高职院校健美操课程教学改革研究
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摘 要：伴随高职院校教育教学改革的不断深入和发展，课程教学改革已然成为现代教育事业构建中最重要的表现内容。而健美操以其独具的特色和魅力吸引着广大学生，成为高职院校学生最喜爱的体育学科。但当前的健美操课程教学依然存在很多问题，本文总结这些问题的同时，对高职院校健美操的教学改革提出几点建议，旨在有效推进高职院校健美操课程教学的推进与改革，提升健美操教学的整体效果。
关键词：高职院校;健美操课程;教学改革
1 前言
近几年来，随着我国教育改革的不断深入，高职院校的教育观念发生了巨大改变，其中也包含健美操教学。健美操本身是一门实践性很强的体育课程，但技术动作和体能教学不应涵盖其所有，因此必须突破传统的“填鸭式”教学模式，更注重学生全面素质的培养，这就为高职院校健美操课程教学改革提出了新的要求。
2 高职院校健美操课程教学中存在的问题
现如今，我国高职院校健美操教学逐步发展，普及率明显增高。且伴随教育改革的不断深化，健美操教学也取得了一定效果。但由于起步较晚，且受传统体育教学观念的束缚，健美操教学还远未达到预期，依然存在着许多亟待解决的问题。
2.1 师资力量薄弱
具体体现在健美操教师结构不均衡和现有水平待提高两方面。第一，从当前的高职院校体育教师总体人数来看，相较于田径、篮、排、足等传统体育学科的教师数量，健美操项目的教师数量相对较低;第二，男女比例失调。据相关资料显示，健美操教师中女性的比例占到85%以上。第三，年龄分布不均衡，这与健美操自身特点有关。有研究表明，现有的健美操教师中有80%平均年龄在35岁以下。与老教师相比，年轻教师缺乏教学经验与耐心，更缺少课堂随机应变的能力。以上三大不均衡对高职院校健美操教学产生了非常大的影响。
另外，现有的健美操教师水平不高，有很大一部分并非健美操专业人员，加上教师培训方面不到位，导致整体教学能力较低，教学效果不明显。
2.2 教学目标设置不合理
明确的教学目标是取得良好教学效果的基础。当前高职院校的健美操教学目标不够明晰，且仅局限于专项教学目标和单位课堂目标的设定，而对整个学期和年度教学目标缺乏长远规划。加上细化的教学目标未能落实素质教育要求，导致教师和学生仅仅围绕考试内容进行教和学，将动作的熟练度和完成情况作为考核的唯一标准，忽视了学生整体素质的提高。久而久之，便造成了教学评估体系的缺失，影响整体教学效果。
2.3教学内容和教学方法过于简单
当前，多数的高职院校健美操教学活动都以固定的音乐、套路和教学内容为基础。部分教师为了省心，多年沿用同一套教案，缺乏创新和时代感，且没有针对不同专业、不同基础的学生特点进行教学内容的变更，造成学生对健美操兴趣较低。并且受教师自身素质的影响，目前的课程内容大多围绕基础的理论知识和技术动作，忽视了音乐剪辑、动作编排等发挥学生主体性的教学内容。教学方法上，受传统应试教育的影响，整个教学活动仍以“灌输式”为主。呈现给我们的是一个僵化的教学过程：教师示范、讲解、纠错、学生反复练习。要求学生认真听老师讲，认真跟老师学，学生只是机械模仿，而没有真正融入到整个教学活动中去，严重损害了学生的积极性和创新意识。
2.4健美操所需的场地、器材与设施不足
在体育教学过程中，场地、设施器材是保证教学活动顺利开展的必要条件。但受学院经费的影响，缺乏健美操专门场馆和器材设备，教学活动一般开展在室外，除受天气影响较大外，也干扰教师讲解和音响效果。另外，为了避免运动损伤，保证教学效果，学生在进行正式的健美操学习前，需要有压腿等基础的热身活动。但由于基础设施不完善，学生不能进行完全有效热身，影响教学效果。
3 高职院校健美操教学改革的几点建议
健美操的教学改革就是要对教学中出现的问题进行针对性地解决，当然这是一个长期的过程。对于如何更好地体现素质教育的要求，推动健美操良好发展，提出几点建议，以供参考：
3.1强化师资力量建设，适应时代发展要求
教师是学生学习活动中的指明灯，其素质、水平直接影响到学生的学习水平，因此提升教师的自身素质是提升教学水平的关键关节。高职院校要想打造出一支高水平的教学团队，不外乎两种方式。首先是引进高素质人才，特别是男教师的引进。一是可以调节现有的男女教师比例，二是男教师比例增多在协调男女学生比例方面也具有积极作用。再有就是强化对现有教师的系统培训，坚持“请进来”与“走出去”相结合的方式。一是派教师到其他高校或培训机构进行交流学习，二是邀请培训机构的教练或者其他学校的优秀教师到校指导，提升教学质量。培训内容方面，除了包含基本的教学技能、教师职业道德等，更应侧重教师的信息化应用能力，增强教师的网络和多媒体运用能力。
另外，应将学生的学习水平和学习热情、是否存在教学创新等方面纳入教师考核，且考核应常态化，这样才能保证教师水平的稳步提升。
3.2明确教学目标，完善教学评估系统
在健美操的教学改革中，教师不仅要明确课堂教学目标和阶段性教学目标，更要对学期及年度教学目标有清晰的设定。另外，在制定教学目标的过程中，要牢记体育教育的根部目标是培养学生的终身体育精神，要将全民健身、社会化理念体现在教学目标中，以防止理论与实践脱节、学校与社会脱轨。只有明确的教学目标才能构建出与之相适应的教学评估系统，才能对健美操教学效果有更全面、更科学的检测，实现健美操教学改革的初衷。
3.3优化教学内容，改革教学方法
首先，教学内容的选取应立足于促进学生身心协调发展的基础，更具针对性，针对学生是否具备健美操学习基础以及专业特点选择相对应的教学内容。另外，切忌教学内容单一，多年沿用同一套教案。教师应根据时代特点，适当在课程中加入一些时尚元素，比如中国风、摇花手等等。其特点是动作简单易学，且节奏感十足，是提高学生积极性的有效手段。
摆脱传统体育教学观念的束缚，摒弃现有的“满堂灌”式教学模式，提升学生的主体性地位。具体来说，可以根据教学内容的特点和学生的学习水平选择运用现代化的教学方法，如多媒体教学法、小组合作教学法、竞赛教学法、游戏教学法、乐感教学法等等。近年来兴起的微课教学、反转课堂就非常适合健美操教学。另外，教师要定期开展健美操竞赛和创意编排等活动，鼓励学生自學和探究学习，以提升教学质量。
4 结语
健美操对于发展学生的综合素质具有非常重要的作用，现代高职院校健美操教学应充分体现素职业教育的要求，学校层面应注重师资力量建设，并加大健美操基础设施建设的经费投入，教师更应该立足“学生本位”，明确教学目标，改革教学内容和方法。这样双管齐下，才能促进健美操教学的有效开展，切实提高学生的综合素质。
[参考文献]
[1]朱淑云.高职院校健美操教学改革构建与设想[J].当代体育科技.2019（9）：89-91.
[2]王雷.新媒体时代高校健美操教学改革研究[J].当代体育科技.2019（9）：6-7
（作者单位：山东工业职业学院，山东 淄博 255000）
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