防晒化妆品功能与安全性评估研究
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作者: 郑 利 余雯静 沈 洁
紫外线分UVA和UVB,防UVA的标志是:PA+++;防UVB的标志是:SPF, 据文献报导,不同环境下紫外线到达地面时的能量变化,在多云天气和阴天的时候.仍有较强能量的紫外线到达地面,不仅是阳光明媚的夏天,在秋天和春天到达地面的紫外线能量也不比夏天少。尤其是UVA,在阳光中,UVA的剂量是UVB的100-1000倍,一年之中任何季节,任何海拔高度都存在,而每个季节中UVA的变化很少,UVA能穿透玻璃,云层和水。由于大气臭氧层的日趋稀薄,到达地面的紫外线能量不断增强,而紫外线对皮肤有一定的损伤和晒黑。为保护皮肤免受阳光中紫外线的损害,人们研制出了防晒化妆品。添加了超微粒的氧化锌、氧化钛进行反射和散射紫外线的物理“sun block”防晒化妆品,添加了可以吸收特定波长的紫外线吸收剂,将光能转化为热能等其它无害的能量化学“sun screen”防晒化妆品。
(一)、 防晒化妆品分类及功能性特点
防晒剂从机理上可分为物理防晒剂、化学防晒剂和纯天然/植物性防晒。
1.1物理防晒剂主要指超微粒的Zinc oxide(氧化锌):几乎可以阻隔所有波长的UVA和UVB;Titanium dioxide(二氧化钛):可完全阻隔UVB,但只能隔绝波长较短的UVA,无法阻隔长光波。它涂抹到脸上后非常均匀,象一面镜子,太阳照射之后,它就会折射过去,反射和散射紫外线,从而避免紫外线直接接触皮肤。物理防晒品的优点是可以长时间反射紫外线。
1.2化学防晒剂是指添加了OMC(辛-甲氧肉桂酸):最广为使用的化学性防晒成分,能隔绝UVB,不容易引起过敏反应;Octocrylene:较新的化学性防晒成份,能隔离UVB;OCS(辛-水杨酸):本身是很弱的UVB阻隔剂,所以通常将它与其它UVB防晒成份一起使用,以加强防晒效果;PABA(对-胺基苯甲酸):可隔绝 UVB,曾经一度被广为采用,后因发生过敏反应的比例太高,所以现在已很少使用;Padimate-O(辛-二甲基-对胺基苯甲酸),作为其替代品,刺激性较小,也只能隔绝UVB;Oxybenzone(二苯甲酮-3):可隔绝UVA,有时会引起过敏;Avobenzone(帕索1789):可隔绝UVA,常和Oxybenzone(二苯甲酮-3)混合使用,有时会引起过敏;Mexoryl SX:可阻隔波长较短的UVA。这些物质将紫外线吸收后再以一种较低的能量形态释放出来,这样也避免了紫外线的直接损伤。根据其吸收紫外光波长的不同可以分为 UVA和 UVB吸收剂。化学防晒剂中的防晒系数越高,紫外线越弱,防晒的时间就会越长。防晒剂吸收紫外线,在一定程度上来说,防晒剂也在氧化,吸收到一定程度,防晒效果也就弱了。物理防晒用的粒子不需要吸收,对皮肤的负担会比较小,但缺点也很明显,粒子比较大,在皮肤上显得泛白,很油腻,现在的做工虽然比以前精细很多, 但价格不菲,适合容易过敏的人。化学防晒剂的缺点是:如果长期使用,会造成皮肤的依赖性,对皮肤细胞及皮肤结构带来破损。
1.3纯天然/植物性防晒的概念源自于纯天然药妆,是近年来流行起来的新型防晒概念。以无添加(化学成分)为首要目标,以汉方或植物系列的天然提取物为主要成分,配以少量物理防晒成分,在减少化学成分(尤其是紫外线吸收剂)的刺激,弥补物理防晒不通透性的同时达到防晒效果。药妆防晒的主要成分包括:牛蒡精华(Burdockrootextract):收敛毛孔、预防粉刺。金盏花(Calendula):降火气、促进血液循环,它温和的特性使其适用于所有油性皮肤和敏感皮肤;水杨酸(Salicylicacid):可以抑制痘痘发炎;海藻精华(Seaweedextract):平衡皮脂腺分泌;维生素A和棕榈酸酯(Vitamina,palmitate):能淡化肌肤细纹,防止老化;金缕梅(WitchHazelextract):能收敛舒缓肌肤,调节皮脂腺分泌。
(二)、世界各国有关SPF和PFA的不同定义和标准
俗话说“一白遮三丑”,从古至今,爱漂亮的美眉谁不希望自己有一副白皙的水润肌肤呢?可是,炎热的酷暑日益逼近,虽然防晒霜的出现给大家带来了一丝曙光,可是说明书上防晒指数不是标着SPF多少就是PFA多少,这到底是什么意思,究竟这些指数是高好还是低好呢?
