高校公体健美操课程教学优化改革的思考
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摘 要：健美操作为高校公体基础课程之一，深受广大学生的喜爱，随着新时代体育的发展，目前我国高校公体健美操课程不管是在课程内容设置还是在教学方法、手段等方面都难以满足学生身心发展的需求。本文立足于高校公体健美操教学的现状，从课程的内容设置以及教学方法以及师资等方面进行分析，指出目前高校公体健美操教学中存在的问题，探讨健美操课程教学优化改革的新思路。
关键词：高校 公体健美操 课程教学 优化改革
中图分类号：G831 文献标识码：A 文章编号：2095-2813（2020）01（a）-0093-02
健美操是一种将体操、音乐、舞蹈融合起来，追求健康与形体美相结合的运动项目，作为高校公共体育基础课程之一，因其特有的健身性、塑体性和节奏的律动性深受广大学生的喜爱。但调查发现，由于多种因素的限制，目前多数高校的公体健美操课程教学基本还是以教师在课堂上教授组合套路为主，教学内容、形式和方法过于单一，学生在课程结束后也只是掌握一套组合套路动作，导致高校健美操课程的教学实用价值不高。本文结合新时代体育教育的要求和当代大学生的身心特点，对高校公体健美操课程的教学现状进行思考，探索健美操教学优化改革的新思路。
1 高校公体健美操课程的教学现状
1.1 高校公体健美操课程设置单一
目前高校公体健美操课程多数是在大学一年级或者二年级进行专项选修课，按照学期或者学年的大纲模式进行培养，课程内容基本是以第二套全国大众健身操或者第三套大众健身操组合套路为主，课程内容设置过于单一，考核方式也是以学生的成套组合动作质量为标准，缺乏对学生的主观能动性的考核。
1.2 高校健美操老师教学理念亟待提高
目前，多数教授健美操的体育老师缺乏理论知识，并未将健美操的体操、音乐和舞蹈三者融合的特性过多的运用到课程教学中，多是将健美操单纯的当作一项运动，而忽略了其美感的传授。课程教学中，大多是以动作讲学为主，只是单一地传授动作，忽视了健美操的韵律教学以及健美操对学生的塑形以及气质提升方面的作用。教学中往往根据教学计划进行，未关注到学生对于课程的设计以及课程音乐的选取是否感兴趣，忽视了学生的真实感受，难以达到教学上的共鸣，调动不起课堂的气氛，从而使学生产生倦怠感。
1.3 教学设施方面亟需改进
完善的教学设施对于课程的顺利进行起着重要的作用，目前有些高校对于体育重视不够，健美操教学没有固定的场所，教师申报的教学用具如踏板等迟迟得不到落实、教学环境比较差等诸多因素也会影响健美操课程的教学。
1.4 学生学习积极性不高
据了解，多数高校选修健美操课程的学生大多只是为了单纯的拿到学分，另外由于学生运动能力参差不齐，导致一些学生在课程中进行中难以跟上进度而产生厌烦心理，索性破罐子破摔，尽管老师多方面调动课堂气氛，由于学生的消极应怠，难以达到预期的效果。
2 高校公体健美操课程教学优化改革的思考
2.1 优化提高对高校公体健美操课程内容的认识
目前高校的健美操教学大多注重学生动作技能的被动学习，而忽视了学生主动参与、合作、探究的学习，也忽视了学生身体素质、运动能力的提高和锻炼习惯的养成。新时代高校的公体健美操教学内容应该以“人本主义”为课程理念，从“学科结构”向“学习结构”转移，简言之就是不再单一地重视知识结构体系，而是更注重学生的身心特点和自主需求，既强调知识技能与身体发展，又重视心理与社会适应的灵活课程结构。在这个转变过程中，教师在教学中的主导作用也发生了潜移默化的改变，由健美操课程教学的被动执行者向课程的主动改变者转变，由学生课程成绩的裁定者向学生兴趣爱好培养者和学习方法的引导者转变，从而形成建立和完善新的高校健美操课程体系，实现教学内容和评价等多方面不断深化，适应课程的需要，适应市场和形式的需要。
2.2 优化提高高校健美操教师的知识素养
现今的大学生思维方式活跃，易于接受新事物，求新求异和追求实用价值已经在体育课的学习中逐渐表现出来，他们希望在健美操的课堂中能学到一些新的东西，这就对我们的老师提出了新的挑战。现阶段高校的健美操教师无论从数量还是素质上都难以满足健美操教学的发展需要，这就需要学校加大对专业老师培訓学习的支持，积极组织学校老师去参加专业培训，同时也要求担任健美操教学任务的教师要勤于业务和专项研究，敢于创新和发展。
2.3 优化提高健美操教学的课程设计
拓宽健美操课程的教学内容，在课程教学内容的深度上突出可接受性、健身性、娱乐性、实用性，利于让学生主动参与健美操的学习，同时也能够与社会体育发展相适应，在课程的考核方式上也要打破单一的动作套路考核标准，增加对学生进行动作创编的能力的考核，多方位的对学生进行考核和肯定。一是可以在课程的教学设计中适当增加诸如健美舞蹈、踏板操等的环节，丰富课程内容。二是要打破“以教师为主”的传统模式，采取“以学生为主”的教学方式，让学生从台下走到台上，如以小组进行示范教学，让小组成员事先自己准备一段动作，在课堂中让小组同学带领大家进行动作协同教学，这样可以激发学生的主观能动性，增加学生学习的兴趣和自信心。
2.4 优化注重学生的兴趣培养 在教学过程中，教师应引导学生从审美的角度去感受健美操，让学生知道健美操对于减脂塑形、气质提升等方面多有帮助，这样可以引导学生从自身需求角度方面重新认识健美操，进而变被动为主动。在课程教学音乐选取上也要多样化，尽量选择节奏感、韵律感与时尚感比较强的曲子，增加课程内容的时代感，这样可以更好地活跃课堂氛围，增加学生学习的兴趣。在教学过程中，注重学生的自主学习能力的引导，加强学生的动作创编能力的培养，注重引导培养小组骨干，让学生在练习过程中以小组为单位进行学带练，既能增强学生个人的能力，又能培养学生的团队协作能力。
2.5 学校要加强对健美操的重视
学校要重视体育课程的软硬件设施建设，对于健美操课程所涉及的辅助器材如音响、踏板操、花球等要配备到位，并大力支持健美操教学校内外结合的新模式，支持学生将课堂所学延伸到校外，支持并组织学生参加各种健美操赛事活动，大力支持教师的进修培训等，为健美操课程的优化改革提供坚实后盾。
3 结语
目前高校公体健美操课程不管是在课程内容设置还是在教学方法、手段等方面都存在一些问题，健美操课程教学的改革應本着“健康第一、以人为本”的思想，结合时代和学生身心的需求，打破传统的教学模式，充分利用各种教学资源，采取多种多样的教学模式，同时提高健美操教师的专业技术与综合素质，积极探索健美操课程的优化路径，促进高校健美操课程教学的良好发展。
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