职业中专女生体育课现状及兴趣培养
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作者: 郭天兴
摘要：由于种种原因，目前职业中专女生大部分对体育课不感兴趣，上课消极应付。怎样改变这种现状，真正使她们体验到体育课的乐趣，得到全面发展，笔者经过长期摸索，总结出了一些经验，愿与大家共商。
关键词：职专女生；体育课；现状；兴趣培养
中图分类号：G710文献标识码：A文章编号：1003-2851（2011）04-0008-01
职专女生年龄一般在十七八岁左右，正处在身体快速发育和心理的懵懂变化时期，所以这一时期的体育教学关乎她们的健康成长，需妥当安排谨慎处置。笔者个人认为首先要了解职专女生的体育课现状及她们的身心特征，然后制定方案，因材施教。
一、职专女生体育课的现状
近几年来，体育被纳入初中生毕业考试内容，对初中女生的体育教学起到了较好的促进作用，但当她们一旦进入职专，更多的则是考虑自己的前途命运，都希望毕业后能有好的工作，所以体育课应付者多，认真者少。在平时的体育教学中，经常会有女生无故缺席，到位不作为，说闲话玩手机打发时间，对体育课持消极态度。她们认为体育课内容陈旧乏味，缺乏新鲜感，对自己作用不大，来上体育课只是为了离开教室，得到暂时的解脱，上体育课已经成了她们的一种负担。
二、原因分析
（一）心理障碍
进入青春期的职专女生，开始重视自己的外貌、体形变化，由于她们的心理还处于不稳定不成熟时期，所以对待体育课一是轻视，认为上体育课脏、晒、累，是属于那种四肢发达但头脑简单人的活动，与自己格格不入。二是心理敏感，顾忌多，进入青春期，女生的第二性征开始明显，情绪波动大，爱面子、自尊心强，老担心因身体上的变化会被同学取笑，不能放开手脚去运动，盲目逃避排斥体育课。另外也有自卑的原因，一些身体素质差的女生，总觉得自己即使再努力也无法完成学习任务，练习时放不下思想包袱，缩手缩脚，不够投入。
（二）客观条件
一些职专学校适于女生活动的器材偏少，配套设施不全，引不起女生的活动兴趣。一般就是篮排球、高低杠等一些传统器材，体育教师也“巧妇难为无米之炊”，设计了许多内容，可是却因为条件的限制而无法实施。
（三）组织教学单调呆板
就教学模式而言,女生希望体育课更加多样化、情趣化、艺术化，希望能够从体育活动中找到快乐。但由于受场地器材的限制，大部分学校的体育课都是整队、慢跑、热身操，然后扔个篮球大家抢这样的模式。男生还可以接受，女生对那一套已经厌烦，觉得很没意思，就只能自由活动，聊天晒太阳、听MP3、手机上网，体育课纪律松散，教学效果较差。
（四）就业压力大
学生一进入职专，下一步就自然地考虑自己的就业问题。由于觉得没能学到较强的专业技能，缺乏真本领，不能胜任实际工作，加之不少学生眼高手低，对自己期望过高，而近几年由于受金融危机的冲击，就业压力增大，何去何从，都加大了她们的心理负担，对体育课失去兴趣。
三、培养职专女生体育兴趣的措施
（一）丰富教学方法
体育教师在教法上要有创新意识，尝试一些新颖的教学方法，像竞赛法与表演法。可以经常开展专门的女生体育竞赛，利用竞争的激励机制，激发她们的积极性。如针对女生协调性好的特点，组织她们的仰卧起坐、踢毽子、跳绳竞赛等。还可以组织女生的体育项目表演，如乒乓球、羽毛球、健美操等项目，给她们提供展示体育才能的舞台，从而调动体育锻炼的兴趣。
（二）营造良好的课堂气氛
作为一个体育教育工作者，要善于合理运用语言、表情动作等手段来调控课堂气氛，调动学生的情绪。比如在教学时，可以穿插一些小游戏小竞赛，或者唱歌讲笑话等内容，活跃课堂气氛，调动她们的情绪。
（三）发挥教师的人格魅力
体育教师首先要注重自己的形象，要幽默风趣，潇洒大方，精力充沛，用积极乐观的态度去感染她们，给学生留下美的印象，起到潜移默化的作用。
其次要有真才实学。作为一名体育教师，要加强自身的修养，在教学中充分发挥自身的人格魅力，去感染影响学生。比如：在给女生讲解一些内容时，如果自己也能轻松自如地完成动作，那么学生学习的积极性就会大大提高。
（四）选择丰富多样的教学内容
单一的体育活动,很容易使学生产生厌烦的情绪,因此要综合职专女生的生理心理特征,安排不同的教学内容。练习时，也要根据实际情况随时调整运动量和运动强度,使她们心甘情愿的投入到体育锻炼中去。比如在进行体操教学时,为了不使她们感到厌烦，教学前可以讲一些体操表演的史话，教学中可以插入一些她们喜欢的音乐，当她们感到累时，可以搞一些丢手帕、跳绳、双人操、唱歌等趣味游戏，还可以安排一些形体课，像民族舞、集体舞、韵律健身操等，这都可以引起职专女生的体育课兴趣。
提高女生对体育课的兴趣其实不是一件容易的事，需要我们不断的探索研究，不断的去适应新的情况，变体育课成为一种自觉自愿的精神享受,逐步提高职专女生的体育教学质量。
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