浅析如何提高职业中学女生体育课的兴趣
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作者: 周莉莉
摘 要: 兴趣是学生学习的直接动力。现在大多数职业中学女生对体育课严重缺乏兴趣,导致身体素质越来越差。本文提出了提高她们对体育课兴趣的措施。
关键词: 职业中学女生 体育课 兴趣
一
职业中学女生年龄一般在16至17岁左右,这个年龄段正当青春期,此时她们生理上的发育已经日渐完善,但心理上的发育还不成熟,心理处于不稳定时期,表现为内向,不愿与人交流;敏感,爱猜疑;遇到困难不自信,等等。在体育课上我还发现这个时期的职业中学女生比较怕动,怕脏,怕晒,胆子小,对各种体育活动反应冷淡,缺乏锻炼的积极性。她们的这些表现不仅会影响整堂体育课的质量,而且会影响自己的身体素质。长期下去,将会导致她们对体育课缺乏兴趣,体育运动技术水平越来越差,身体素质也越来越差。那么,究竟是什么原因影响了她们呢?经过长期的观察与分析,我归纳为以下几点。
(一)青春期的特点。
职业中学女生进入青春期后,骨盆增宽,皮下脂肪逐渐增厚,由于内分泌系统变化显著,神经系统表现不稳定,在身体活动上表现为动作协调性差、动作反应迟缓等。而且青春期的女生耐挫折能力差。
(二)自身原因。
有些职业中学女生比较肥胖,有些是身体或智力有缺陷等,一直以来都不能按照要求完成体育课学习任务,时间一长与其他同学的差距更大,从而心理上产生某些想法,影响了对体育课的兴趣。还有些职业中学女生一直以来被灌输“体育课不重要,学好语数外才是关键”的思想,主观进行体育运动意识淡薄,这也会影响她们对体育课的兴趣。
(三)以往经历。
某些职业中学女生曾经在进行体育活动时受到过不同程度的伤害,心里留下的阴影也会导致她们对体育课缺乏兴趣。
(四)传统思想的影响。
一直以来社会上大多数人把体育课理解为“玩”,体育课其实是一种正规的体育教学,它包括田径、体操、球类等一些技术学习。这与大多数学生头脑中的体育有较大差别,这也是导致她们对体育课没有兴趣的原因。
(五)教师的因素。
教师的因素主要有是否具有强烈的责任心,教学水平的高低,组织学生的锻炼方法是否合适,教学方法是否新颖等。另外,有的其他科老师经常性抢体育课,不支持学生活动,这些都会影响到学生上体育课的兴趣,对青春期女生的影响更明显。更有甚者居高临下,以威压人,对学生的态度厚此薄彼,这样很容易对处于女生心理造成伤害,打消她们体育锻炼的积极性。
二
鉴于以上几点,我觉得要充分改变这种现状,充分调动职业中学女生对体育课的兴趣,有必要采用以下措施。
(一)循序渐进,目标合理。
青春期女生由于胆子小,从而使自信心和运动能力下降,因此体育教师在教学体育课时,要仔细留心观察每一位女生,当发现某些女生有畏惧倾向时,要及时加以心理疏导,引导她们正确顺利地完成体育课的任务。青春期女生柔韧性和协调性均优于男生,且姿态优美大方,因此我们要根据她们的这些特点有针对性地安排一些教学内容,如充满活力的健身操等,制定切合实际的目标。长期坚持下去他们就会逐渐改变心态,也会逐渐提高对体育课的兴趣。
(二)经常鼓励,树立信心。
青春期女生羞怯、胆小,对某些有难度的动作易产生畏惧感,经常性的鼓励可以激发她们的斗志。体育课的学习不可能永远是一帆风顺的,从不会到会、从不熟练到熟练是一个漫长的过程,在这个过程中必然会遇到许多意想不到的问题,有成功的喜悦,也有失败的辛酸。面对这一现实,我们要寓情于教,循序渐进,循循善诱。当她们成功时,要及时给予鼓励表扬;当她们失败时,要及时帮助她们找原因,并耐心细致地加以引导、启发,帮助其解决,要让她们感觉到失败一次并不可怕,可怕的是永远的失败。这样不仅能提高她们对体育课的兴趣,而且能使她们有属于自己的自信。
(三)从思想上让职业中学女生认识体育的重要性。
要彻底改变现状,最重要的是要从思想上彻底改变,要让女生真正认识到学好体育的重要性,这样才能激发她们对体育课的兴趣。德智体美劳全面发展的人才才是合格的人才,强壮健康的体魄是从事其他所有活动的基本条件。我们要让女生认识到学好体育不仅身体棒,而且能体现一个人良好的精神面貌与气质,帮助她们建立“健康第一,健康离不开体育”的思想,同时我们还要扩大宣传力度,使学生家长、其他任课老师和社会各界充分认识到这一点,真正从思想上认同体育。
(四)建立平等和谐的师生关系。
在体育教学中,平等和谐的师生关系是学生进行学习的先决条件,也会直接影响整堂课的质量。体育教师在体育课教学中发挥着主导作用,用自己的言行影响着每位学生。学生是进行体育课学习的主体。处于青春期的女生感情丰富、细腻,但同时也比较敏感,对体育教师易产生畏惧心理。平等和谐的师生关系能彻底改变以往教师居高临下的形象,有利于女生进行体育课的学习。
(五)不断提高自身素质和教学水平。
体育教师的思想素质和教学水平不仅影响体育课的教学质量,而且对女生乐意上体育课起着举足轻重的作用,因此要成为一名合格的体育教师,我们就要不断学习,掌握更多的专业理论知识,及时了解最新的体育教学动态、信息,不断提高教学水平。
(六)教师主动参与。
女生在进行体育活动时,体育教师要积极主动地参与其中,与她们一起运动、一起欢笑、一起快乐,使师生关系更融洽,这也会进一步提高她们对体育课的兴趣。
(七)适时总结,正确引导学生享受成功的兴趣。
每学期、每堂课都应有相应的教学目标,而每一个教学目标的实现均是一个不断提高自我的过程。因此,针对女生的特点,每隔一段时间体育教师都要组织她们对前一段时间的体育学习进行回顾总结,尤其要有意识地关注那些对体育课不感兴趣的女生,帮助她们归纳并找出她们的成功点,这样不仅能让她们体验到成功的喜悦,而且能激发她们上体育课的兴趣,增强上好体育课的信心。
总之,职业中学体育课的安排应充分考虑到女生处于青春期的特点,有针对性地、科学合理地安排一些切合实际的体育项目,这样不仅能提高她们上体育课的兴趣,而且能进一步提高她们的身体素质,为其他学习创造有利条件。
参考文献:
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