如何激发中职学生对体育与健康课兴趣的探讨
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作者: 李宁
摘要：树立和培养中职学生对终身参加体育锻炼和良好习惯的养成，是体育与健康课程的最终目的，为提高中职学生健康的人格、身体素质、职业能力，为全面促进中职学生身体健康、心理健康和社会适应能力服务。
关键词：中职学生；体育教学；兴趣
教育部、国家体育总局2003年颁布新制定的《体育与健康课程标准》以及《学生体质健康标准（试行方案）》《学生体质健康标准（试行方案）实施办法》。把知识的学习、技术的掌握、技能的形成、意志的培养、心理需求的满足、情感的体验、体育能力和锻炼习惯的养成以及身体机能和身体素质的提高，社会人文素质的培养，作为一个整体有机地结合起来。作为中职学校的体育教师应该深刻的领悟其内涵，要树立“健康第一”的指导思想，运用在体育教学的过程中，激发学生对体育课的兴趣，特别是部分不喜欢体育运动的学生，才是当前体育教学的当务之急。通过体育课教学方法和手段的多样性，教学评价效果的灵活性，发挥学生在体育课中的自主性，让学生体会到体育运动带来的快乐，进而激发学生对体育课程的兴趣，本人针对我校学生的实际情况，在几年的体育教学方面有一些感触，希望与各位同仁探讨和共勉。
兴趣，是点燃智慧的火花，是探索知识的动力，而体育兴趣是指对体育运动有一种积极的认识倾向、态度和情绪。教育改革家魏书生说：“兴趣象柴，即可点燃，也可捣毁。”
一、学生对体育课缺乏兴趣的原因分析
中职学校学生在中学阶段已学习过田径、投掷、球类等项目的学习，对中职学校现行教学大纲开设的体育项目没有太大的兴趣，再加上进入青春期，在生理方面，表现为发展的不平衡和不稳定，骨骼肌肉发育快，心血管系统、神经系统都有较大发展，神经兴奋过程占优势，反应快、易激动，易出现疲劳，动作协调能力暂时下降、动作迟缓等。在心理方面，则表现为：（1）由于新陈代谢旺盛、精力充沛，活泼好动，充满朝气，喜欢通过体育运动竞赛来表现自己。（2）由于身体发育不均衡，加之中枢神经系统的调节能力较差，所以导致动作不协调、不灵活，而且出现畏难；懒动、怕别人嘲笑、对疲劳的耐受力差，锻炼积极性不高。难以完成简单的内容，长此以往，逐渐失去对上体育课以及体育运动的兴趣。
在体育教学过程中，教师是影响学生学习兴趣的众多因素中最为重要的因素。体育教学的方法呆板、形式单一、内容枯燥无味；教学设备差，人多场地少，学生对体育运动的认识不够等，众多因素造成了学生厌学的情绪，学生学习的兴趣和能力是通过教师有意识的培养而形成的。教师在体育教学中，文明的仪表，生动、形象、幽默的语言，简明扼要、条理清晰的讲解，准确、优美的示范，严谨、合理的教学手段等，都能培养和激发学生的学习兴趣。体育教学过程是对学生有组织、有计划、有目的地实施教育的过程。教材内容的选择要符合学生的年龄、性别、体质、能力等特点。教师要认真备好每次课，合理掌握学习进度、难度，并适当控制好练习的密度和强度，依据教学规律和运动技能形成规律，运用一定的教法手段组织教学，诱导学生逐步找到良好的“感觉”，从而有效地培养学生的学习兴趣。
很多家长不了解体育运动给孩子的健康成长带来的益处和影响到底有多大。体育意识淡薄，一般来说，父母在体育这方面比较爱好的，孩子也比较喜欢体育，反之亦然。所以我觉得，家长的引导和示范作用很大，家庭对学生的影响是深刻的，社会学认为，少年儿童的知识、技能、行为规范、人生目标、价值观念乃至人格本质等，都可以在家庭环境中得以形成。多数不喜欢体育活动的学生家长参与体育活动的频率不高，不擅长体育，以往没有运动经历，对于子女是否参与体育活动不够关心。家长的这一现状会对子女的体育活动参与产生消极的影响。
二、改善学生对体育课缺乏兴趣的对策
1.教师自身素质的提高
