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潜伏在家中的致癌黑手

作者:未知

  大家注意啦,在家里,沙发、冰箱都可能隐藏着致癌物质。美国一家网站近日盘点了家中隐藏的致癌黑手,并支招大家应该怎么办。
  1. 舒适的大沙发
  许多沙发、床垫和其他有垫子的家具都用磷酸三酯(英文简称为TDCIPP)处理过,TDCIPP是一种致癌的阻燃剂。在2013年以前,TDCIPP的使用非常普遍。美国杜克大学的研究者发现,他们所选取的每名受试者的血液中都有TDCIPP。
  解决办法:美国自然资源保护委员会的专家建议人们更换2013年以前购买的有垫子的家具,并检查购买家具上的标签中是否含有这种成分。
  2. 窗帘和地毯
  镉是香烟烟雾的致癌副产品。在家里吸烟,镉和其他香烟烟雾的副产品可能会潜伏下来,特别是在窗帘和地毯等柔软物品的表面。这种被称为三手烟的残余物甚至对性能最强的清洁产品都有抵抗力。
  解决办法:戒烟或至少不在家抽烟。
  3. 皮革躺椅
  铬是一种致癌物质,它存在于鞣制皮革、木材家具和某些染料中。丹麦环境保护部进行的一项调查发现,有近一半的进口皮鞋和凉鞋含有一定程度的这种致癌物质。
  解决办法:与TDCIPP一样,注意查看家具上的标签;不要羞于向家具销售人员询问这一问题。
  4. 二噁英
  二噁英是一种致癌物,作为一种化学副产品,它最终进入了土壤和水中。架子上的灰尘、地板上的泥土和蔬菜上的残留物中也有二噁英的踪影。你因为接触二噁英而患上癌症的风险要大于千分之一。
  解决办法:在花园里劳作要戴上手套,进屋前把手洗干净。此外,避免在后院焚烧家庭垃圾。
  5. 旧冰箱
  致癌物多氯联苯可以出现在旧电器、荧光灯装置和变压器中。虽然美国不再商业化生产多氯联苯,但发展中国家仍在制造和使用多氯联苯。
  解决办法:换掉旧电器和荧光灯装置,不食用被多氯联苯污染的鱼肉和吃了这些鱼的野生动物。
  6. 清洁用品
  甲醛这种致癌物广泛存在于家庭环境中,如食品、化妆品、各种清洁产品(如洗碗液、织物柔软剂和地毯清洁剂等)、油漆、泡沫绝缘材料和免烫面料。此外,你还会因为呼吸煤气灶和露天壁炉的烟雾而接触到甲醛。
  解决办法:尽量选择不含甲醛成分的清洁用品;对烹饪区域进行彻底通风。
  7. 衣橱
  用于干洗的化学品全氯乙烯是一种致癌物,不论你把干洗过的衣服收藏在哪里,它都会堆积起来。全氯乙烯还存在于除斑剂、鞋油和木材清洁剂之中。
  解决办法:擦鞋和清理木头时要戴上手套。当你确实需要干洗衣服时,找一家不使用全氯乙烯的干洗店。
  8. 乙烯基地板和百叶窗
  邻苯二甲酸盐可能导致癌症,并对人类的生殖或发育造成不利影响。它们存在于乙烯基地板、淋浴窗帘、合成皮革、百叶窗、壁纸和任何用乙烯基制成的物品中以及食物的塑料包装中。
  解决办法:远离乙烯基制品,选购标记为无邻苯二甲酸酯的产品。在2008年以前制造的塑料制品都含有这种致癌物质,换用玻璃和不锈钢制成的容器和瓶子。
  9. 砷
  砷有毒,在较小剂量下,它也能致癌。你能在经常吃的食物中找到它的踪影,包括鸡肉、大米和某些果汁,以及脱脂产品、染料、家具蜡、胶水、润滑剂、尼龙和油漆。
  解决办法:只食用有机鸡肉,把米饭用水浸泡过夜后再蒸煮,也能降低砷的含量。
  10. 绝缘材料
  石棉已经被废弃使用了几十年,但仍然能在老房子的绝缘材料中找到它。当绝缘材料最终降解后,石棉纤维就会散发到空气中。由于石棉纤维很容易粘在衣服和鞋子上,所以接触石棉的装修工人也会把石棉带到新装修的房间里。
  解决办法:换用不含石棉的新型绝缘材料。
  11. 泡沫塑料杯子
  苯乙烯是致癌物,它广泛应用于聚苯乙烯塑料的制造,用来制成泡沫塑料和硬质塑料制品,如杯子、盘子、托盘、器皿、包装和包装纸。如果你使用它制成的塑料泡沫容器,苯乙烯可能会渗入热咖啡或汤中。它也存在于香烟烟雾和家用维修物品、汽车和手工藝产品中。
  解决办法:避免用泡沫塑料容器盛放热的食物和液体,仔细阅读产品标签。
  12. 从图书馆借来的书
  医疗用品、图书馆的书籍和博物馆的文物都用环氧乙烷消毒或熏蒸过,而环氧乙烷是一种已知的致癌物质。
  解决办法:减少对环氧乙烷的接触,摸过这些物品后彻底清洗双手。
  13. 除草剂
  没有人喜欢杂草,但如果你决定使用含有致癌物质草甘麟的除草剂来消灭杂草,可能会增加患上癌症的风险。
  解决办法:仔细阅读除草剂的产品标签,考虑使用一些不含危险化学物质的天然除草剂。
  14. 杀虫喷雾剂
  食品储藏室中的害虫和其他令人毛骨悚然的爬虫会传播疾病。然而,如果你用化学杀虫剂消除它们,就会增加患癌症的风险。化学杀虫剂包括那些你用在宠物身上的杀虫剂,比如灭蚤颈圈和驱蚊剂等。
  解决办法:换用天然成分的杀虫剂。
  15. 厨房的花岗岩台面
  氨是由岩石和土壤中铀的放射性衰变自然形成的,它会增加患肺癌的风险,尤其是如果你也吸烟。如果你生活在岩石中铀和镭含量很高的地区,可能会通过地基上的裂缝接触到氡。厨房的花岗石台面也会让你接触到氡。
  解决办法:用专业仪器测量家里的氡含量,如果超标,及时通风,或者请专业公司治理。
  (摘自《北京青年报》)
论文来源:《祝您健康·文摘版》 2019年4期
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