素质拓展训练在中职体育教学中的融入
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【摘要】素质拓展训练融入中职体育教育，是新课标下素质教育改革的新型教学方式。这种全新的教学理念融入到中职体育教育当中，有利于激发学生的潜能，从而提升学生的综合素质;能够培养学生的自身身体素质，提高学生的团队意识、适应能力以及思维能力，帮助学生全面发展。
【关键词】中职体育素质拓展训练体育教育素质拓展训练是结合了学生的发展特点，把拓展训练融入到中职体育教育的传统体育教学中。中职学校作为人才培养型学校，学生的综合素质教育的培养与提升，成为教学的重点。这种学习方式有助于学生树立正确的三观意识，推动素质教育的改革和发展。
一、素质拓展训练融入中职体育教学的有利因素
素质拓展训练是以运动为主要体现形式的，其主要目的是提高心理与身体素质，是以体能和实践相结合的一种综合性素质教育。中职学校侧重培养专业技能型、应用型与实践综合型人才。因此，在中职体育教学中引入素质拓展训练，有利于学生的体能和综合素质的双向培养和提升，促进了中职体育教学目标与理念的结合。素质拓展训练的实践性和开放性等特点有效的激发了学生对体育活动的兴趣，加强了学生对体育教学重要性的认识和理解，该变传统教学的缺点，符合当今的教学要求。
1.学生能够全面发展
中职学校的教育教学中，对学生的素质教育越来越受重视。对于学生的未来发展而言，素质拓展训练的特定挑战环境，有利于强化学生的心理能力，并培养学生的创新、自信、乐观的综合素质，有效地激发了学生的潜在能力，使学生对团队与合作有一定的认知。另外，素质拓展训练在一定程度上促进了教师的管理能力、组织能力、教学能力和归纳能力的提升，能够使中职学校教师队伍水平的整体提升，进而得到全面、综合地发展。
2.提升学生对体育的学习兴趣
受传统教学模式和教学目标的影响，从小学阶段到大学阶段，体育课程都没有得到充分重视，从而导致中职学生对体育课程学习有一定的懈怠，面临这一现象，想要彻底改变现状有一定的难度。然而，素质拓展训练能够在一定程度上使这一现状得到缓解和改善，在融入素质拓展训练的同时，将课程内容通过锻炼项目对学生进行演示，并让学生在课程上对课程项目进行实践，在实践过程中让学生在课程上体会到一定的参与感与满足感。因此，素质拓展训练在中职体育教育的融入是非常有必要的。
二、素质拓展训练融入中职体育教学中的方法
素质拓展训练能够提高人们的综合心理适应水平，開发学生潜能以及团队协作能力的创新型教学项目，中职体育教学传授的知识和技能与以后的工作、生活紧密相连。素质拓展训练虽然不能取代传统体育教学的教学作用，但对学生的潜力开发和综合素质的全面发展有着高效的辅助作用。素质拓展训练在中职体育教学课程的实施过程中，教师要适当进行课程拓展，并制定相对完善的训练制度，从而保证素质拓展训练的有效实施。
1.培养学生对素质拓展训练的兴趣
在传统的中职体育教学中，一般的教学方式都是按照教材内容进行机械死板的教学，或者为了应对考试的模板教学。而因此导致学生对体育锻炼产生厌烦心理，不利于体育教学工作的开展。中职学生已经具有独立意识，对新鲜有趣的事物容易产生较大的兴趣，为了转变传统教育机械死板的教学印象，应当开展素质拓展训练，拓展教学内容和教学方式，使学生在新鲜的环境下感受体育中的乐趣，从而提高中职体育教学的教育质量。
2.完善素质拓展训练的内容
素质拓展训练活动的开展以及达到预期效果的训练目的需要完善的体系，在短期内很难达到预期效果，在必要的体育课程外建立高效的素质拓展训练俱乐部或社团活动，通过这些课外组织，强化素质拓展训练的传播，提高学生对体育课程学习的主动性，调动学生对体育的学习兴趣。同时，在素质拓展训练有效传播的同时，可以参与一些户外素质拓展训练，增加学生的团队协作意识。
在建立社团活动时，应以学生为主体目标，设立一些具有挑战性的项目，活动场地大都以户外场所为主，项目完成应以双人或多人分组完成，以此培养学生的团队协作意识。此外，户外训练项目对学生的耐力要求严格，教师可以通过该项目同时开展爬山、长跑等项目，通过这些项目增强学生的耐力，锻炼学生的意志力。总之，通过成立相关的素质拓展训练的活动组织，从而激发学生的参与感，社团成立也扩大了素质拓展训练的针对性，在一定程度上将学生的体育水平提高。
3.将素质拓展训练与课堂教学相融合
教师要做到课下素质拓展训练和课堂的体育课程教学并重，将素质拓展训练中的活动与课堂教学相结合，由于素质拓展训练大都是现在课外进行的，存在一定的危险性。此外，素质拓展训练中的活动项目并不适合引用于课堂教学中，教师在教学
过程中认识到这一点，并为学生将这一活动所蕴含的体育精神进行传递。另外，教师还意识到了学生自主实践的重要性，让学生参与到课堂教学活动中去。想要实施好素质拓展训练，就要做好教师培训工作。首先，对中职体育教师掌握的素质拓展训练的理论基础知识进行培训，掌握有关资料，使教师能够准确的掌握并开展素质拓展训练课程的目的和作用。其次，要定期安排教师在有关场所进行实地学习和考察，同时还应该深入了解中职院校的实际情况和学生的自身情况，将素质拓展训练的教学工作与社团工作所采用的训练方法和训练内容紧密融合，从而为素质拓展训练打下基础。
三、素质拓展训练融入中职体育教育的不足
素质拓展训练得到发展之后，在实践应用当中，仍旧存在许多问题。大多职业学校因为传统教学模式的影响，对素质拓展训练的认识能力差，使中职院校的素质拓展训练发展速度缓慢，推广效果甚微。同时，素质拓展训练需要特定的教学情境，在一定程度上为中职体育教学的素质拓展训练产生一定难度。另外，目前中职院校并不具备专业的素质拓展训练教师，传统体育教师在素质拓展训练的训练过程中还缺少专业性，在课程活动中，对素质拓展训练和身体素质的融合还不足，对素质拓展训练的作用不能有效发挥。
1.个性化教育实施缺失
素质拓展训练在中职体育教育的融合中缺少个性化，课程内容单调。当今新课改的重要一项是因材施教，开展个性化教育，对于就读于中职院校的学生而言，大部分学生由于中考成绩不理想转而报考中职院校，因此中职学生在心理素质和生理素质上和普通中学生有很大区别，同时其本身具有一定的特殊性，故而对中职院校采用个性化教育的教育方式较为理想。
2.对中职体育教育的关注度不足
我国各界对中职体育教育上的关注度不足，体育老师信心不足。长期以往，我国采用的是应试教育的教育模式，因此影响，学校与家长一直追求高分数，并且这种现象较为普遍，在家庭教育上体育方面的教育不足，同时，学校对体育教学的重视程度较低，在这种前提下，进行体育教育并不容易，缺乏开展条件。
四、总结
素质拓展训练在中职体育教学的融入，在一定程度上满足社会对学生发展的要求。同时，对学生的综合素质、团队协作能力、心理素质以及综合品质与能力的培养有很大的促进作用。故而，素质拓展训练在融入中职体育教育教学时，结合中职院校以及学生的实际情况来建立完整的训练体系，选择科学的教学方法，以便提高教学质量，保障学生的健康成长。
参考文献：
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