2.1国际上关于SPF和PFA有不同定义
阳光中的紫外线根据其波长,可分为短波紫外线、中波紫外线和长波紫外线,其英文简称分别是UVC、UVB、UVA。短波紫外线由于能量高,通过大气层时全部被电离吸收,不能到达地面,所以,真正引起皮肤色素沉着和造成皮肤皱纹的,是中波紫外线和长波紫外线。光线对皮肤的作用特点是波长越长穿透的深度越深,因此中波紫外线可以穿透皮肤角质层和表皮,皮肤的晒伤和色素沉着主要由UVB导致。长波紫外线能量较低以往不受重视,但由于其波长较长、穿透能力较强,可以到达皮肤深层引起真皮胶原纤维变性,导致皮肤松弛和皱纹的形成,是促使皮肤老化的主要原因。
通常防晒化妆品上标注的SPF值,是指涂抹防晒化妆品和未涂抹防晒化妆品所产生的最小红斑量之比,通俗的理解就是,如果某个防晒化妆品的SPF是15,那么涂抹该化妆品的皮肤,可以比未涂抹部位多耐受15倍的紫外线照射,而不发生红斑。但是,SPF仅仅是指防晒化妆品对中波紫外线的防护能力,与长波紫外线无关。长波紫外线的防护能力,通常以防护系数PFA表示。
2.2 SPF值的标准,各国均有不同
美国FDA规定的SPF最大比值为30,日本最大的SPF值在200以上,而我国尚无上限标准,一般来说SPF在2~4为弱防晒剂、4~8为中等防晒剂、8~12为强防晒剂、12~20为最强防晒剂、大于20为超强防晒剂。而FPA的测定和评价目前国际上尚无统一标准,日本以PA+表示、欧洲以UVA后加号表示。
(三)、防晒化妆品使用中的一些问题及误区
防晒化妆品的功能,不外乎预防日光和雪反射光引起的晒伤、色素沉着、皮肤老化,用SPF和FPA来表示防护效果,能给消费者选购防晒化妆品带来很大方便,但也带来了很多问题和理解上的误区:
3.1一些“SPF值越高,防护UVB的效果越好”的概念,使厂商和消费者片面追求高SPF产品,有些日本产品的SPF值甚至在200以上。但是,过高的SPF值则意味着,在该产品中大量的使用了紫外线吸收剂和散射剂,而过高含量的吸收剂和散射剂,会带来皮肤刺激、过敏等不安全性和使用上的不适感,因此许多国家,如美国规定防晒化妆品的SPF的最高限为30,澳大利亚和新西兰产品最高为15。
3.2误认为“SPF表示能防护阳光中所有的紫外线”。SPF只表明某个防晒产品对UVB的防护能力,但是,对于阳光中UVA的防护,近年来研究已明确,UVA是导致真皮胶原纤维破坏,引起皮肤衰老、产生皱纹的主要原因,而只有SPF指标的产品不能防护UVA,所以消费者应该尽量选择能同时防护UVA和UVB的产品。
3.3防晒化妆品使用不当。国际上,在检测防晒化妆品的SPF和FPA值时,通常要求每平方厘米涂抹2毫克的防晒化妆品。但消费者在日常使用时,往往防晒化妆品的涂抹量,只能达到每平方厘米0.5毫克左右,仅仅是检测时的四分之一,那么,相应的紫外线防护能力当然也达不到产品表明的防护数值。
(四)、防晒化妆品使用及安全性评估
