天峨县中小学教师职业倦怠形成的原因及对策
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作者:付光乾
【摘 要】随着我国当前教育部门对中小学教师教学要求和教学标准的不断提高，导致了大多数中小学教师在教学的过程中出现了职业倦怠的现象，比如在天峨县的中小学教师中，不光是学校领导带来的压力，还由于教师本身的人格和心理特征也为教师的教学职业带来了倦怠的心理。因此，天峨县中小学校部门要重视中小学教师的职业倦怠心理，根据中小学教师职业倦怠心理和现象的表现来制定科学合理的解决措施，从而提高中小学教师的教学质量和教学水平。
【关键词】中小学教师;职业倦怠;研究解决
【中图分类号】G451 【文献标识码】A
【文章编号】2095-3089（2019）17-0258-01
中小学教师的职业倦怠心理是随着当前教学任务的繁多而出现的一种新型职业心理，当中小学教师出现了职业倦怠心理之后，教师不能很好的应对工作中的突发情况和适应工作压力，并且由于教师职业倦怠心理形成时间较长，所以学校领导在解决教师职业倦怠心理时遇到了诸多的困难。
一、天峨县中小学教师职业倦怠的原因
1.工作压力。
随着当前教育部门对中小学教师的教学标准和教学要求不断的提高，天峨县中小学教师面临着诸多方面的压力，中小学学校领导经常会给中小学教师布置一些教育方面的任务来对学生进行良好的人生指导。天峨县中小学班级学生人数较多，教师的教学精力有限。所以教师不可能根据每个学生的学习能力和学习状态来制定科学合理的教学活动，再加上来自学校领导对教学任务和教学效果的督促，使得中小学教师在教学的过程中很容易不自信和焦虑的情绪，从而很容易使中小学教师产生职业倦怠的现象。
2.学生压力。
学生方面带来的压力是天峨县中小学教师产生职业倦怠心理的主要因素，由于中小学阶段的学生很难听从教师的管教，所以中小学教师在具体教学的过程中，会面临着诸多的问题，比如学生由于对教师所教科目的兴趣较低，学习成绩就会比较差。对于一些职业责任感较强的教师来说，学生这种学习状态无疑会引起教师的担忧情绪[1]。另外由于中小学阶段学生性格特点和心理特征的特殊性。教师在教学的过程中，往往会因为学生某一严重现象而引起心理上的矛盾，从而很容易引发情绪上的波动和消极情绪的产生，教师在日常的教学中不光要向学生讲述全面的知识体系，还要对学生当前的性格和价值观进行纠正，这为中小学教师的教学带来了不小的工作压力。
二、解决天峨县中小学教师职业倦怠的方法
1.提高教师的地位。
由于工作压力是天峨县中小学教师产生职业倦怠心理的主要因素，所以学校领导为了解决中小学教师所出现的职业倦怠情绪就应从教师所产生工作压力的因素方面入手。比如可以在日常的学校管理中，适当的提高中小学教师的地位，使得中小学教师重新树立对职业的自信心以及自豪感。并且学校要在日常的工作中，为教師适当的减轻教学任务的负担，减轻日常对教师教学效果的教学评分频率和各种形式主义的检查工作，使教师在保证了教学质量的同时，可以在一种轻松愉悦的工作氛围中，对学生进行正确的指导教学工作[2]。此外，学校还可以适当的提高教师的工资收入等物质待遇条件，对于教学效果优异的教师学校要给予相应的奖金鼓励，使教师更加积极热情地配合学生接下来的教学任务和学校管理方法，教师可以感到身处于一种轻松愉悦的工作氛围之中，从而可以更加积极地投身于对中小学学生的教育工作中，使教师产生职业懈怠心理的几率下降。
2.完善教师的性格和品格。
教师心理压力承受能力差也是教师产生职业懈怠情绪的主要表现，因此，天峨县中小学学校领导应根据教师当前的心理人格特征来进行定期的职业培训工作，在培训工作中，要让教师认识到相关的人格知识以及情绪排解的有效方法，使教师可以将工作中和教学中的压力，通过适当的方式宣发出来。另外，学校还可以组织相关的课外游玩活动来使教师的教学压力得到有效的释放，并且在游玩的过程中要鼓励教师之间进行教学上的交流，使具有职业倦怠心理的教师可以通过和他人进行沟通交流的过程中，正确的看待教学中的困难和学生当前的学习状态[3]。此外，教师要在学校所组织的活动中，善于发现自身存在的问题，促使自己可以有意识的来克服消极的情绪和消极的心理。
3.构建和谐的工作环境。
在日常的教学工作中，教师不仅要对学生的知识进行全面的讲解，还要定期完成学校所指派的教学任务。并且教师之间的人际关系也是使教师产生职业倦怠情绪的因素，假如教师在和其他教师进行交流的过程中，产生了不愉快的情绪，则教师很容易将这消极的情绪融入到课堂教学中。所以学校应当充分完善教师之间的人际关系，比如可以在学校的管理中，组织教师参与多种体育集体活动，使教师可以在轻松愉悦的氛围中加强和其他教师的情感交流，使教师之间的人际关系达到一种良好的状态和情感交流境界。
三、结束语
针对当前中小学学生特殊的心理特点和沉重的教学压力，天峨县中小学教师往往在工作中容易出现职业倦怠的现象。所以学校领导要从影响教师出现职业倦怠现象的因素出发，适当的减轻教师的教学压力，并且多组织教师进行一些课外游玩活动来缓解内心的压力，使得教师可以对内心的倦怠情绪进行及时的宣泄和排解，从而提高自身的教学质量。
参考文献
[1]叶思.关于农村中小学教师职业倦怠的探析[J].读天下，2018（12）：11-13.
[2]孙夏兰.初中教师职业倦怠的影响因素及应对策略[J].教育探索，2018（22）：99-100.
[3]赵莹.初中教师职业倦怠现状及对策研究[J].语数外学习（初中版），2015（12）：23-24.
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