高职院校学生使用运动健身类App现状与趋势研究
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作者:刘秦飞
摘要：该文以了解研究高职院校学生使用运动健身类App现状与趋势为主要目的，以陕西部分高职院校大学生为主要研究对象，采用文献资料法、访谈法、问卷调查法、数理统计法进行分析研究。通过对高职院校大学生运动健身类App选择使用原因、数量、使用时间、使用功能、功能满意度、使用动机等方面的调查研究，了解获取高职院校大学生运动健身类App使用现状，探索发展趋势;建议加强运动健身类App推广宣传、拓展完善运动健身类App功能;可进一步加强运动健身类App与高职院校体育教学相结合推广应用。
关键词：高职院校;学生;运动健身;App
中图分类号：G807.4 文献标识码：A
文章编号：1009-3044（2020）33-0076-02
开放科学（资源服务）标识码（OSID）：
21世纪，科学技术的发展日新月异，互联网的发展与应用已经渗透进人们生活的方方面面，各年龄阶段人群对于互联网的需求，以及众多互联网产品的衍生，使互联网进入了全民时代。伴随着人们生活质量的提高和对健康生活日益增长的追求，越来越多的人开始参与到运动健身当中，运动健身领域已经成为人们关注的重点。基于移动互联网技术，智能手机和可穿戴技术的运动类App成为多数人们关注运动健身的首选[1]。运动健身类App是指拥有可以帮助用户记录运动健身数据、指导运动项目学习、相约好友共同参与运动、公开分享运动数据等功能的可穿戴设备或智能第三方应用程序[2]。
1 研究方法与对象
1.1研究对象
本文以陕西省部分高职院校在校大学生为研究对象。
1.2研究方法
本文所采用的研究方法主要有文献资料法、专家访谈法、问卷调查法、数理统计法。其中问卷调查法通过“问卷星”调查网站发布问卷，对陕西部分高职院校在校大学生进行调查研究。本次调查共发放问卷3340份，回收问卷3340份，其中男生2026名，女生1314名。
2 结果与分析
2.1 选择运动健身类App的原因、数量
调查结果显示有56.5%的学生是自己下载并使用的运动健身类App，占到调查人数的1/2，21.08%的学生是在同学（或朋友）推荐下使用，这也说明运动健身类App已经开始在大学生群体中流行起来;32.25 %的学生是在教师（或学校）要求下使用，现在众多的高校已经将运动健身类App融人体育教学当中，并要求学生使用完成相应的体育锻炼作业任务，并将数据结果纳入体育成绩考核当中，占有一定比重，这也从一定层面推动了运动健身类App在大学生群体中的应用发展;出于其他原因选择使用运动健身类App的学生占21.02%，所占比例最低。
调查结果显示有54.13%的学生使用过（或正在使用）1个运动健身类App，2-3个的学生占到了42.43%，3-5个及5个以上的分别为2.13%、1.32%，这也说明运动健身类App的功能相对较为完善，在一定程度上能满足高职院校大学生的使用需求;另一方面，使用运动健身类App3 -5个及5个以上的学生所占比例非常低，这也反映出运动健身类App推广使用方面仍然存在较大空白，可以进一步加强。
2.2 使用运动健身类App的时间情况
调查结果显示接触并开始使用运动健身类App-年以内的学生人数占到了63.32%.1-2年的学生人数占到了27.22%，3-4年及4年以上的人数分别为6.56%、2.9%。从使用运动健身类App年限比例结果来看，90.54%的学生是在进人大学校园以后才开始使用运动健身类App。
调查结果显示有60.36%的学生每周使用1-2次运动健身类App，有29.1%的学生每周使用3-5次运动健身类App，而使用运动健身类App每周5次以上的人数只占到总人数的10.54%。数据结果显示运动健身类App在学生群体中使用频率较低，每周使用3-5次（5次以上）的学生只占到调查学生人数的1/3，比例较低。
2.3 使用运动健身类App的功能情况、使用功能满意度
在使用运动健身类App功能方面，调查结果显示，有7 8.47%的学生在使用运动记录类功能，有43.05 %的学生在使用塑形健身类功能，保健养生类功能的使用学生比例占到了17.04%，从数据结果可以看出，大学生群体在运动健身App使用过程中更多地使用了运动健身App的主流功能，可以看出高职院校大学生在使用运动健身类App时功能使用目的性比较明确;而视频娱乐类功能、聊天交流类功能、其他功能分别占到了12.51%、6.74%、17.51%，功能使用所占比例相对较低，但也占到了一定的比例，一定程度上说明仍然有一部分高职院校学生在使用这些附属功能;目前几乎所有的手机运动类App都有着一定的社交功能，有一部分拥有自己平台搭载的聊天，另一部分结合微信、QQ等社交软件进行统计、分享、PK等功能[1]。
调查结果显示有3.95%的学生对于自己所使用的运动健身类App功能不满意，有45.96%的学生一般满意，而对于运动健身类App功能满意度为良好的学生比例占到了37.78%，表示非常满意的学生比例占12.31%。虽然不满意比例较低，但非常满意占比也不高，大部分学生一般满意或表示良好，这也表明运动健身类App在功能完善方面仍然有较大空间。
2.4 运动健身类功能App使用动机情况
出于什么动机去使用运动健身类App方面，调查结果显示，因为运动健身类符合自身兴趣爱好而使用的学生所占比例最高，达到了55.27%，其后48.05的学生是因为节约时间、方便快捷而使用运动健身类App，认为运动健身类App可以起到良好的评估参考作用的学生人数占28.74%，认为运动健身类可以达到社交互动，符合潮流趋势的学生比例占17.87%。
3 结论与建议
3.1 结论
1）运动健身类App在高职院校大学生群体中选择使用率较高，且大部分为主动意愿选择使用运动健身类App，学生使用运动健身类App数量普遍较少;
2）高职院校大学生使用运动健身类App年限比例符合年龄特征以及教育体制特征，学生选择使用运动健身类App频率较高，但普遍使用率、应用率较低;
3）大部分高职院校大学生都选择使用了运动健身类App的主流功能，而附屬功能的使用比例较低，运动健身类App功能评价满意度方面中间化评价比例较高。
3.2 建议
1）可进一步加强运动健身类App推广应用，可以结合高职院校体育教学进一步推广使用，使运动健身类App与大学生体育锻炼模式更加契合;
2）大学生是手机App使用主力群体，应加强引导使用运动健身App，使运动健身类App为大学生体育锻炼、体质健康服务;
3）进一步完善运动健身类App功能，使运动健身类App功能更加趋于丰富多元，是不同人群有更好的使用体验。融入更多趣味元素及新颖构思，使之更加符合现代人的运动思维及兴趣调动[3]。
参考文献：
[1]杜葵峰，马斯和.手机运动类App在云南省高校体育教学中应用研究[J].科技风，2017（11）：76-77.
[2]王喜平，健身类App对大学生体育锻炼态度和行为的影响研究[D].北京：首都体育学院，2017.
[3]李玲军，运动类App对体育锻炼行为促进和体育习惯养成的影响[J].体育世界（学术版），2019（10）：52-53.
【通联编辑：梁书】
作者简介：刘秦飞（1992-），男，陕西宝鸡人，陕西机电职业技术学院助教，硕士研究生学历，研究方向：体育教学与运动训练。
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