夏天是紫外线最充足、天气最热的季节,选择防晒品时,一定注意SPF值要适当,如果每天暴露在阳光下的时间不太长,仅仅在上下班时才需要采取防晒措施,经常户外作业的人,或者出去旅游,游泳时,可选择SPF值高的产品(SPF30)。办公室人选择SPF值15左右就可以了,而冬天是一年四季中UVB含量最低的季节,所以可选用SPF值不太高的产品。夏天长时间待在户外要及时补擦,一般两个小时补擦一次。另外在游泳、运动时,要选择防水配方的产品,避免被水冲掉,影响防晒效果。再有,防晒的效果和涂抹的厚度很有关系,一般稀薄的乳液防晒效果不如防晒霜,用防晒乳时更要注意及时补擦。另外在使化妆品时,一般防晒品在涂抹10分钟后才能发挥作用,所以外出前要提前用防晒化妆品,不能因为使用防晒化妆品就延长在阳光下暴晒的时间,因为防晒品只是对皮肤起一定的保护作用,要正确地使用和避免过量的曝晒才能真正保护你的皮肤。建议大家在使用防晒化妆品的同时,不要忘记用一些辅助工具来达到防晒效果,如太阳伞、太阳帽、太阳镜等等。
防晒产品因为添加了对光线敏感的紫外线吸收剂,所以长时间搁置后部分紫外线吸收剂会因吸收紫外线而提前分解,影响使用时的防晒效果,所以防晒产品最好一年一换。如果不更换,也要注意保存在密闭不透光的容器里,免得损失防晒效果。防晒产品每次的用量视具体情况而定,一般情况下,在皮肤上涂抹均匀,肤感舒适为宜,紫外线特别强烈的情况下尽量涂抹得厚一些。涂抹得越厚,防晒效果越好,但是肤感会越差,每个人可以根据自己的经验平衡。
4.1年轻女性选择防晒霜,应主要考虑紫外线刺激导致的色素沉着,所以防晒产品选择应以UVB防护为主。中老年人主要以避免皱纹产生和防止色素沉着为主,在注意UVB防护的基础上,应兼顾UVA防护。
4.2使用方法要注意,涂抹要足够量,每日最好在出门前半小时内涂抹2次以上。
4.3强紫外线下的活动,如海滨日光浴、游泳等,要选择含物理防晒剂的高SPF产品。
4.4肤感细腻、轻盈的防晒化妆品往往含有机防晒剂,如偶氮苯类、肉桂酸酯等,它们可以吸收紫外线,将紫外线的能量转化为热能散发掉。但这类有机防晒剂在进行若干次这样的光热转换后,最终会衰变失效。因此,如果持续在户外活动,一般应该3-4小时补擦一次,这样才能维持有效的防晒效果。
4.5物理防晒剂的主要成分是二氧化钛和氧化锌,它们因为本身的物理、化学性质,决定其只能配制成油性的膏剂,所以使用后油腻、厚重、不舒爽,但是这种物理防晒剂防护能力很高,而且二氧化钛和氧化锌都是非常安全、无毒、无刺激的,尤其适合皮肤敏感的人群使用。
4.6防晒化妆品的防晒指数并非越高越好,一般建议室内工作的职业女性、家庭妇女,应选择SPF10/PA+/PFA2~4的产品;室外工作职业、中午在室外活动者,应选择SPF20/PA++/PFA4~8的产品;经常在烈日下活动或海水浴者,应选用SPF30/PA+++/PFA>8的产品。
总之,使用防晒化妆品必须了解所用化妆品的主要防晒成分,考虑自己的防晒目的,选择适合自己皮肤的防晒用品,知己知彼,以期达到最佳的防晒效果。
编辑/田杰星
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