等状态明显，难以与人建立情感联系，容易产生不健康的心理活动。
1.2.2家庭经济条件
家庭经济条件反映出父母职业、收入、社会地位、文化观念、教养方式以及家庭环境，对子女的成长经历有着密切直接的影响。测试结果表明，家庭经济贫困的学生心理健康水平较低，除躯体化外，其他因子数均高于家庭经济条件更好的学生。贫困生由于经济条件差，往往经历过父母缺失、留守、寄养、受人歧视等负性事件，心理遭受一定程度的创伤，导致他们大部分个性内向孤僻，自卑偏激，不善与人交往，心理资源缺失，容易产生大量消极情绪，甚至引发心理问题。
1.2.3亲子关系
亲子关系是指家庭结构中，年长与年幼成员之间的关系，包括相处、赡养、教育等等。亲子关系决定一个家庭的稳定和氛围，对大学生的人格养成有着重大意义。慈祥型父母采取的教养方式比较温暖，父母与子女问的沟通顺畅，家庭氛围良好，此类家庭中成长的大学生心理适应能力较好。严厉型父母采取的教养方式比较严苛，情感回应稍显冷漠，亲子关系存在问题和隔阂，家庭氛围紧张，此类家庭中成长的大学生心理机能相对消极，自尊心和幸福感不高，心理调适能力差，容易引发焦虑感的产生，从而导致心理困扰和心理问题。
2对策探究
2.1丰富心理健康教育活动，提升大学生自身心理健康素养。
学校要密切关注特殊家庭的学生心理情况，拓宽心理健康知识的宣传途径，创建相应的微信、QQ公众平台;丰富心理健康教育活动，积极开展专题讲座、知识竞赛、团体辅导、实践训练等等。大学生更要从自身出发，学习心理健康知识和技能，主动参加实践活动，形成强有力的心理资源，真正做到自信自立，善待自己，悦纳他人。通过多方合力，切实提升大学生自身心理健康素养，降低家庭因素对大学生心理健康的负面影响。
2.2完善资助工作，加强对贫困学生的帮扶关爱。
高校要完善学生资助工作，形成规范的贫困生识别办法，严格贫困生认定程序，切实做到精准识别和扶贫。其次，要拓宽帮扶途径，加大帮扶力度，缓解贫困学生的经济压力。再者，学校对贫困学生进行生活扶贫的同时，更要加强心理扶贫。通过开展相应的心理个体及团体辅导，关注贫困学生的心理需求，帮助他们改善自卑心理，克服社交障碍，树立正确认知，缓解不良情绪，挖掘足够的心理资源，积极应对生活负性事件。
2.3加强家校联动，激励家庭教育的积极作用。
学校要健全家校联系机制，完善联系方式和途径，兼顾传统的书信、电话以及流行的微信、QQ等方式，及时与家长沟通学生心理情况和应对家庭相关心理问题的解决措施。其次，培养家校合作的专门队伍，鼓励老师与家长积极参与合作事宜，确保家校合作的制度化。另外，学校可充分利用新生报到家长会、假期走访等机会，对家长开展心理健康的培训，激励家庭教育的积极作用，配合学校教育寻求有效对策，降低不良家庭因素对大学生心理健康的影响。
总之，家庭因素对大学生心理健康影响明显，特别是家庭结构、经济条件和亲子关系三项因素。因此，通过大学生——学校——家庭三方形成合力，切实解决大学生心理健康问题。
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