体育课上，学生直接接触的对象是教师，教师对学生的影响是多方面的。教师的言行举止时时刻刻对学生起着潜移默化的作用，对学生在体育课上学习的内容有着直接的影响。学一个新的内容，老师先要吃透教材，学会动作要领，要学生掌握的动作，老师首先要会做，老师做好了，讲对了，学生才会有兴趣跟你学。如果你自己都不会，怎么教学生，怎能激发学生的兴趣！因此教师在严格要求自己的同时，要以自己的模范作用、表率作用和文明形象感染学生、影响学生。另外，教师用生动形象的讲解以及准确、轻松、熟练、优美的动作示范，引起学生对动作的直接兴趣，使之产生跃跃欲试之感。良好的师生关系是逐步形成的，学生对体育课的兴趣也是慢慢被激发起来的。因此要培养学生浓厚的兴趣进一步明确上体育课目的，端正上体育课的态度。
2.教学方法的多样性和教学内容的丰富多彩性
体育课教学是生动活泼、愉快身心的教育活动，在新课程中要求教师要使学生“学中有乐，乐中有学”，遵循这一理念，应采取灵活多变的教学方法，如：多媒体教学、集体教学、分级教学、循环教学、分组教学等，以及在体育课中发挥学生的自主性学习、合作性学习、模仿性学习等，培养学生上体育课的积极性及兴趣，进而提高教学质量。另外，可根据学生争胜心强的特点，采取比赛性、游戏性的教学手段。如在短跑练习时，多采用分小组进行比赛的迎面接力跑，少采用直线跑，纠正动作跑等。在起跑姿势练习时，采用不同形式的起跑预备姿势的追逐游戏（站立式、半踞式、蹲踞式等），如在投掷和跳跃练习时，结合学生自身安排一些情景式教学以及劳动生产与环境的启发式教学，又如在球类练习时，可采取变换场地规格和改变裁判规则，使学生在不知不觉中通过努力完成了以前可望而不可即的内容。这样不仅能提高学生的应变能力、反应能力，而且能活跃课堂气氛，大大提高同学们的积极性。
3．体育教学评价制度的灵活性
尤其是体育课的考试，在提倡素质教育的今天，我们仍是采用应试教育，还有应用考试。其实，巧妙地运用考试，也会对技术的掌握起到事半功倍的作用。如在学习球类项目时，很多学生都以不会投、不会垫、不会踢等等为借口，从而没有心思和兴趣去主动的学习练习，积极性自然就下降。这时我要求进行考试，考试要求不高，只要大多数学生稍加练习就能达到，这样学生在考试的压力下刻苦地进行练习，考试时很多同学都感到意外“我也能得个满分”，积极性一下子又被激发出来。
体育教学评价是体育教学活动的重要环节,评价应从“结果”走向“过程”，从“身体”走向“心灵”。（1）体育的成绩由于受很多因素影响，身体素质与教学成果之间有时联系不大，用身体素质评价会使学生在某些时间丧失努力的程度。（2）体育成绩由于包含了许多方面的因素，因此不宜进行特别精确性的评价，体育仍应采用比较概括、模糊性的评价方式。（3）体育评价着眼于能让学生参与，以热爱体育为目的，以鼓励式的体育评价为主。（4）与“玩”有密切关系的体育课有些时候是不需评价来诱发动机的，这与（下转第92版）（上接第91版）其他学科有很大区别。以往的体育课学习评价内容突出表现为过分注重体能和运动技能的评价，而改革后的评价关注学生的全面发展，不仅仅关注学生的知识和技能的获得情况，更关注学生学习的过程、方法以及相应的学习态度、情绪表现与合作精神和价值等方面的发展。只有这样，才能培养出适合时代发展需要的身心健康、有知识、有能力、有纪律的创新型人才。
综上所述，能否调动学生的学习兴趣，关系到教学的成功与否，只有当学生对其学习内容产生兴趣，才会乐意去学，才会去积极思维，才会受教育于轻松愉快之中，这对学生的思想教育及提高教学质量，对培养学生的综合素质全面发展都是行之有效的。要培养学生上体育课的积极性及兴趣，促使学生全面健康的发展，就要积极调动主体的主观能动性，协调好客体对主体有利方面的影响，使之向好的方面发展，形成良性循环。
参考文献：
［１］杨忠.体育与健康［M］.北京人民邮电出版社，2008.
［2］张力为.运动心理学.华东师范大学出版社，2003.
［3］张宝春.体育与健康.课程在教学评价问题上的目标导向［J］.中国学校体育.
［4］张贵平.中学体育教学现状评价及对策问题研究.南京体育学院学报，2009.
［5］蔡建波.对体育课兴趣培养的认识与思考.
（作者单位 广东省广州市司法职业学校）
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